很久沒打野了! 去左4日同左一班好朋友GE集訓 我就簡簡單說,又喜又樂又苦,每天都要5点几起身,真系好頂引,第一天4点去了運動場,做了一個几有趣的肇慶操.然後就跑10個400,我都沒想到可以跟到李偉權,仲要系40几度下跑,跑完後,個身熱到難以型容.第二日又系5点几起身跑西江穚,跑左6千米,勁HI ,到下午 佢話練金野, 就系6個100 仲HI個6千米,每個休息20几秒就要沖 指系6個100就可以今你勁痛苦.第3日又系5点几去跑 今次跑左8千米,對於一個短跑的人來說是非常食力. 下午就去了鼎湖山半天遊 ,到第四天又去跑.完了後去左7星............................................回來了澳門.其實仲有好多好多好多........野要講,由其是玩遊戲.....,玩左N個,每個留下深層的記憶,環有很多很多說不完GE野,頂5往啦我ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ.......... |
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