令一個人參與一項活動，

其動機可分作「外因」與「內因」。

「內因」簡而言之，就如岑SIR所言

「個人動力」，即自身的「理由」

或「藉口」，例如「我從未做過，所以想做」、

「好新奇，想試下」、「朋友玩，我又玩」等等。

即是說，這些「理由」及「藉口」是由

個人思維衍生出來，引致這個人對某活動存有迷思。

「外因」則指該活動對某人的吸引力，

即是說該活動的內容、時間安排、地點、

參加者對某人的重要性、能為某人帶來什麼得益等等。

當「外因」藉宣傳，令某人得到這資訊後，

「內因」就會產生，當「外」「內」有足夠

的量之時，某人就會參與，甚至持續下去。

(待續)

今日就算有十萬個開心，

都不如一次的不爽。

本身運動白痴的我

體能已接近0，

又沒有任何負重技巧，

第一次托艇平行不了之餘，

還差點閃傷腰骨。

向女友說是因平時沒時間做運動造成的後果，

得到的是殘酷的答覆，當場心涼。

以後有任何不快事情，都是自己解決擺了。

與人分享只會雪上加霜，

心情更差。