身心健康美食
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2014 年 7 月 22 日  星期二   晴天


我們必須得接受 分類: 未分類

 漸行漸遠、沒過悲喜、走過蒼涼、覺得超負荷的不能再背負。大人們笑了,現在我們所有的承擔不過爾爾,所謂的傷心難過,都可略過。那些無用泛濫的小情緒不值壹提,那些小心翼翼的珍藏的只言片語,細心捕捉的微小細節,拼盡全力追求的微暖感動阻擋了我們的“正道"。青春終究是路過,路過後-----不再;青春終將死去------埋葬。沒有讓我選擇結束的白綾、毒藥、抑或是匕首。它的離開不見蹤影,沒有征兆,沒有觸目驚心的血跡。生亦是死,死亦是生,最終我們的青春終將超脫了。模糊的沒有界限,我們甚至不知道它在何時如何讓死去,今天、明天、抑或是將來的某壹天。它終將是被現實壓榨了去,還是被我們親手扼殺,沒有走完,壹切未知。

 
當我們不再為壹件小禮物而驚喜的時候,當我們不再為壹件小事情而爭執不休,當我們不再為壹個不公平義憤填膺,當我們不再提及“夢想”這個話題,當我們不再眼高手低懂得量力而行,當我們不斷地割舍放棄後。。。悵然若失的我們,還不知道長大意味著什麽,又帶來些什麽?曾經曾經,我們對壹輩子的承諾堅信不疑。曾經的曾經,我們曾許諾無論如何,我都如何如何。曾經的曾經,沒我們想保護多少人。可是如今有誰在路過青春之後不折翼,依舊像個小坦克似的亂碰亂撞?開心時,以為可以帶動全世界的狂歡:傷心時,又以為自己壹顆淚的震顫可以讓世界末日。現在,我們每個人不過都是壹粒微塵。宇宙空間無限延展,時間無限蔓延,伴隨著未知的變數,我們終將退去了勇敢,被剝去了無知,安分妥協了下來,在現實前被迫委曲求全。
 
當我們看到最愛的人的肩振顫,看他們的眼淚滑落,除了抓緊他們的手,用僅有的體溫溫暖他們,在他們的耳邊輕輕呢喃:“壹切都會好起來的,再難再痛都可以過去。妳還有愛妳的家人和朋友。”其實我們也會失神的望向遠方,也會懷疑,壹切都真的會好起來嗎?會好的,壹切都能好的,如是說,我們也曾這樣安慰自己。但我們仍然相信,只有憧景前方,壹切才會有好起來的可能,盡管我們試探的在向前走,但仍然跌跌撞撞。。。
 
請原諒那些言不由衷,請原諒那些膽小懦弱,請原諒那些沈默,更請原諒遲到的真相。原諒我們的偏執倔強,我們被灌以各種經驗,大人們仔仔細細的在我們的身邊拉起警戒線,將我們死死的限制在安全範圍內。但我們總會想方設法突破'安全警戒",就這樣有些孩子帶著或多或少的傷回來了,而有些孩子終將回不來了。其實很多時候我們明知道是錯的,但還是忍不住的去犯錯。親愛的成人們,妳們忘記了,有壹個詞叫重蹈覆轍,它的產生壹定有它的理由。妳們忘了,那畢竟是妳們的青春,畢竟是妳們的經驗,不是我們的。倘若我們老老實實的呆在安全區域,我們如何又能給青春填充色彩,如何路過青春。還真是矛盾呢。原來-------成長總是伴隨著傷痛,堅強是迫不得已的強加具備。
 
因為剛褪去稚氣,因為還帶點任性,因為不諳世事,因為未曾懂得。我們只是在自己的世界純粹的作著最活力四射的刺猬。在不知不覺中互相紮傷彼此。就像多棱的頑石壹樣,我們的棱角也終將有壹天會被磨平。想到這不由得深深悲哀,但終究我們具備了寬容、忍讓、理解、這是件好事。
 
當我搖晃著妳的肩,沖著妳大吼,要妳理智、清醒。呵呵,不知不覺中,那個成人的專屬詞匯橫在了妳我之間。莫名的辛酸。 其實更多時候,我們也對這樣的自己很是鄙視,沒有毅力、莫名奇妙的傷感、思前想後、在乎別人的眼光。其實都是無所謂的悲傷,無所謂的事件,無所謂的夢,無關緊要的壹切。但是我們總是笨拙的將它越弄越復雜。人生就像壹場迷局,唯有離開走出,回過頭才可以看清楚。但我們真正懂得時也只有熱淚盈眶的接受、後悔、遺憾。
 
當責任代替了我們想要的壹切,當我們用理智控制了情感,但我們掩飾、等待、考慮、不再沖動。撇開了下意識,開始了用思維解決問題。我們終究被時間改變的面目全非。或許討厭這樣的自己,但是我們必須得接受。


2014 年 3 月 31 日  星期一   晴天


玉蘭花香的季節 分類: 未分類

   人們都說,四月天,是壹年之盛節。可眼下,玉蘭花早已迫不及待地趕先怒放起來。看著枝頭那些鼓脹脹地苞蕾和秾麗的花朵,我的記憶,倏爾回到了十幾年前。

  那時,我剛剛就業,因了工作的需要,領導要求留長發的女工都得剪成短發。為給青春留下壹抹剪影,我們來到了臨近的壹所大學。
  走進校門,就見路兩旁開了好多素白的花朵兒,那壹次,是我平生�堙A與玉蘭花的初次邂逅。聞著撲鼻而來的蘭香,我的心豁然間變得舒朗。枝椏間,滿是碩碩的花朵兒,它們狀如蓮花,色似梨花,有的含苞待放,清新靚麗,迎風搖曳,俏麗既可愛,氣質也高雅,宛若天女散花。幾個人就在這花叢中照來照去,直到天黑。如今,關於長發留影早已不知丟在哪�堙A可玉蘭花開的影子卻深深地印在腦海�堙A留在這黃昏的記憶��如新nuskin產品。
  多年來,壹直沒有再見過白玉蘭花。直到幾年前汊河治理,種植了多個樹種。又逢春天,經常散步的路旁有壹熟悉卻又陌生的樹種,依稀記得,卻又模糊,問過園林工,說沒錯,就是玉蘭。
  重新撿拾起多年前的記憶,仰望藍天下雪白的花朵,她仍舊是張天雙臂,花朵高高向上,依然那麽純凈素雅,有的羞答半開,有的靦腆沈思,有的熱情奔放,沐浴在春風�堙A獨享藍天下那抹暖陽。
  玉蘭與桃花、迎春花壹樣,都是先花後葉,同屬早春的花種。也許是耐不住冬的寂寞,玉蘭花,經過了夏和秋,在寒冷的冬季,壹個個毛絨絨的殼子�堙A孕育出壹朵朵嬌嫩的花苞,直到它脹得飽滿飽滿的,然後在壹個春日�堙A卯足了勁,“砰”的壹聲,沖破堅硬的殼,綻開潔白的花,就象壹個個新生的嬰孩般,在經過母體長時間的孕育後,降臨人間。
  有人說,玉蘭花代表著報恩,又說玉蘭象征純潔的愛情,還說也是真摯的友誼,我想,或許都是吧。
  早春的清晨,空氣清新,經常跑步到汊河。晨曦�堙A玉蘭花如天上飄逸的雲朵晶瑩剔透,她們在陽光下輕盈跳躍,雅致,高貴,脫俗。從玉蘭身邊跑過,呼吸著她獨有的清香如新nuskin產品,壹天都是神清氣爽。
  因霧霾嚴重,兩三天沒出門了,汊河邊的玉蘭還在開嗎?站在窗前,眼望窗外,灰蒙蒙的天,我倒真的有些擔心起玉蘭花了,不知它是否安好?
  昨夜壹陣春雨,空氣清新許多。跑到汊河邊,泛青的草地上,散落著些許玉蘭花瓣,雖已雕落,但香氣猶在,真可謂“零落成泥碾作塵,只有香如故”了。她們小勺子壹樣靜靜地躺在地上,還有剛下過雨的水滴在上面。拿在手心,清涼,微香,薄如絹,滑如絲,撿壹瓣,再撿壹瓣,又壹瓣,手指微曲,輕輕托住,壹朵組合的玉蘭花重新開放在手心。
  右手托腮,左手上舉,與兩眼平視,玉蘭半開,輕吻,淡淡的清香,如似又聽到玉蘭花開的聲音。忽然,手機�媔ルX《百鳥朝鳳》的音樂,同伴在招呼我回家呢。
  站起身來,在輕柔的音樂中,在脆耳的瑣吶聲�堙A在漫天的花雨中,好似有壹位清麗的女子,在清澈的汊河旁揮舞長袖,輕歌曼舞,與大自然的鳥兒壹起,享受醉如新nuskin產品、美的玉蘭花開!


2014 年 3 月 13 日  星期四   晴天


高中那三年的歡樂時光 分類: 未分類

   或許,我走的太快,心靈跟不上了。或許我過了瘋狂的年代,開始不知不覺的去回憶過往了···販?

  本來是要翻查我以前寫的小說,卻沒想到翻開了那壹段段回憶。
  大家應該也有自己的畢業留念冊,我也有販販販鐵血孤狼、二姐、王儷穎、鏡子、翟聰、維維、1.5抗把帆哥、JS、Apple、馬老二、曦、小妮子、君君、張碩碩、張恩、胡瑩、崔寶寶、睿睿、TCC、二哥、抱枕萌、HHW、陳小傑、吳金明、大春子、閆小彌、登登、高貝貝、樂樂、王穎、婿棟衡、茜鈕販販販原來,高中,我收獲過這麽多友誼販販販
  很多人,已被我塵封在記憶中,今天也被喚醒,很多人我失去了聯系,當初連qq號都沒留,是有多放心我們壹定會在壹起?哎,那壹段集體揮汗如雨、奮筆直書、打球跑步、節日歡慶的時光,大家可還記得?有的人,連話都沒說上幾句,卻都彼此留下了印記,有的人熟知的就隔壹層衣服,畢業後卻天各壹方,來往漸少販販販我們在三年或兩年的日子�堙A彼此關註、了解著。
  我想把每個人都回憶壹遍,那些記憶碎片沖擊著我的頭腦,卻都連不起來,妳們中有些人用放蕩不羈偽裝著自己;有些有著出國、當藝人的理想;有的當年不會幻想,只是壹味的學習;有的外表是壞孩子,卻內心純真美好。有的有的販販販然而現在的妳們呢?妳們的祝福,多是希望我保持最初的樣子,現在的妳們呢?還是原來的樣子嗎?
  我呢?成長了,也變了,不再個性十足,不再那麽積極上進,不再那麽夢幻浪漫,我學會了腳踏實地,學會了面對現實。面對助學金、資助金什麽的被那些小資家庭的人奪去,我不再哭的上氣不接下氣,我會默默鄙視他們,然後教育孩子們,什麽才是大愛,和同道中人壹同為社會弱勢群體奉獻我們可以給的。我不會把愛憎分明寫在臉上,我永遠微笑著,就算眉頭皺著,也嘴角勾出弧度,現在,我不會壹個冰冷的眼神射向任何人,也不會把不耐煩表現出去,反而會更加耐心的和別人交談各類話題。我真的變了,我是不是虛偽了?答案是否定的,因為我不會變成我不喜歡的樣子,我和妳們壹樣,只是長大了,成熟了,因為成熟,我們更懂得去照顧別人的心情和感覺,所以學會了委屈自己,把所有的情緒都收起來。然而我最終還是不喜歡現在的自己,因為我不夠淡然。怎麽寫到這�媮`感覺自己很矛盾,思緒也亂了。
  獨立的我,率性的我,可愛的我,冷漠的我,浪漫的我,愛哭的我,搞笑的我,犯二的我,瘋狂的我販販販都變成了現在的我,我變了,我不再是小鏡子說的“終不忘,世外仙株寂寞林”那般脫俗販販販
  回歸我寫這篇文章的本意,謝謝妳們,我的朋友們,套用茜鈕在留言本上的話:那些本以為可以陪伴在身邊的人卻已走遠,那些本以為不會有交集的人卻成為彼此的依賴。無論我們在過去,曾是誰的平行線,或者交線,現在的我們都進入了不同的交際圈,都希望我們都不會忘記高中那三年的痛並快樂著的時光,不會忘記彼此販販販

しゃぶしゃぶなべ新春をしなければならない 車での物語 母の誕生日 life that insipid as water Pillows are difficult That time I hate you I said magpie nests this again and again I yiLianyoumeng street lamps light like water



2014 年 3 月 3 日  星期一   晴天


這段經歷也是屬於我的珍貴歷史 分類: 未分類
  我的腳步想要去遠方,我的人還在仿徨;我的影子想要去遠方,我的人還在地上;我的笑容想要去偽裝,我的心卻已受傷……
  我這樣的男人,實在是不夠堅強,做了兩年球迷,讓我的生活離不開足球了,而這個時候我的球隊卻如同壹個變心的女人,絕情的離開了我們這座城市。我壹個人苦苦追尋,15個客場,15個主場,八千�婺艨釧M月,即便是我自己壹個人孤獨站在看臺,我從來就沒有怯懦過,但最後得到的結果卻是無人問津,球隊走了,俱樂部沒有任何人給我這樣壹個千�堥奕磌M的追隨者壹個說法,我的心如刀割!
  心痛了!我的心痛了,妳知道嗎?我疼得如錐刺股!這樣的感受誰知道?
  這樣的感受有人知道,遙想當年江西球迷追隨南昌八年,得到的結果比我心更痛,比我心更痛的人想到了我這個心痛了的人。江西球迷協會的嶽會長,賈會長,王會長,壹遍遍的打電話邀請我壹起南下羊城壹起去為中國的驕傲廣州�琱j加油助威。
  錦上添花怎比雪中送炭?這樣的高誼堪比高山流水!
  2月25日,春寒料峭,我扛起大刀,打點好行裝,在羅橋火車站告別了前來送行的劉威,跳上了奔向南昌的火車,我的心情無比激動,去年我就有奔赴廣州看亞冠的想法,但錢都因為追隨自己的城市球隊奔赴在全國各地而囊中羞澀。今年城市球隊成了別人的隊伍,反倒是支持�琱j的機會更實際了。和江西紅軍的友誼是來自從前年的中乙賽場,如今已經兩年有余了,最近壹次見面是去年黃石體育場,他們來支持我們的保級生死戰,壹晃又是半年未見了,雖然時有電話聯系,但壹起並肩看第三方球隊的比賽,這是第壹次。
  壹下火車,我就看見了舉著聯盛圍巾的小曹和外號“卡恩”的帥小夥,他們受江西球迷協會的委托接待我。在火車站稍作停留,作糧草補充(小夥子們破費了),匯合了嶽會長和王會長,匆匆轉車廣州,途中小曹壹直在網上直播此行的實況,我手舉大刀沿車宣傳,出門在外,圖的就應該是快樂,展現的就應該是正能量,這壹直是我的追求,雖然人不咋地,但我也是有崇高追求的。
  廣州,廣州,我來了!去年來的時候我是壹個人,冒著大雨看中甲,當時幸有廣州的馬龍接待,卻也還是形單影只。而今天,我就像當初脫離組織的地下黨,終於找到了自己的組織。先行到達的賈會長和江西的劉文明會長安排著住宿和球票,我只要跟著就是了,用重慶話說:第壹次這麽撇脫,不用自己勞心勞力。
  拿票是我和嶽會長劉會長壹起去的,壹棟十幾層的高樓凸顯了�琱j的霸氣,讓我這個壹直跟著小球會混跡的球迷感受到了大球會的氣勢。拿到票後劉會長帶著我們沿著球場外圍轉了壹圈,感受壹下氛圍,劉會長指著說球場外圍的安檢道說:這是我們做的。
  看球要實力,但也要熱情,嶽會長他們不缺實力,更不缺熱情。江西的球迷經常受到他們資助,這是江西球迷的福音,而這壹次,我也跟著搭福了。
  五點多鐘我們壹行人出發前往天河大球場,在球場外面我開始化妝,匆忙之間化妝筆掉了,我只能用手給自己化妝,壹時不斷有球迷圍觀。身著紅軍舊軍裝的嶽喜堅會長在全國是鼎鼎大名,走南闖北見過大世面,多次出現在亞冠賽場,至於網絡報紙之類的傳媒上關於嶽會長的圖片,更是比比皆是。這種被圍觀的場面他已經司空見慣了,在他帶領下我們開始拉開了橫幅,喊起了口號:�琱j必勝!
  霎時間廣場上喊聲如潮,還沒有進場,我們已經感受到了廣州�琱j球迷的熱情。
  我們壹直互動到比賽快開始時才進場,7號看臺,很遺憾的是我的標誌性大刀在第三道安檢時被攔了下來,我頗為不高興,只是壹把木刀嘛,道具而已。國家隊比賽我的刀也進了賽場,為什麽這�奡N進不去了呢?但我還是配合的留下了大刀。
  廣州�琱j主場這時候已經是壹片紅色的海洋了,電視�媯L數次憧景的畫面,因為江西球迷,我已經身處其中了,更給力的是�琱j用壹場波瀾壯闊的逆襲向亞洲展示著�琱j的實力:黃博文瀟灑的淩空抽射,迪亞曼蒂霸氣的遠射,大羅附體般的腳尖捅射,埃爾克森靈動的轉身抽射,壹切是如此美妙。
  迪亞曼蒂,這位意大利國腳,來自博洛尼亞的鉆石,只用壹場比賽就征服了天河,而我,就在這座五羊城�堥�證了壹位新王者的登基,所有這壹切,都是拜“江西紅軍”所賜。 
  再熱鬧的節目,也會散場,再美好的陽光,也會謝幕;壹場羊城之旅,壹段球迷間友誼的延續,隨著離別的笙歌響起而漸行漸遠,隨著鐵軌的撞擊而留下了記憶。


2014 年 2 月 7 日  星期五   晴天


站在九月的門楣下眺望秋的容顏 分類: 未分類

 走進九月的門檻,已是壹場場小雨沖洗過的清秋。

  
  “獨有清秋日,能使高興盡。”不知千年前的古人因何發出如此的感慨。而今,當我站在九月的門楣下眺望秋的時候,似乎也玩味到壹種心舒氣爽的情懷,這是否就是故人曾說的“高興”?
 
  九月,摒棄了春的青蔥、夏的狂躁,卻不曾沾染冬的冷冽。
 
  九月,歷經了繁華飄零、風雨飄搖,卻不曾練就百般世故。
 
  九月,收獲了春華秋實、盈盈碩果,卻不曾盤踞些許狂放。
 
  望九月的長天,蔚藍、空曠、悠然、祥和。萬�奡葵禳A雲白天藍,風清氣爽……不知不覺中,多少人,站直了奔波的身形,駐足,凝望,從內心的深處,發出源自肺腑的感嘆。
 
  好壹個九月,好壹個清秋!妳,宛若穿越了梅雨時節的江南女子,手捧著雕滿唐風宋韻的青花瓷款步而來,洗盡鉛華卻滿載風情。
 
  好壹個九月,好壹個清秋!妳,猶如走過了不惑之年的歷練人生,攜壹卷“卻到天涼好個秋”的斑竹間朗朗而誦,洞穿世事卻雲淡風清。
 
  好壹個九月,好壹個清秋!妳,好似歷盡了世事變幻的仙顏長者,手持浮塵六根清凈地翩然而坐,塵埃落定卻胸有成竹。
 
  行走在九月的天空下,我細細地品賞。天,是那麼的藍,藍得通透而深邃;雲,是那洋的白,白得純凈而溫暖;風,是那般的輕,輕得舒爽而柔情……就這洋沿著城市的街道緩緩前行,望著還不曾染上風霜的碧樹瓊花、五彩繽紛卻井然有序的車輛行人,我恍然發覺,自己已融於這街景與藍天白雲輝映而成的唯美畫卷之中,我的周身竟遍染了這九月之初,清秋的豐采。豁然間,心仿佛洞明清透,似乎秋摒棄春的青蔥、夏的狂躁壹般,瞬息間就抖落了凡塵深瑣的沈枷,散盡鉛華,塵埃落定,雲淡風清。這是秋所施舍於我的嗎,這於我不亞於壹種恩賜,壹種救贖。真想,時光就停留於此刻,如“秋水共長天壹色”壹般,我共清秋於冥頑。
 
  九月之初,清秋之時,是秋最美麗的時刻吧。此刻,草木依然青翠,花兒依然盛放,鳥兒還在輕輕唱,而天卻更加高遠,恬淡,清爽。若比人生,此時莫過於走過不惑之年卻風韻猶存的女子。誰說她們走失了容顏,她們臉上的那份安之若泰不更讓妳肅然起敬嗎?誰說她們走丟了青春歲月,他們身上那份沈澱的風華不更讓妳細細品味嗎?壹顆若朵朵白雲般的素心,閑這、清幽,懂得又舍得。如此,無論是秋,還是人,擁有壹顆雲淡風輕的心不是足以直面壹切的風霜雪雨,嚴寒酷暑了嗎。
 
  秋陽足以告訴我們答案。走進九月,陽光就突然變得那洋親切和暖,讓妳不想再回避,不想再躲藏,反而肆意地走進其中,享受陽光的沐浴,頃刻就讓身心充滿熱情,蓄滿能量。這是清秋的壹份雍容,有了雲淡風輕,就有了和緩秋陽。
 
  還有秋水。君不見,秋水上書寫的婉麗嗎?也是風輕的緣由吧,清秋的水或嫻靜或潺潺,都展現出壹種婉麗的姿容,猶如時刻靜待仙子逐浪而來,閑庭信步。這份婉麗就是壹份安然,縱然即將迎接的是“清秋幕府井枯寒”的淒然,依舊擁壹份婉麗安然處之,這是壹種寬胸懷,壹種大無畏。
  
  秋的容顏豐富而多彩,我於九月的門楣下,徘徊在清秋的光陰�堙A感知秋的豐采與意蘊,心隨之變得豁達與開朗,清俊瘦影也與這秋壹起俏麗而堅強。我唯有用珍惜所有的日子來答謝秋的饋贈,用這秋水洗盡生活的鉛華,用這秋陽暖照生命的薄涼,用這秋風掃盡心靈的塵埃……
 
  “自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝。晴空壹鶴排雲上,便引詩情到碧霄。”真是好詩,壹首應景的詩,壹首應我們此刻心境的詩。擡眼望,不見白鶴,卻見壹行祥雲。那就讓我托付白去,引我的這些文字到“碧霄”之上。