今日6運會

難得可以訓得7點半先起身

之後就行番去...

好眼訓...

得個悶字..

之後100m 召集

好凍....

起跑個陣都冇咩準備,跑就跑啦

都有14"57

都算係咁啦..

完左暖曬

又係hea到lunch

同hans,王維,潘穎堯同黃君榮佢地食..

都冇咩特別,,,

食完番去同hans捉左盤棋

都預左輸嫁啦..

總係輸得冇咁慘..

完左又係等..

玩下個望遠鏡咁,咁就放學lu

番左屋企..

本來諗住出去同佢地吹水...

點知愈來愈赲..

最後都係放棄左...

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i need change..