人總是很奇怪的,人究竟用什麼方法來控制情緒,用什麼方法來將情緒收放自如~
人是有生命的個體,究竟人去控制情緒,還是被情緒做了主人,控制我們？
人是容易受身邊的人,事所影响,很多人都不太了解自己的情緒,性格~造成許多不必要的誤會,衝突~在檢討的過程中,又有幾多個能夠可以理解自己的情緒,性格,心理呢？
起初,自己覺得有能力去控制情緒,畢竟自己都不鐘意情緒化的人,不想去了解,溝通~但久而久之,事情未必是自己所想像到的~自己都透過身邊的人去學習好好管理情緒,我覺得自己的情緒智商都頗高~
問題是.....身邊的人未必是EQ高,很難取得個平衡點~人真是受身邊的環境所控制,很難去避免~認為自己可以控制到的,但現實中卻不是..........情緒總是不經不意地走進潛意識,慢慢破壞,慢慢侵蝕~到了適當的時機就爆發,可能遠超於想像,一發不可收拾!
人應該保持心平氣和之境,互相遷就~這樣就可以避免接觸雙方的潛意識~減少不必要的衝突,以維持良好而甜蜜的關係!
最重要都是雙方的努力,是一個雙向的關係~
同樣地,應該無私地奉獻,不要處處斤斤計較~!
不可以太小器,不可以亂發脾氣!!
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