"健康減肥,辦法問我!!"
我是阿豪.之前的我是一個大肥仔,有91kg,有一個好大的肚腩,沒有精神,腸胃不好,經常看醫生.之前經常食肉多,唔食蔬菜,少飲水.用左產品4個月時間月便成功減掉25磅.
精神好左,腸胃好左,肚腩細左 !現在我家人都開始跟我一齊用ka

一般正餐除左人體需要既營養之外，帶有一定既熱量

營養蛋白素，提供大量蛋白質同埋營養，不過只有80卡路里的熱量
除左提供日常需要既營養之外，蛋白質可以抑制飢餓既感覺
用代餐代替正餐既方法，令你吸收到足夠營養不過吸收好少熱量以達到減肥既效果
一杯營養蛋白素相等於
優質蛋白質（細胞元素）　=　5 錢燕窩
抗氧化物（對抗衰老）　　= 1 份水果
鈣質（維持骨骼健康）　　= 1/2 杯鮮奶
鐵質（預防貧血）　　　　= 1 塊牛扒
纖維素（促進腸道健康）　= 2 份蔬菜
減重概念:卡路里控制
減重價錢:消費轉移
減重時期:顧問跟進
{{{減一次,FIT一世}}}


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