薑 & 蒜頭

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> 蒜頭蒸飯 - 閱後傳知他人，添福添壽!!!
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> 一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半
> 年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消
> 了。
> 對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力
> 的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒
> 素，以前美軍 ?亦用作隨身解毒劑。
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> **** 蒜頭炒飯：
> 蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯如加葫
> 椒鹽拌炒起鍋。(菲律賓人的早餐都是這道主食).
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> **** 蛋炒飯：
> 起鍋前撒上一些蒜粉，保證您炒的不夠吃，太香太好吃
> 了。
> 另一位朋友提醒要多食維他命C
> 以增強抵抗力，並切忌吃
> 煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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> **** 原來薑是這樣有用------ 薑湯做法：
> 1. 約十公克的薑磨成糊狀。
> 2. 把薑糊放入玻璃杯裡。
> 3. 注入滾燙的熱開水。
> 4. 加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
> 5. 男女老少都適合飲用。
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> 老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣，連續喝兩個月
> (每天早晚各喝一次)
> 據書本記載的見證 ：
> 1.
> 身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
> 2. 體重可減輕約十公斤。
> 3. 皮膚變得細嫩。
> 4. 去掉多餘贅肉，腰圍變細。
> 薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看
> 吧！