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hittingthegroun

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2019 年 6 月 13 日星期四

怎么讓牙齒變白的妙招

分類: 未分類

　　花生美白牙齒

正當我苦惱的時候，讓我得知一個美白牙齒方法。原來想棚牙靚靚，是可以用漱口水解決的！

　　每天也可以多吃花生，因為吃花生的過程本身就是一個清潔牙齒的過程，吃花生時，牙齒上的汙垢也會落在肚子上，起到清潔牙齒的作用。

　　醋美白牙齒

高效美白牙齒方法讓其更自然亮白，更含天然檸檬及食鹽成份，能在牙齒表面形成防牙漬保護層，預防牙漬形成。

　　把醋或白醋含在嘴裏1 - 3分鍾，然後吐出來刷牙。效果很好，但是牙齒會覺得很酸，發麻，所以大概2個月左右做一下，否則對牙齒不好，對於有緊急情況的人，比如約會前出去，發現牙齒發黃或者有口臭。

　　橘皮粉刷牙

　　將橘皮擦幹，研磨成粉末，與牙膏混合，刷牙。牙很快就會變白了。將幹淨的橙皮研磨成細粉。每天刷牙時，會加入一點牙膏。牙齒不僅可以是白色的，而且口腔裏充滿了芬芳。由於橘皮具有很強的防腐和殺菌效果，因此可以長時間有效地固定牙齒。這種方法的要點是堅持下去，每天堅持，你會感受到使用橘皮做牙齒美白的效果。

　　檸檬汁潔牙

　　刷牙後，用檸檬汁擦每顆牙齒。每天晚上刷牙後，用紗布蘸些檸檬汁，摩擦你的牙齒，你的牙齒就會變得白而有光澤。檸檬具有很強的清潔力和美白效果。它還含有維生素C，可以加強你的牙齒根部。這是美白牙齒的好方法。

發表時間：2019-06-13 05:53 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2016 年 9 月 22 日星期四

秋月盈盈，於沉靜中品讀生命的意義	分類: 未分類
秋月盈盈，如洗的月輝裹挾著一絲涼風自門窗擠進陋室，如久違的戀人，輕輕親吻著我和我的書架、我獨處的空間、我窗前的舊櫈木桌、以及小屋的犄角旮旯。窗前幾上，月華映照，一襲月輝落軒窗。沉靜中，輕輕捧起心思的妝奩，掂量生命的價值，已然覺出活著的我們：有明天可期，有往事可憶，乃幸耳、且足矣！時至仲秋，已是楓紅葉漫嶺上嶺，金桂銀桂香滿城的季節。抬眼，秋色麗景染江山；放目，秋水秋月共長天。屏息，喜聞瓜熟、稻香、蓮藕長；凝神，聆聽溪流、清泉、江河笑。如今，想我泱泱華夏，民安國泰，物資豐裕，四季皆有花開，處處無不美好。身為一粟民子，無憂以戰患、無憂以饑荒，怎能不把握當下，珍惜眼前，讓心在平靜中享受自然的美好，在淡定裡體味生活的雜陳，將情緒撒進清風、把心緒交給陽光，和著溫暖微笑於存在的時時刻刻，盡力將生活的每一個腳步都駕馭在輕鬆的韻律中，使生命充分體現其存在的價值與意義呢？喜歡一個人靜靜地游走於文字天涯，尋覓著、欣賞著、一路享受墨香字韻帶給我的所有。攬一米陽光靜坐窗前，于尺許螢屏的文字世界裡欣賞文友們筆下那遠山近水的優雅清麗與氣勢磅礴的自然畫卷，感恩他們字裡行間那洋溢著溫情暖意的潮汐，漫過時光與距離浸潤我平凡的生命、溫潤我曾貧窮乾涸的心地。因此，我常常感念《中國散文網》《散文吧》《美文網》《閱讀網》《360書院》等網站的的編輯和文友們，是他們讓我在文字的天地看到更美好的風景，品味到不一樣的人生，讀出生命的真正意義。盈盈秋月，萬里無垠。攬一襲清輝於懷，我自安詳，君淺喜。于靜默中遙望萬里蒼穹，豐月如盤、繁星璀璨，如洗的夜色呈現了生命裡前所未有的那份圓滿。十指相扣的安暖，予腳下的步履裝上了輕快的翅膀，忽閃出“此意如何，細似輕絲渺似波”。光陰似水，歲月如夢。共看清輝灑滿地，君自開懷，吾歡欣。輕移蓮步月影下，歡聲笑語、汝說我話，來往的言語裡始終感歎著生命過程中那些曾經的，傷感時的靜美、寂寥中的明澈、成熟後的飽滿。於相視一笑的滿足裡，感恩生命，感念生活中的一切！天地蒼茫，雲崖水暖。守一窗秋雨，君安暖、我自清歡。思海泛舟淅瀝中，吮吸撲鼻的書香、感懷暖心的詞章；于清寧的世界裡，自然聽得見秋雨打葉聲聲樂，清風敲窗陣陣歡的韻律。此刻，再于寧靜裡感悟生命的意義，“活著就是福”這樣素淨的句子，便泰然自若的詮釋了最好的內容！碧水驚秋，黃葉凝暮。枕一簾煙雨，我自安然、汝笑吟吟。陋室聞鳥鳴的歡唱裡，曾經多少守候如詩讓思念成歌，都傾注於宣紙素筆，輕描淡寫了生命自四季走過的滄桑歷程；“天若有情天亦老，此情說便說不了”！人生，多少輕風細雨在光陰的隧道裡癡纏曼妙，一路飄灑著生命的悠悠詩意，用蘸著秋水的筆墨敘寫深情，在萬般牽念中音語朗朗，一再頌歌生命“活著就好”的簡潔，豐盈生命的內涵。煙波秋色，層林盡染。迎一縷秋風，君自逍遙，我欣慰。書屋聽風的愜意中，菊香沾惹心思，楓紅浸染詩行，竹韻輕撫生命的脈門。無涯的學海讓生命的境界漸次而闊，亦喜、亦悅、亦妙哉。你聽！是誰的諄諄教誨：“吾常終日而思矣，不如須臾之所學也；吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。登高而招，臂非加長也，而見者遠；順風而呼，聲非加疾也，而聞者彰”。這樣的千年絕句，在國人的生命裡激揚奮進？風雨飄搖，生命如歌，酸甜苦辣都是味，憂傷開懷皆是情。歲月如梭，流年不待，霜染雙鬢已然無聲的寫意了你我人生的歷程，面龐的溝壑早已解讀過生活的個中況味。多少季節的盛況、人間之繁華，日復一日，年復一年，一切終將沉進流年歲月的歷史長河中打撈不起。而典藏於內心深處的那些清雅、那些懂得、那些善若雲水的真意，將在我們的生命裡開花結果、馥鬱生香。秋月盈盈，回首陌上，秋風拂來人生歷程的跫音，已在自己閱歷的書屋響徹、回蕩、久久不息。人生在世，苦過、累過、努力過、拼搏過，哭過、笑過、收穫過、欣慰過，這便是生命的意義！
發表時間：2016-09-22 11:17 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2016 年 8 月 24 日星期三

人生，一半煙火，一半初心	分類: 未分類
人到了一定年齡，想要活的純真、內心年輕，是極不容易的一件事。就好比一個中年人，說自己想要如少女一般的去生活，一定是會被世俗嘲笑的，仿佛你不深沉，你不夠狡猾，你怎麼有臉說你是成年人。卻好在這個世界上總會有一種人是和世俗格格不入的，她們喜歡純粹的活著，即使有了一定的年齡也不玩心計，不麻木，不論開心的大笑，還是傷痛的流淚，都不忘將自己的生活過的熱氣騰騰，這激情裡，還有那麼一絲極其珍貴的少女心Halloween派對。與一個人相識看似偶然，實則必定會有必然的吸引，就如她；她是一家烘焙店的老闆，有段時間每走過她的店總會流連，癡癡的看她變著花樣做各種花式的小點心，我們就這樣認識，並攀談起來成了朋友。她做點心的時候，會放著輕柔的英文歌，一邊嫺熟的操作，一邊不忘告訴我一些小技巧。很少見做美食的女人也穿的那麼講究，一襲長裙及腳，長髮隨意的編成辮子搭在肩膀一邊，她與我對視時如民國女子一樣溫婉輕笑，她不是少女了，卻會閃著孩童般的眼神指著一副照片對我說：看，這是我男朋友，你看我是不是和他很搭？熟悉後經常會在她幾十平米的小店流連一下午，喝著自製的優酪乳，有時會喝一些紅酒，吃著剛出爐的點心，和她東一句西一句的閒聊，她喜歡旅遊，經常將店鋪交給朋友打理，自己去東遊西逛，小店裡有一小面牆都擺滿了她淘來的書和擺件，她說家裡還有很多，一個人的審美和精神是有源頭的，她的內心充滿了少女氣質，也將自己活出了一種無年齡界的生活方式。如果僅是這樣，或許她也只算是一個有情趣夠優雅的女人，但她不止，聊天中得知她有過丈夫，後來分開了，前夫再娶的女人和前夫的媽媽水火不容，她卻主動邀請前公婆入住自己的家，直到現在5年了，儼然已經成了相親相愛的一家人；我真的佩服她，這氣度怎是一般人能比萬聖節活動！雖然我是女人，但我一樣會著迷這樣有靈魂有質感的女性；我認為世上最厲害的人靠的不是套路，不是技巧，而是她的真誠質樸，和心有目標不畏艱苦的精神，有些人真的可以做到內心一點雜質都沒有，光陰歷練了她的氣質，卻沒有將她的心性磨老，她有成熟的思維和一心向前的鬥志，卻也完好的保留著天真的心態，這看似的矛盾，形成了不可思議的魅力。經歷滄桑之後並未滄桑，那種精神的美麗和潔淨讓人沉醉，活出這樣境界的都是大家，如楊絳先生，舉手投足已沒有了年齡，每看她的文字，總讓我感到那股沉澱之後的一脈天真，一束陽光投到書桌上，一隻貓安靜的臥於她的面前，她的眼神像個孩子一樣的讓人親近，如此素素白白卻也如此妥帖的淡然和乾淨。這些醉人的美，摸上去軟軟的，如一個溫柔的女子，在心中開著一樹又一樹的鮮花，用純粹和天真抵禦著歲月的痕跡；這美和優雅不只簡單的一面，更是一種極致的精神狀態，張力十足，能把俗世煙火也過的滿心歡喜；多像是我們每一個平凡的日子，餓了便煮著一鍋蔬菜粥，把簡單的原料熬制到只剩甘甜的滋味。有人感歎：歲月真是把刀啊，一刀刀下去總會有很多傷痕。是啊，有些人把這些傷疤刻在了心裡，還會時不時翻出來撕裂，那傷痛總也無法癒合；可有些人會把這些傷痕雕出花來別在衣襟上，在陽光裡曬一曬，依舊燦爛的笑，無怨無悔的愛，勇往直前的做著自己喜歡的事親子好去處。我想把自己修煉成這樣的人，用最樸素最本源的心在時光中漸漸成為溫暖、簡單而勇敢的人。
發表時間：2016-08-24 12:09 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2016 年 7 月 19 日星期二

雨的訴說	分類: 未分類
雨的訴說下雨了，雨滴不斷從天空中落下。我站在窗前，看著它們“啪”的一聲滴在玻璃上，然後無聲的緩緩流下，留下一道道美麗透明的痕跡，將外面的世界一點點的放大。忽然想起，小時候媽媽曾說，雨水下落的聲音是它們在講述著自己的故事。於是我走出家門，步入那個濕潤的世界，去聆聽它們的訴說dysport價錢。聽雨的舞步。雨滴們在我的傘上，歡快地跳起了踢踏舞，雖然舞步很是柔弱，但它們跳的步步堅定有力。有些更調皮的雨點還跳到我的鞋子上，在我的腳邊開出一朵朵精緻的小水花，我伸出手去觸碰，它們便又在我的指尖旋轉起華爾滋了。一滴滴雨點是一個個活躍的生命，它們跳躍的舞步將整個世界都變得靈動起來。聽雨的歌聲。雨滴們落在不同的地方，就唱出不同的歌謠，最最動聽的，還是在樹葉上的歌。它們歡唱著滴落在原本佈滿塵埃的葉片上，一邊唱一邊打落了原先的塵埃。一曲終了的時，葉片又變回了透明的新綠，每一片葉中都仿佛積蓄了很多的滋養，心滿意足地微笑搖擺，像是為雨點的下一曲的新歌打拍子。於是雨點們就更起勁的唱起下一首歌，音律高高低低，節奏時慢時快，歌聲中蕩漾著因奉獻而得到的滿足醫美整形。聽雨的故事。雨水一遍遍沖刷著整個世界，我忽然聽明白了——雨，是天空的眼淚。天空無私地將雨滴傾獻給大地，雖然不舍，但它仍執著的微笑著灑下淚水。清澈的淚將骯髒的一切沖刷洗滌，把世界沖刷的晶瑩剔透；溫暖的淚將乾枯的一切滋潤輕撫，使它們重新獲得生的力量。淚水肆意的流，是為了之後能暢快的笑。當雨滴們都各自完成任務的時候，天空就會微笑，笑得湛藍，笑的萬里陽光。我伸手接起一捧雨水，接起它用生命訴說著的故事。漫步回到家門口，雨漸漸停了。一片葉緩緩飄落，迂回，沉澱在雨水裡消除黑眼圈。風起無聲，葉自飄零。而雨，又開始在積蓄中等待，等待著下一次的娓娓的訴說
發表時間：2016-07-19 11:58 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2016 年 6 月 15 日星期三

聽見自己的聲音	分類: 未分類
陽光，暖暖的照在窗前，鋪放在書桌上的素箋也變得明媚了。收藏在手機裡的《嘎達梅林》單曲迴圈著。窗外，風微微吹，樹葉沙沙響，小草輕輕搖，幾縷淡淡的雲悠悠飄，時而，會有靈巧的燕子悄悄掠過Pretty renew 傳銷。時光，靜美。我，在聽自己的聲音。世界是自己的，無關他人，正如愛情從來就是一個人的事，無關風月。這些看似簡單的領悟背後包含了多少疼痛與煎熬？這些看似淡定與從容的背後寫滿了多少淬煉與波瀾？成長的道路，充滿神奇，佈滿荊棘，帶著永不褪色的追求，迎接不一樣的每一天。一直在堅守這樣的信念：不管怎樣，都不能讓歲月蹉跎成灰色的落寞。不計得失，不論成敗，以優雅的姿態安靜的走過。人生不復重來，殘缺本來就是完美的另一面，不糾葛，不執念，隨心隨緣隨願，只要能聽得見自己的聲音，就不算是漂浮不定的孤零淒冷的幽靈。遺憾是歲月對不成熟的標誌性懲罰。未來充滿太多不確定，陽春白雪，春暖花開也好，嚴酷凜冽，蕭索冷峻也罷，既然活著，就要把日子過成生動的重複，不辜負款款而來的歲月，不辜負來自生命的愛的希望與叮嚀。總是容易被感動，一株抖擻在春寒料峭裡的小草，一隻翩舞在花叢中的蝴蝶Pretty renew 傳銷，一朵飄在湛藍天空中的雲，一滴絲絲滑落的雨，一片輕飛搖曳的雪花……學會在真誠無私的大自然裡療傷與歡暢。當歲月無情的磨平我們原本有棱有角的模樣時，漸漸的，我們變得安靜了；當流年一次又一次的沖刷拍擊著我們不羈的精神時，不知不覺中，我們變得沉默了。安靜不代表消亡，沉默不代表懦弱。歷經種種，我們更懂得如何存在，如何安放。不再高呼“自由萬歲”，也不再奢望“做自己”。“不再”並不代表屈服與投降，因為我們懂得了，內心的平和、篤定、簡單、豐蘊、厚重才是真正的自由，正所謂“菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。 ”我們也懂得了，你就是你，我就是我，每一個人都是不一樣的主體，不需要刻意去做回自己，更不需要在意別人眼中的自己。生活教會我們聽得見自己的聲音，這聲音會告訴我們什麼才是我們真正想要的和真心想愛的。找到自己從來就不是一件容易的事！許是受工作的影響，這些天腦海裡總會出現這樣一個畫面：青山綠水，鳥飛花香間，坐落著一套寬敞明亮的大房子，四周全都是落地玻璃窗，掛著潔白柔滑的蕾絲窗簾，放一架漂亮的三角鋼琴，裝一套典雅的音響組合，一個藏書與鮮花錯落有致的擺放著的書花架，一張不大的桌子，兩把椅子，一個舒適的懶人沙發……閒時，在這裡曬曬太陽，吹吹風，看看風景，賞賞月，聽聽音樂，看看書，約個熟悉的人喝喝茶，聊聊天…… 這是來自內心深處愛的跫音，和能不能擁有沒有直接關聯。想著要用審美的態度表達出來是我和它們相處的一種方式。為了融入社會，接受現實生活，每個人或多或少都戴著面具扮演著不同的角色，且不去討論為什麼要這樣，但這似乎是生存著的潛在規則。所以，我更享受一個人但並不孤獨的那一份寧靜，和自在。我期許自己盡可能的更真實更誠實的活著，同時接受自己身上翻滾沉浮著的每一部分，不再以節制和自我邏輯去框住那些起伏的觸動。懂得處理和欣賞各種欲望和追求，理解和接受人性的醜陋與美好，不狂熱的追逐，不冷漠的抗拒，一切使然Pretty renew 傳銷。夢想原本就是卑微的執著。學會和真實的世界相處是每個人的必修課。不是所有的想望都能如願以償，畢竟，誘惑和打擊總是同行的，“無奈”這只魔鬼一直在幽深的穀底歇斯底里地咆哮著，不曾停歇，它穿過陰冷晦暗的岩石軀體，從罅隙的夾縫中暴唳噴發，氣勢洶洶，企圖活生生地吞噬每個人心中那片七彩祥雲。我微笑著接受便是。尊重所有的想望，尊重愛，就像尊重靈魂一樣。做一個細膩但不用力的人，一如眼前的這一抹陽光，一陣風…… 我能聽得見自己的聲音……
發表時間：2016-06-15 11:20 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

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