琴日放假係屋企做左成日死屍,超爽,無試過訓得咁爽lu,

應該訓左10幾個鍾到,訓醒搞到好鬼精神,跟著去左搵呀倫同呀bee

去飲野吹水,飲完就同呀bee去左大利篤左陴波,跟著就返屋企啦..

                 今日訓到點幾起身,係到上網,跟著3點幾就同ngai去左

友誼廣場到睇街舞,真係好多靚女,潮童去左,全澳玩街舞既人都去

哂,場面果然好壯觀,我地為左近距離去睇就企左係前面睇,不過隻

腳超級攰同酸,但係我覺得非常值得...睇完之後我同ngai返屋企換

3去跑步,8點半返屋企...已經跑左三日啦...要堅持落去...

                                 今日打到依到...