我發現自己吃零食已經達到走火入魔的程度，
隔天就到超級巿場買數十元的小食或零食，
昨天我才買了兩包利賓納野莓味軟糖，一排十二條kinder 朱古力，兩包魚柳絲等買了五十多元，
今天已清倉了。
沒法子了，不想工作時，就會到超巿買零食，然後吃掉，
常常在想我的壓力是否真的那麼大。

最走火入魔的就是我還替它們拍照，
最後就做了我的教材，
它們算是做了件比較有意義的事。
上課時指著它們有高熱量，高糖份，又有反式脂肪，
再想一想，其實我已經吃了不少，
看來我的健康開始高危，有點內疚，哈哈！

冬至是全年日照時間最短的日子，快到了，
最近天陰陰沉沉的，加上日照時間短，
很掛念陽光，
清晨出門回校時，太陽還未出來，天暗暗的，
到自己踏出校門回家時，太陽一早已下山了，天已黑齊，
所以上星期sports day 時被太陽照射，卻令我覺得很舒服，
也許我自己也需要做「光合作用」。

有不少心理學研究也說陽光和愉快心境有關，
也許陽光除了刺激activate vitamin D synthesis 之外，也會刺激我們製造多巴胺(dopamine)，
dopamine 可以令人感覺興奮愉快，
我其實也很認同這點的，
難怪非洲的朋友們那麼愉快了。

近幾天正值「每月的煩惱」，
幸好偏頭痛和經痛只發作了一天，
不過腳痺和暗瘡(很大粒！)就免不了，嘆三聲，唉唉唉！
最苦惱的是M期時，聲線沙啞，
說話還會有鄉音，
唉！苦惱苦惱！

IS 現在要做book report WS，
我對學生說可以看中文書，不過book report 一定要用英文做，
今日有學生很苦惱地問我︰「Miss Chung，我看那本中文書的作者是史提夫，我查了很久也不知道史提夫的英文…」
看她一臉認真的樣子，我也不禁笑了出來，
很難想像，
學生們如果把中文書的書名和作者強行譯成英文，
應該還很可笑…
看來很快我就可以打上這個blog 和大家分享了…