慢慢地發覺自己的身子差了,每天都總是傻傻的,提不起精神,於是今晚決定自己一個人去跑步,打算搵ｃａｐｔａｉｎ一齊跑,但是佢去游水,又打算提早去跑步,但今晚有皇馬直播,睇完後先去,唉~皇馬的球員都唔知做咩事,發哂呆,睇到下半埸被人入第三球跟住換衫跑步~睇到無心情! 之後落街跑,由樓下跑到海濱盡頭,然後折返........雖然好累,好累~但是好享受,一邊跑一邊欣賞海旁景色,十分之好~十分之吸引!返到屋企整個人完了,雙腳都痲痺了,然後飲可樂,嘩,好爽呀!!  感覺蘇豪!!跟住沖涼,icq.......
現在開始,日日都跑步,不要整日都打機,訓覺,這樣的生活習慣我受夠了,今日開始過一些健康的生活模式!日日做運動~練強壯,練氣!!