番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加倍。

1、超簡單幹烤番茄、微波番茄——提升代謝、燃燒脂肪！豆漿減肥法,無糖豆漿減肥法,豆漿減肥食譜

已經“紅”了好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當作健康瘦身的優選減肥食品。

但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打了折扣。豆漿減肥法,無糖豆漿減肥法,豆漿減肥食譜