醃料
醬油 1湯匙
鹽 少許
糖 少許
生粉 半茶匙
麻油 半茶匙
做法

1.把鑊燒熱,下油,先把紅葱頭、青辣椒、紅辣椒、南薑、檸檬葉及香茅爆炒,開始變得金黃並散發香味便成。

2.把炒過的材料倒入煲中,加椰汁及水,轉大火煮滾後收中細火。
3.雞柳加醃料拌勻。另備一鑊,下油,炒香雞肉,加入煲中同煮,下鹽調味,以中細火再煲十五分鐘。

4.擠入青檸汁,多煮三分鐘便可飲用。如怕太酸可先擠兩個青檸,再按口味增減。
貼士
太早加入青檸汁容易散失香味,要在快將煮好前加入。


下飯良伴 魚香茄子
小時候Janice會幫媽媽做飯,所以很早便學懂基本的中式家庭小菜,
魚香茄子是她的拿手菜。搬出來後,這個有肉有菜的簡便菜式便成了她的心水菜單之一。
最重要的是,這道菜香濃多汁,最得喜歡以汁拌飯的她歡心。

材料
茄子 2條
免治豬肉 300克
紅及青辣椒 各1隻
蒜茸 1茶匙
油 適量
醃料
醬油 1湯匙
鹽、糖 少許
生粉 半茶匙
麻油 半茶匙
醬汁
蠔油 1湯匙
糖 1/3茶匙
生粉 1茶匙
麻油 半茶匙
水 半碗
做法

1.茄子切條,紅椒和青椒切片備用。燒熱鑊,下油,加入茄子,先煎帶皮的一邊,再把另一邊也煎至金黃,盛起備用。

2.豬肉醃十五分鐘。下油,把鑊燒熱,加入豬肉,邊炒邊把肉碎壓開,別黏成一塊,盛起備用。

3.另備一鍋,加入茄子、蒜茸、青椒及紅椒,下已拌勻的醬汁,加入炒過的豬肉碎,收細火煮十分鐘即可上碟。
貼士
茄子不先煎香便加入豬肉同炒,煮完會太軟爛,賣相也不好。先以稍多的油去煎,更香之外也有定形效果。
必備蔬果

自製果乾
Janice會切一些蘋果或橙片,並以風乾機風乾八至十個鐘,自製果乾當作零食。

快速沙律
事先預備沙律菜及粟米粒等材料,五分鐘不到即可製成沙律,是消夜的好選擇。
異國餐具
Janice經常出國工作,她笑言當別的女生去逛街狂買化妝品時,她卻跑去逛家品廚具店。雖然現在工作太忙,下廚的時間不多,但她買餐具的興致卻沒減少。

忘了哪次出差時買下的冰花瓷,漂亮獨特的冰花紋及色彩讓Janice深深�荌g,粉黃、粉綠、粉藍及粉紅等,儲了一大堆,看�茪]開心。

法國Mauviel紅銅鍋系列
Mauviel是超過一百八十年的老品牌,人手打造的紅銅煲是Janice的心頭好,愛那漂亮玫瑰金,也愛其實用。所以到法國諾曼第出差時二話不說搬回香港。雖然平日派不上用場,但也十分適合當裝飾。
