地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些消防公司技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低的。因此，婁底市消防部門發布地震來臨時的避險自救常識，提醒廣大市民注意安全。

發生地震後千萬不要慌亂，應利用各種設施就地就近自救。地震時如果在室內，可立即蹲下尋找掩護，利用寫字台、桌子或長凳下的空間，或用雙臂護住頭部、臉 部，蹲伏在房間的角落，最好找一個枕頭沙發墊等物品頂在頭頂進行自我保護。避震時要注意遠離玻璃制品等可能墜落的物體。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑 到門外，如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方。

如果剛好身處室外，最好原地不動，但必須注意遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜等，可將自己隨身攜帶的包等頂在頭上，或用手護住頭。此外，還要注意遠離天橋、加油站等滅火器換藥，震後這類地方再次發生災害的危險指數很大。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。

如果在學校，商店，影劇院等人群聚集的場所遇到地震，最滅火器換藥忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離，如果震後不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。身上有物品埋壓時，首先撥掉胸上與頭部的物品，可采消防公司用石塊敲擊牆壁與管道的方法求援。一定不要過於慌張，過於慌亂會造成呼吸困難，無法脫險時，要保存體力，根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇，創造生存條件，耐心等待救援人員。


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