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2016 年 9 月 20 日 星期二  |
| 超值推薦【日本大塚集團】大塚美C凍-綜合莓7入-芒果7入-西印度櫻桃7入 |
分類: 未分類 |
據英國《每日郵報》報導，美國的研究人員日前指出，臀部大的女人更容易生出聰明寶寶。他們發現，囤積在女人大腿和臀部中的脂肪，在通過母乳喂養推動新生兒大腦發育時扮演著至關重要的角色。
匹茲堡大學公共衛生流行病學家威爾·拉塞克（Will Lassek）領導了這研究，他解釋稱，臀部、大腿部位的脂肪是構成嬰兒大腦的一個補給倉庫，因為構造神經系統需要很多脂肪；而且這些部位的脂肪中的二十二碳六烯酸（DHA）含量豐富，DHA是組成人類大腦的重要成分。拉塞克說：“看起來女人已經進化到可以積累和保存這些脂肪，直到寶寶的出生。”
女人體內脂肪含量如此高——通常佔總體重的30%，這類似進入冬眠後的熊、以及生活在寒冷北極海域的鯨魚體內的脂肪水平，長期以來這種情況一直是個未解之謎。與男性相比，女性容易形成脂肪，而不是肌肉，男性身體只有5∼10%為脂肪，因此通常比較苗條。拉塞克教授認為，過去的五百萬年裡，人類大腦的平均體積從400毫升到1200毫升，整整增加了兩倍。因此女性不得不使自己變胖，以跟上嬰兒大腦發育日益增長的需要。
而在哺乳期間，由於寶寶的大腦需要大量脂肪，因此女性身體中額外的脂肪會隨哺乳而失去。一般而言，母乳喂養的媽媽們通常會在一個月裡減掉一磅（半公斤）脂肪。
英國劍橋大學的生殖生物學家大衛·班布里奇（David Bainbridge）也研究了女性身體的形狀，他認為最新的研究結果也能解釋為什麼男性認為珍妮佛·洛佩茲等擁有迷人曲線的女性更有吸引力，因為這樣的女性生的孩子有可能更聰明。
班布里奇表示:“這種能構建大腦、形成乳汁的脂肪，在很大程度上存儲在女性的大腿和臀部裡面。”因此大腿更豐??滿的女性，體內這種脂質的水平也更高，甚至有證據表明她們和她們的孩子都更聰明。
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成分：魚膠原蛋白、果汁（藍莓、黑醋栗、巴西莓）、甜味劑（赤蘚糖醇）、
鯊魚軟骨萃取物、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、山竹果萃取物、鮭魚萃取物、
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食用方法：1日 1-3份，多食無益。
保存期限：1年6個月
有效期限：請見外包裝標示
原產地：日本
★產品責任險
本商品已投保富邦產物保險(股)公司
保險字號：0050字第04ML001752 號
★食品業者登錄字號
F-170368253-00000-7
商品訊息簡述: - ◎衛福部檢驗合格，原包裝在台上市
- ◎嚴謹的生產流程，品質保證
- ◎無咖啡因、糖、色素、防腐劑
雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖
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分類: 未分類 |
宅經濟時代，越來越多的人選擇了宅家的生活和工作方式。國慶黃金周長假到了，宅男宅女都可以讓這一段“宅”時光成為你的健康加分題。只要你肯花心思巧安排，宅生活就可以更健康。
宅女宅男家中保健攻略
睡覺睡到自然醒
“睡覺睡到自然醒”是每個人都嚮往的生活，而宅人的一天則有條件從“睡飽和”狀態開始。時間充分保證的睡眠，不再有應付“打卡”的緊迫感，身心自然會特別放鬆。值得提醒的是，無論你選擇什麼時候入睡、什麼時候起床，宅人們的睡眠習慣最好保持相對固定的時間，否則，容易導致生物鐘紊亂，你的健康反被太多的自由消耗。
每兩小時放鬆一下
這個時代誰能離得開電腦和網絡？宅人們更是如此。專家提醒宅人們，工作或上網瀏覽面對電腦的時間最好不要超過兩個小時。可以下載一個小軟件，每隔一兩個小時播放輕鬆的音樂，提醒宅女們起身動一動、活動頸椎和腰椎，或做一做身體伸展、眼保健操。
健身莫劇烈
比較適合的運動方式有慢跑、快步走、打太極等。“十一”期間只要適量地安排一些健身內容即可。如騎車郊遊：邀上三五知己，或舉家上陣，騎上自行車，到郊外與大自然做親密的接觸，不失為一種上佳的選擇。又比如跑步：找一個離家不遠、空氣又新鮮的公園去跑上幾圈，也是個不錯的選擇。特別是對那些坐辦公室的上班族來說，利用黃金周長假，每天到公園去練習跑步，和清新的空氣一起躍動，享受陽光、綠地帶來的歡愉，將會得到一種奇妙的感覺。如果覺得太累，不妨隔天進行鍛煉，每次不少於30分鐘，既不會因強度過大感覺太累，又能達到健身目的。
穿運動內衣給乳房鬆綁
不用穿著束身合體的套裝，亦不用擔心走光，宅家的你就有可以只穿著運動內衣或什麼內衣都不穿的自由了。專家認為，每周至少裸胸一天對乳房健康有益。科學家發現了乳腺疾病高發背後的秘密──這個世界上80%的女性穿著不合適的胸罩。而最新的研究表明，使用普通內衣，每走一步，乳房會上下移動5厘米，而使用運動型內衣，移動比例會減少74%。為了讓S形身材保持得更久些，宅女們可以充分利用自己宅家的環境優勢，選擇穿運動內衣，避免乳房下垂。
宅男宅女這些最解饞營養
1、【燕麥片】宅男宅女符合指數：★★★
宅男宅女們在看電影或聽音樂時，不妨泡一包燕麥片。它纖維含量高，能使消化的速度放慢，持續不斷地向血管供應碳水化合物，幫人體源源不斷地獲得能量，並使人體血糖水平一直維持在較高水平，從而防止頭暈、記憶力減退、工作效率降低等。另外，多補充一些與腦和神經代謝有關的維生素，如B族維生素等，它們在糙米、全麥中含量較豐富。
2、【堅果】宅男宅女符合指數：★★★★
習慣於久坐的宅男宅女們，不妨準備花生、核桃、杏仁等堅果。相關研究報告顯示，長時間坐在電腦前，患心血管疾病的可能性會高出很多，而常吃核桃等堅果類食物能使發病機率大大降低。此外，堅果中豐富的亞油酸成分，可幫助腦部血液暢通；它們還含有豐富的蛋白質以及植物油，肚子咕咕叫時可以頂餓。不過，花生脂肪含量也較高，應注意攝入量，否則容易引起肥胖。
3、【非油炸方便麵】宅男宅女符合指數：★★★★
上網、看書累了，方便麵成了宅男宅女們填飽肚皮的第一選擇，但方便麵又分油炸和非油炸的。油炸型方便麵和非油炸型方便麵二者成分的最大差別在於油脂含量。油炸處理過的方便麵脂肪含量約為20%，吃5包面就相當於吃了整整1包油，而非油炸型以五穀道場為代表，最近新出了麵餅脂肪含量<1%的產品，那是相當輕盈啊。建議買非油炸的方便麵，對身體更健康，而且熱量也低很多，這對宅一族來說無疑是個最好的選擇。當然，別忘了有時間還是要去樓下散散步幫助消化。
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- 主商品:葡萄王田七靈芝禮盒6盒組(每盒60ml/9入)(附禮袋)
主商品原料: 靈芝菌絲體發酵液(Ganoderma lucidum)、蔗糖、維生素C、D-核糖、檸檬酸、蜜多酚(葡萄、蘋果萃取物)、L-精胺酸、結蘭膠、田七花葉萃取物、肌醇、脂肪酸蔗糖酯(棕櫚酸蔗糖酯)、DL-蘋果酸、菸鹼醯胺、卵磷脂、靈芝子實體萃取物(Ganoderma lucidum)、蔗糖素(甜味劑)、維生素B2、維生素B6、維生素B1。
本品為靈芝子實體及菌絲體調合精製(5mm)
原產地：台灣
保存期限:二年
保存方式:請放置陰涼乾燥處，避免陽光照射
有效期限:請參見商品外包裝標示
產地：台灣
製造廠商: 葡萄王生技
商品訊息簡述: - ◎靈芝＆#43;田七 雙效健康有元氣
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- ◎每瓶含250毫克以上的靈芝多醣體
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2016 年 9 月 10 日 星期六  |
| 窈窕美眉【御藥堂】6效輕元素綜合酵素8盒(20顆-盒) |
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黑咖啡減肥功效
1、黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量;
2、餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪;
3、黑咖啡更有利尿作用;
4、黑咖啡還可以促進心血管的循環;黑咖啡所含的額咖啡因是加快脂肪燃燒的重要物質;
5、咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮膚，進入深層皮下組織，直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪，還可以刺激交感神經興奮，以降低食慾而達到少吃的目的。
夏天減肥最有效方法中咖啡瘦身的要訣
1、不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。
2、熱咖啡比冰咖啡有效，因為熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。
3、淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利於減肥，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。
夏天減肥最有效方法中的黑咖啡減肥法，不僅能夠達到減肥的功效，而且還能幫助大家提神，在工作時更有精神。在減肥過程中，如果能夠在飲用咖啡半小時之後，配合適量的運動，這樣更能快速的燃燒脂肪，更能達到減肥的效果。
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- 商品名：香港御藥堂輕元素(500mg/顆；20顆/盒)*8，不可體驗
成份：澱粉水解酵素（酵素製劑）、麥芽糊精、幾丁聚醣、綠茶粉、葡萄子萃取、番瀉葉萃取、白腎豆萃取、苦橙萃取、二氧化矽、硬脂酸鎂、芹菜萃取、青蘋果果汁粉、苦瓜萃取、青甜椒萃取、黃瓜萃取
膠囊成份明膠、純水、硫酸月桂酯鈉、甘油
產地：台灣
保存期限：24個月
保存方法：請存放於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光照射。
商品訊息簡述:
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減肥島
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| 享瘦健康【綠寶】健字號 綠藻片4瓶40粒口碑推薦組 |
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一周水果快速減肥法
週一：紅心木瓜
週一綜合症，相信很多MM都不會陌生。就讓木瓜給煩躁的工作來個激情吧。吃著美味的木瓜肉，什麼壞心情也會被拋到九霄雲外。最重要的是木瓜內含木瓜酵素，不僅能有效分解蛋白質和醣類，更能分解脂肪，防止贅肉的形成。
週二：蘋果，青色的那種
蘋果富含果膠和膳食纖維，可以說是營養全面又均衡。最重要的是它所含的脂肪量很低，即使多吃也不會造成肥胖，反而會促進腸胃的蠕動，及時排除身體毒素。
週三：藍莓
藍莓除了含有維生素C和礦物質外，還含有尼克酸、黃酮等特俗成分，具有很好的保健作用。藍莓的熱量很低，含有豐富的果膠，常吃對下半身有很好的瘦身作用。
週四：番茄
番茄礦物質豐富，其中的維他命B族可以促進人體脂肪的代謝，而當中的膳食纖維讓人有飽足感以及有助於排便，是不錯的減肥水果。
週五：葡萄
葡萄富含葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、菸酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃不僅能夠起到瘦身作用還補氣益血呢。
週六：獼猴桃
中醫認為獼猴桃是輔助減肥的水果，只因它低糖低熱，脂肪含量又少，但是當中的膳食纖維異常豐富。集合了很多其它水果的優點，所以周末不妨吃個營養又減肥的獼猴桃吧。
週日：橘子
週末的時候，幾個知己坐在一起，一邊削著橘子皮，一邊聊天也是一件樂事。橘子含有大量的水溶性纖維，給人一種飽足感的同時還能促進腸胃蠕動，及時排除體內廢物。
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- ◆商品組合：綠寶綠藻片(360粒/瓶)x4瓶
◆贈品：綠寶綠藻片(10粒/包) x4包
◆產地：台灣
◆重量或容量：每瓶淨重90公克/360錠裝/每錠250毫克
◆成分：100%天然綠藻
◆食用方式：建議成人每日20錠，可分次食用
◆保存方法：常溫保存。請置陰涼乾燥處，避免陽光直射，開封後請儘早食用，未食用完畢請緊閉封口，防止受潮。
◆保存期限：三年。
◆注意事項：請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見；均衡的飲食及適量的運動為身體健康之基礎
-如有異常現象，請暫停使用，並洽詢專業醫師
-素食者可否食用：可
-孕婦可否食用：可
-食用年齡 ：全年齡層皆可
-保險證號：產品已投保產品責任險 5000 萬
商品訊息簡述: - ◎日本養生之秘，最佳綠色鹼性食品
- ◎調整體質，養生達人最愛
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| 空拍機掃日月潭、合歡山之美 網嘆：要珍惜寶島啊！ |
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