為什麼要吃營養補充品? 汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!! 那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙! 結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制! 這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧! 我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了! 但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場 ,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。 根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜 ,才能獲得五十年前相同份量的礦物質! 所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人 可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
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這種騎車習慣真的很危險!台南一名騎車婦人,無視平交道柵欄已經放下,逆向闖進軌道,保全看見立刻手刀上前,幫她撥開柵欄讓她脫困,但沒幾秒後火車就來了,真的險象環生;另一邊是有網友拍下一個騎車阿伯想過馬路,卻停在路中央,像123木頭人一樣慢慢過,讓後方的車輛為了閃他,都差點出車禍! 監視器中,平交道柵欄放下,但畫面左邊一名騎車婦人,卻逆向鑽進去想闖,卻被柵欄攔住了,這時保全看到趕快手刀奔過來,幫忙把柵欄拉起讓她通過,真的好險,因為下一秒,火車就來了,看看這婦人一路橫跨馬路,還想逆向闖平交道,但這裡位在保安工業區附近,每到上下班時間,大量的機車都像這樣,一起逆向,實在也讓保全沒轍。 恐怖的畫面還有這阿伯,他騎車想過馬路,卻停在路中央,讓後方車輛紛紛閃避,好不容易沒車了他卻發呆,就在這輛貨車靠近時,阿伯往前,還好貨車閃得快,但他沒學乖,根本不看路,又往前123木頭人式過馬路,讓白色轎車差點撞上,這些驚悚畫面都千鈞一髮,但不改改隨興隨便的騎車方式,恐怕不只害到自己,也讓別人身處險境。 【更多新聞詳情請上 news.cts.com.tw 華視新聞】在很多保健品的宣傳中,我們總會聽到補鈣、補充維生素,甚至於孩子要補充足夠的DHA來促進大腦發育等等。但是似乎我們很少聽到"補硒"這個說法。其實硒是人體中不可缺少的重要元素,只是目前在國人們還沒有對它提起足夠的重視。 適量補硒是人類健康的福音 經過科學家們在對全世界大部分國家的調查中發現,目前地球上的硒分佈並不均勻,在北半球和南半球的中高緯度地帶分佈較多,而其他地區則會出現嚴重的硒缺乏。目前已知的南斯拉夫的一種地區性腎病,就是由於該地區硒嚴重不足而導致。除此之外在大多數國家,都或多或少存在這硒缺乏的現象。 按聯合國糧農組織歐洲研究網的微量元素研究計劃,研究了1989-1995年期間從德國、西班牙和土耳其收集的有代表性的膳食樣品硒含量,土耳其居民的硒平均攝入量為23-25??微克/日,德國南部巴伐利亞洲的硒攝入水平為40微克/日。芬蘭是幾乎全境缺硒的國家,發現存在嚴重缺硒問題後,先是進口高硒小麥,繼而在農田普遍施硒肥,終於使芬蘭人的平均硒攝人量達到了美國和北歐國家的推薦量。 中國嚴重缺硒中國人要多補硒血壓 多少 正常 由於中國幅員遼闊,整個國家橫跨了北半球多個緯度,因此每個省市的情況都不盡相同。但在中國農科院進行的全國硒含量調查中表示,目前中國所有的省市中,大約有2/3的地區是國際上公認的卻硒地區。而即使在同一地區,不同農作物含硒量也大不相同,基本來說,大都、小麥、稻穀最高,而玉米、蠶豆等相對較低。 目前,人們對於補硒還沒用形成一個科學的認知觀念,總覺得這種元素過於抽象,似乎離生活非常遙遠。其實不然。硒是影響人體內多個器官功能的重要元素,像糖尿病人出現問題的胰腺就與硒元素不無關係。因此我們要有意識地去補硒,才能讓身體更加健康。 Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)CP值超高,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)使用心得,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)分享文,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)嚴選,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)大推,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色補體素90 )那裡買,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)最便宜, Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)心得分享,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)熱銷,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)真心推薦,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)破盤,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)網購,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)網路人氣商品,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)評價, Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)試用文,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)部落客大推,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)部落客推薦,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)開箱文,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)優缺點比較,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)評估,Chia Farm奇亞籽隨手包+Full Circle纖檸瓶-輕纖超值組(紅色)有效