粉葛鯪魚赤豆湯的做法簡單是清熱解毒食譜的常見菜,不一定要看粉葛鯪魚赤豆湯視頻才能學會,但怎麼做粉葛鯪魚赤豆湯最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道粉葛鯪魚赤豆湯吧。
菜系及功效:水腫食譜利尿食譜清熱解毒食譜祛痰食譜
小帖士-食物相剋:
赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。
土茯苓:服時忌茶。
口味:甜味工藝:燉
粉葛鯪魚赤豆湯的製作材料:
主料:葛根960克,鯪魚400克,赤小豆150克
輔料:土茯苓150克
教您粉葛鯪魚赤豆湯怎麼做,如何做粉葛鯪魚赤豆湯才好吃
5. 待至豆熟透即可飲用
2. 鯪魚去腸、磷洗淨;
4. 加赤小豆、土茯苓,放水6碗,煲4至5個小時;
1. 粉葛去皮洗淨切件;
3. 加油鹽煎至微爆,放入紗布袋;
小帖士-健康提示:
此湯能清骨火、舒肌退熱、利濕清痰、利尿退腫、解濕毒。
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