在這幾天,我發現自己的脾氣又暴操了.在不知不覺的情況下我的心情就120度快速轉換.

可能因為某人的影響,令我產生害怕.無助.害怕這個人會離開我.

到底我要怎麼辦?

我已經十分努力控制自己情緒,令自己保持平常的心情.

但這樣下去,我生怕自己會精神崩潰,我該怎麼辦?有誰可告訴我該怎麼做.

這幾天,一種失敗感涌上我的心裡.令到自己容易發怒.希望解下來的幾天,會有意想不到的情況發生.