常常都跟大家說我去了啪骨，
鼻就了，腳直了、瘦了、美了，腰骨不酸了，手臂更顯修長…
今天要跟大家分享我的啪骨心路歷程
近年來，大家對啪骨多了認識，
啪骨又稱徒手整形，或正骨。
人生就是有很多意外呀，
大家會跌傷、做運動意外脫臼、長期工作勞損 (如辦公室的電腦族、搬運重物、照顧寶寶常常要抱起 “沉重” 的寶寶)、穿錯不適合的內衣等，
這些都會令我們手腳痛、肩膊痛、腰背酸痛…
痛，就是身體給你發出的驚號！
身體在告訴你：骨頭/ 肌肉移位了，快快處理，問題不解法，一直的待著、待著…
到一天你發現手腳不能動時，西醫會建議你開刀做手術了…嗚嗚
開刀？
對啪骨來說，根本沒需要。
啪骨的概念就是把人體的骨頭移回最基本、最正確的原處。
骨頭、肌肉都跑回原處，痛楚自然也消失。
所以…
Katerina第一次做啪骨也是因為肌肉痛呀！
中學時學跳舞，有一次熱身拉筋做得不正確，大腿的肌肉便拉傷了:(
之後每次拉筋，移位了的那條肌肉也會發燙、發紅，腿還不斷發抖，
因此…我便放棄習舞了…
聽聞了啪骨這神奇的中醫技術，
為了跳舞，好奇心也試試看吧~
沒料到，一次的療程大腿肌肉便痊癒了，
現在都恢復原狀，可以繼續跳舞也完全沒事^^
就這樣一次，我便認識了啪骨，還有這位正骨師的良好技術XD
Katerina對所有可以令自己變得更美麗的產品、方法都會試，
徒手整形是高級保養品外，另一項令我著魔的東西！
就這樣我便開始了全身徒手整形的嘗試...
這張照片，是2012年8月拍攝的，(實日是8月7日caudalie活動)
翻回看，才發現高低膊，難看死了！><
(害羞的說: 當時咪咪也是高低，徒手整形後，現在自信的平衡了XD)
(其實當時身體還有很多毛病)
高低膊絕對是很多女性也會出現的情況，
我們喜愛用側咩袋，像我的還會袋子像沉重的石頭！
側背/側挽手袋的姿勢習慣了，身體的肌肉用力度不平衡，高低膊便會出現。
這是我隔一段時間便要 “覆診” 的原因…
早前，興奮地跟大家說我又要去啪骨了！(是3星期前的事，哈哈)
因為多番請求正骨師給我影一下Before & After，他終於答允了^^
只是想大家對這方面有更多認識，這次是純分享，解答平時大家愛問我的疑問。
早前已把膊頭移回原位，只是我有側挽手袋的習慣，
手袋沉重了，還有我肩膊的壞姿勢又鬆懈跑回來，
高低膊、手臂向前傾的問題便會回來，
然後肩膊一開始酸痛、刺痛，我便會知道是時候“覆診”。
這個是我有少許高低膊的樣子 (嚴重高低膊很早前，一次已解決了~)
可以看見左右肩膊長短不一，重心也有前傾的問題
右邊After照就會感覺到，整個肩膊、鎖骨也比Before美觀多了!
大家也可以看看背部的效果圖
肩膊移回正確的位置了，只是衣服移位了XD
還有我每次必做的腳形！！
Katerina是天生O型腿很嚴重的，
經過幾次徒手整形，小腿真的直了不少，連大腿的肌肉也修長了！
每次做完，效果也很明顯的，
After照可看見：
左邊小腿的直了、修長了，右邊小腿的肌肉感也消失，
右邊大腿的肌肉更是顯超明顯的修長了，顯得更有線條，
因此每次做完徒手整形後，我都比之前更有自信的可以繞場一周 (喂~)
而且徒手整形都不用睡病床休息，弄好了，馬上便可以走動XD
當天徒手整形後，我便去了Jessica Award，
剛做了徒手整形，可以超有自信的拍下這照片，還要配合我的招牌交叉腿XD
到現在都3個星期了，身邊還沒有移位呀，
依然保持了最修長的手臂，
外觀很好的小腿、大腿。
說實話，Katerina是矮個子女生，腿本來就不長，我會用蘿蔔腿形容，
經過幾次徒手整形後，除了自己看得見效果外，
連街上看腳的回頭率也急劇增多了！(雖然這未必是好事)
讓我再多說一下，愛美的Katerina幾乎全身都做了徒手整形！
(我認我不是很貪靚，是超級貪靚！)
早前出席活動時，有些blogger們也看出我的鼻樑比以前高了！
Katerina本來也算是有鼻樑的女孩，
正骨師幫我把鼻樑推上了另一個高峰！
原來我的鼻樑可以更高！
眼中間的位置，鼻樑真的高了。
之前也有人問過我是不是打了透明質酸，
我真的要高呼我沒有打針，只是做了徒手整形！
其實本來的鼻樑是有點歪的，
傷風感冒時鼻塞問題會傾側一邊，
徒手整形把鼻樑移回平衡位，
傾於一邊鼻塞的問題都解決了。
其實，有時大家會說某某女星的腿超修長、手臂比例很好看，
都是徒手整形的功勞呀！
盡管是天生麗質，偶有脫臼、移位，女星們也會找徒手整形的正骨師弄弄，
悄悄的弄漂亮了，這是女星的美麗祕密喔！
Katerina還做過了腰背酸痛 (因曾經穿過不適合內衣)，
現在只要不再穿上不適合的內衣，便腰背酸痛便不再出現了~
女孩們還會一個通病：手腳冰冷、手掌腳掌易出汗，
這些毛病，Katerina以前也有呀，
接受了針灸後，手腳在冬天時都是暖暖的，也再沒有手汗、腳汗了，
因此，早前在20度的天氣下，我已經可以穿上背心裙在街上走，
整個人都很恆氣活血，完全不感到冷。
還有女仔都好希望的增高、增高、增高！
把腰背的骨、和腿的骨移回正位，
基礎估計，每人也可增高2-3cm！
我還為自己的將來做好打算XD
當了媽媽的都知道：生育過後盆骨會更寬。
為了日後可繼續做靚媽一名 (終生美麗就是我命根！)
咨詢了正骨醫這方面的意見，
徒手整形可改善生育後盆骨變寬的狀態。
我已打算將來「肚皮收工」之時，便找正骨醫還我漂亮盆骨。
打針、微整形有機會產生負作用，或身體排斥，
徒手整形則沒有負作用。
只要不重複從前錯誤的姿態，移位的機會不大。
＊有一點要注意的！
徒手整形後的1,2天，不能吃含糯米食品，吃了會感到骨頭發酸。
說到這裡，大家應該急不及代的想知道可以在哪裡做徒手整形吧?
天沛診療中心，位於灣仔區
地址是香港灣仔軒尼詩道199號東華大廈505室，
地址有QR code，大家scan了便可用GPS找到地點。
要找曾先生記得致電預約呀！
天沛診療中心有多位醫師、正骨師，曾先生是較擅長做女性徒手整形的正骨醫，
其他的，也有擅長做男性徒手整形、針灸、其他中醫診療的醫師。
所以，女性做徒手整形，我還是會建議找曾先生，
他對力度的控制得比較好。
曾先生不是長註在診療中心的，
也可以致電流動號碼預約，
要找他的手電號碼，留言問我吧~
或者有心尋求醫師的，你會找到的^^
坊間亦有流傳有些不良的正骨師會摸手摸腳，
曾先生為人正氣XD
場內亦有女職員註場，
大家亦可找女性朋友陪同，
在過程中也可在旁觀看，以察人生安全。
我都可以保證在這裡做真的很安全。
價錢方面：
每次約$700-2000 (視乎部份多少)
還有大家很緊張的問題：Hard唔hard sell?
哈哈！是完全不會Sell！
這裡是醫館，不是美容院，
沒有套票、或療程計劃，
正骨師只會告訴你身體哪裡有毛病，哪裡可以改善，
最多2-3次，便可完成，所以哪會有套票?
徒手整形是中醫學的其中一種醫學領域，
正如你也不會跟家庭醫生說給我套票優惠，以後看診有package，哈哈~
當然坊間也有其他可以做徒手整形的醫館，
大家真的有需要、有興趣的也可自行出外找找。
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