我们的皮肤，总是那么的时好时坏，这是一种不好的折磨。其实，皮肤跟我们的天气变化是相关的，皮肤就跟天气一样，总是那么的阴晴不定，那么我们应该如何将好的皮肤保留住呢？其实，女孩子在来月经前后，这是保养皮肤最关键的时候。每个月都有四个周期，那么我们对于这四个周期，好好的进行皮肤保养，不同的周期，不同的方式，都是可以收到很不错的效果喔。

在生理周期前，就是应该要好好的清洁跟控油。面色容易暗淡无光，这样感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且还容易过敏。在生理周期前，体内的激素在不断的变化，而且会常常出现在皮肤上面。所以要进行一系列的清洁程序，那样可以清洁毛孔，控制油脂，这样能够防止痘痘的发生。

在经期中，需要防晒，跟适当的饮水。我们的角质层本来就厚，在生理期的时候，会变得更加厚。这样很容易产生粉刺，还有湿疹的。LV 皮肤也会在这个时候变得相对的敏感。我们有些人在经期的时候，脸上会泛红。在这个时候，我们需要用那种洁面乳有不错效果的。在经期中，皮肤会变得脆弱，那么容易受伤，所以要注重防晒。不过还有一些人，在经期会出现水肿的现在，那么你也需要控制饮水量，那样才会让你很好的美容。

在经期后，身体是一个修复器，也就是基础的护肤。这个时候，需要心平气和的，情绪中要多添加一些快乐因子，这样能够让你的皮肤白里透红的。皮肤可以柔嫩，光泽，由于血液的训话，还能够让你减少粉刺跟毛孔粗大。皮肤的状态，是需要自己去节节攀升的。用洁面乳洗脸，在加上一些护肤品，可以保持你良好的肌肤状态。