從前，有一個脾氣很壞的男孩 .他的爸爸給了他一袋釘子 ，告訴他，每次發脾氣或
者跟人吵架的時候 ，就在院子的籬笆上釘一根 。第一天，男孩釘了37根釘子 。后面的几
天他學會了控制自己的脾氣 ，每天釘的釘子也逐漸減少了 。他發現，控制自己的脾氣，
實際上比釘釘子要容易的多 。終于有一天，他一根釘子都沒有釘 ，他高興的把這件事告訴了爸爸 。爸爸說："從今以后，如果你一天都沒有發脾氣，就可以在這天拔掉一根釘子." 日
子一天一天過去，最后，釘子全被拔光了 。爸爸帶他來到籬笆邊上，對他說："兒子，
你做得很好，可是看看籬笆上的釘子洞，這些洞永遠也不可能恢復了 。就象你和一個人
吵架，說了些難聽的話，你就在他心里留下了一個傷口 ，像這個釘子洞一樣。"插一把
刀子在一個人的身體里 ，再拔出來，傷口就難以愈合了 。無論你怎么道歉 ，傷口總是在
那兒。要知道，身體上的傷口和心靈上的傷口一樣都難以恢復 。你的朋友是你寶貴的財
產，他們讓你開懷，讓你更勇敢。他們總是隨時傾聽你的憂傷 。你需要他們的時候，他
們會支持你，向你敞開心扉。"告訴你的朋友你多么愛