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2008 年 1 月 20 日 星期日  |
| 2008-01-20 |
分類: 未分類 |
今朝Ok早起身...
去太和練波~~王Sir又唔黎...
慢慢練...好輕鬆...之後打雙打...
同翹夾真係好鬼正...之後同張嘉豪夾都好正..
12:00準時放..換完衫搭火車番粉嶺
叫埋張星去粉中平台...今日體能好似Train得最勁...
因為引體上升改為用150-180度成為一下...
改變以往90度既習慣...仲跑左幾個細圈...
之後上胡Kai屋企玩...
2人在SM中...胡Kai就會.."我們一起來吧"(<---普通話)
一齊係到整...超搞笑...又要狂嗌...=="
7:00番屋企...~~~
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| 發表時間：2008-01-20 08:24 PM [ 訪客留言(2) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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