較早前我的好姊妹嫻沒洛有一個quota可以帶我去見識下岩盤浴﹐真是非常高興﹗(在這裡讓我再道謝一次﹗)地點是北海商業大廈﹐清心岩盤﹗雖然(對我來說)遠了一點﹐但我一直很想試﹐想知道它和一般桑拿有什麼分別。

地方不難找﹐上環地鐵站出後行大概5~10分鐘左右啦。不過大廈正值翻新中﹐大廈內的環境認真麻麻地。去的那天﹐升降機壞了﹐大堂天花正在裝修﹐唔﹐覺得頭頂好多灰塵... 不過呢﹐上到去16樓﹐一打開LIFT門就見到目的地~ 內裡光猛衛生﹐立即有由地獄上天堂的感覺 >O<

店外大門位置還裝飾了些竹葉。在石屎森林寸金尺土的香港﹐老實說﹐這已經是盡了最大努力的decoration了。

填了一些簡單資料後﹐工作人員開始介紹一下岩盤浴究竟是什麼東西。這是日本目前最火紅的健康美容法。靠躺在40度的天然礦石Black Silica(人稱黑神石)上﹐促進排汗﹐血液循環和活化細胞﹐有效排毒美肌燒脂。比起一般桑拿﹐因為溫度只需要40度﹐靠礦石自己發出的遠紅外線來加熱﹐所以濕度和室溫較桑拿低﹐氣管不好或對高溫不適的朋友都可以試啊﹗

每一節是1小時30分﹐如果躺久了﹐是需要付延時費的 ^^;;; 如果太舒服睡著了﹐後果自負啊﹗

每人分到一個locker﹐locker內有一個布袋﹐內裡有浴袍﹐毛巾和紙內褲。方便沖身後﹐才進入浴場area。每人還分到一支蒸餾水﹐用來保充水份﹗不夠的話可以去飲水機~ XP

淋浴area﹐淺色的裝修﹐有什麼不清潔的地方一定一眼就spot得到﹗現場所見﹐所有東西都很整潔﹐應有盡有。

好啦﹐準備好就可以進入這個神秘的浴場﹗內裡大概有十個以內的“床位”﹐每人一格﹐還有timer一個用來計時﹐過程是﹕先俯臥10分鐘﹐再仰臥10分鐘﹔出來喝水休息一會﹐但身體不要過份冷卻﹗回去重覆以上步驟直至assign的時間。床位與床位之間有圍板﹐有一定的私隱度。但亦要保持肅靜啊﹐不要妨礙到其他用家嘛﹗

大概入場5分鐘後我就進入排汗的狀態了﹐因為自己一向有做運動的習慣。反之嫻她就需要長一點的時間才出汗。的確﹐比起桑拿﹐浴場舒適多了﹗很多時候桑拿很熱﹐但你不知道究竟是你在排汗﹐還是水蒸汽的水。而躺著的其間﹐覺得排汗比平時做運動反而排得更多﹐但皮膚平不像跑步時的那種“立刺刺很想快點回家洗澡”的感覺。房間內溫度保持在40度﹐很清靜的﹐煩惱的事都能暫時拋諸腦後﹐好好的休息一下。

做完﹐體重上升了。其實也很正常﹐因為我喝了很多水。水很快就能連同毒素排出﹐不用太擔心啦 ^O^ (<--- 不過真的有夠肥...) (<--- 這個數字其實已經不夠update了...) 為什麼岩盤浴排出來的汗並不立刺刺呢﹖它們是這樣的原理﹕

運動身體所流的汗水，是因為體表溫度急速上升，身體裡的血液迅速排出水份，因此將血液中的鹽分、乳酸與礦物質帶出，所流出的汗水會黏黏臭臭的；在岩盤浴中，因為提升副交感神經的作用，身體達到放鬆的狀態，遠紅外線滲透到身體裡使身體溫熱，為了要調節體溫，因此將水分慢慢滲出。而汗腺本身即有『再吸收』的功能，僅將血液中的水分排出，排除血液中的紅血球及白血球等，因此，岩盤浴中所排出的是接近純水的水分，不會黏黏臭臭的。加上皮脂腺軟化的皮脂層，是最天然的乳液。

所以呢﹐岩盤浴後﹐其實並不recommend沖身啊﹗﹗

而除了黑神石外﹐清心岩盤的第二個殺手柬是這個濾水器﹐中心內的物件都是用這個O3水清潔的﹐保證抗菌﹐還可以促進新陳代謝﹐消炎等作用﹗爆瘡的人的福音﹗我家中都可以裝一個嗎﹖>O<

立即唔好執輸當toner敷啦﹗﹗XD 皮膚真的不錯吧﹐臉色白(﹖)裡透紅﹐淡妝甚至素顏OK﹗

(你話丫﹐我同嫻係咪似樣先﹗) 作為繁忙都巿人﹐岩盤浴簡直是後花園一樣。我最喜歡是那裡的氣氛﹐可以靜靜地排汗﹐是一星期辛勞工作後﹐累得不想做運動的好去處﹗只做了一次一小時左右﹐暫未能評論長久的好處。多多出汗﹐的確是健康美肌第一步啊﹗

不過﹐在這裡我也想說﹐做運動是不能就這樣被取代。因為帶氧的運動對身體也很重要。而且只有做運動才可以鍛練得到肌肉。躺著出汗﹐都不可能給你一個平平的肚腩啦。別懶惰了~~

更多資料﹕

清心岩盤網頁﹕http://stonespahealth.com/index.html

FB﹕https://www.facebook.com/pages/%E6%B8%85%E5%BF%83%E5%B2%A9%E7%9B%A4%E6%B5%B4%E5%B0%88%E9%96%80%E5%BA%97-Qing-Xin-Stone-Spa/544235948941184

**產品/產品資料由品牌提供。真心分享﹐但畢竟大家DNA不同﹐效果因人而異。不喜勿插。

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屯門開了新商場，入面有不少餐廳，走的是中高檔路線，今天便來到這裡的羅麥記試食。

餐廳極力把內外裝扮成懷舊的冰室：墨綠的通花木板、暗藍的木櫈、紙皮石鋪成的地板、天花板掛著的吊扇、牆上貼滿了七八十年代的招牌廣告，連餐檯紙都印成一張康樂棋的紙棋盤，餐牌是一本皺皮的作業簿。

餐牌裡賣的當然也是茶餐廳食物。叫了磚頭焗豬扒飯、羅麥雞翼、千層朱古力西多、豬扒包、紅豆冰粒粒奶茶和咖啡。食物都在五分鐘內到齊。

幾款食物中，最愛的是千層朱古力西多，因為凡有朱古力的食物本人都很有好感。西多很厚，中間有兩層，夾著朱古力醬，表面炸成金黃色，炸好後在西多上面淋上朱古力醬。西多炸得香口，將表面每方寸都蘸上朱古力醬，吃起來非常滿足。

磚 頭焗豬扒飯，賣相很有睇頭。磚頭就是把半條方包挖空，放入炒飯和豬扒，在上面加上醬汁和芝士，然後放進焗爐。醬汁混入了洋蔥、蘑菇、蕃茄。

豬扒包是一味兩食，半個包夾著的是煎豬扒配洋蔥粒，另一半是炸豬 扒配上蕃茄、生菜和沙律醬。

羅麥雞翼的賣相很吸引，每隻雞翼都很飽滿，雞皮是老抽顏色。雞翼的醬油其實是豉油汁，吃得出生抽和甜味，煮得也算入味。

最後是紅豆冰粒粒奶茶和咖啡，兩杯飲品都有幾塊用砂冰和紅豆混合成的冰磚。紅豆依然是粒狀但內裡夠爛夠沙，口感一流。

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 不經不覺已經中秋節了﹐先在這裡跟大家說聲中秋節快樂﹗﹗夏日面膜擂台已經去到第四彈了﹐雖然我還有很多面膜想介紹﹐但夏天已經悄悄走了呢 =_=;; 不過轉季﹐敷面膜就更是重要了﹗今次再次是韓國的選手﹕L&P cosmetic﹗

今次我要試的是以上三款﹐我覺得有良品有雷品。你先猜猜看﹖

Beauty clinic - Mediheal 白金V臉提昇導入面膜 (25ml / 1pc)

適合皮膚 : 所有皮膚 / 疲憊 / 缺乏活力肌膚

功效 : 緊緻 / 彈力提升
產品介紹 :

• 白金納米、海藻糖及石榴成份，強效提昇肌膚彈性及締造完美V型臉線條，讓疲憊、缺乏活力的皮膚重拾光采。
• 柔滑觸感的纖維面膜，緊貼您肌膚，撫平細紋，迅速地將高濃度的美肌精華深深導入皮膚，提昇緊緻。

成份 : 納米白金鉑、海藻糖及石榴

紙質是極簿﹗極貼面﹗的不織布﹐富彈性﹐精華都抓緊在面膜上。我最喜歡的面膜質地就是這種透簿的紙~

以我的臉型來說﹐fit到沒話說。臉較大的朋友可能覺得差少少不夠大。

精華滲透都幾快﹐大概敷15~20分鐘面膜的精華都吸得差不多了~ 最近皮膚差得不得了﹐敷了一片﹐彈性那些不能評論。但保濕不錯﹐敷了這個面膜後我就搽面霜沒在加精華了。

Beauty clinic - Mediheal 緊緻縮孔木炭礦物面膜 (25ml/1pc)

適合皮膚 : 毛孔粗大肌膚
功效 : 抗皺
產品介紹 :

• 含日本九州山毛櫸竹炭成份，提供豐富的礦物質，能調理及平衡肌膚油脂分泌，淨化同時修護肌膚
• 含毛孔收縮劑LS8865成份，能使肌膚緊緻/保濕，鋅、葡萄籽、山茶花萃取、腺甘成份，有助消炎、抗氧化、提升肌膚表皮細胞膠原蛋白再生能力

成份 : LS8865、PCA鋅、葡萄籽萃取、茶根萃取、腺苷

這是我人生中敷的第三塊炭面膜﹕擂台二彈 & 擂台三彈﹐試過超好的﹐不太好的﹐我對L&P這款期望很高﹗結果是....?

紙質同上﹐除了變了黑色外。產品標榜紙質是九州山毛櫸竹炭成份﹐但打開mask袋並沒特別有祝炭的味道﹐有點點失望。因為沒竹炭味﹐精華本身是微微韓國味﹐感覺上就不再期待有什麼深層潔淨收毛孔了。

大概亦是15~20分鐘左右精華就吸乾乾。袋中剩下的精華其實不多﹐大概半手左右﹐但足夠印全面和頸位。

但事實上我覺得有點點舒緩我正在爆發的瘡呢。不過得一片﹐實在未能作太全面的評論。保濕OK﹐感覺上精華比白金(第一塊)輕盈。

緊膚溫度感應啫喱面膜 (25ml/1pc)

適合皮膚 : 衰老皮膚
功效 : 保濕, 緊緻 / 彈力提升, 抗皺
產品介紹 :

• 溫感導入 - 緊緻保濕、喚醒肌膚彈力
• 體溫感應水凝科技 - 精華啫喱遇熱轉化為液體狀，易於被肌膚吸收，並能迅速導入肌膚深層細胞
• 含水解膠原、彈力蛋白、輔酵素Q10，令水凝織迅速注入疲倦肌膚。膠原水凝啫喱在感應肌膚熱度後，令疲倦及乾涸肌膚即時緊緻及回復年青

成份 :
海洋膠原蛋白、彈性蛋白、輔酶Q10

最後這一款﹐零舍大塊﹐series名稱是Dr. Post。包裝上有枝溫度計﹐全部韓文﹐救命啊>O<反轉後面﹐知道這歡面膜將會是分開上下兩塊的。我第一次敷這種面膜﹐聽聞分開兩塊會比較貼面﹖我有機會試試看﹗﹗產品和之前beauty clicnc不同的是﹐這一款標明六無。邊六無﹖看不懂韓文真的不知道了。

面膜袋上也有不少玄機﹐不過﹐其實我仍然看不懂 =_=;;; 哈哈﹐天資太蠢鈍~

gel mask真的不易拿出來﹐雖然底面都有透面膠﹐但拿出來的時候其中一面的透明膠拈住袋子﹐所以很害怕手指甲會括爛面膜本身。

面膜分開上半部和下半部﹐先固定好上半部啊﹗拿走backing的透明膠後﹐貼上面﹐可慢慢的adjust面形﹐最後才把面的膠紙拿走。

貼面OK﹐剪裁OK﹐但都係個句﹐大臉的朋友可能嫌它不夠大塊。而且﹐精華略嫌不足﹐一貼上面已經覺得乾乾的。despite the fact gel mask比人感覺較保濕﹐我覺得反而不夠paper mask好用直接。

15~20mins撕下來﹐已覺得mask全乾透﹐以至有一絲絲residual留在臉上﹐如圖。

反之﹐袋中的精華比之前兩款多好多﹐大家都是一片25ml﹐證明了Dr. Post這款gel mask其實沒hold太多精華。袋中精華之多﹐夠我反覆一手滿搽三次﹐犀利﹐頓時間覺得剛才我敷mask是為了什麼呢﹖

效果﹕在敷得一片的情況下﹐不能確認或否定產品標榜的功效。只講保濕的話﹐paper mask遠勝gel mask。

精華﹕paper mask剛剛好﹐不會滴漏但不算少。gel mask totally fail。

剪裁﹕OK﹐夠貼面﹗

紙質﹕紙質好好﹐透簿又hold得住精華。略嫌竹炭mask沒有竹炭味。gel mask好gel﹐拿上手較難adjust面形。

價錢﹕正價是$24/pc for both type﹐paper mask ok﹐gel mask就... 我唔會回購。

整體分數﹕

• paper mask: 8/10 (一分扣沒竹炭味﹐一分扣功效未足夠顯著。)
• gel mask: 4/10 (其實它袋中的精華OK的﹐但﹐完全唔知張mask本身的意義)

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品牌和產品資料﹕

L&P official: http://www.lnp.hk/tc/index.php

L&P FB: https://www.facebook.com/lnpcosmetic

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中秋送禮進行中﹗詳請請到﹕

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=666618056689277&set=a.560518697299214.127510.560506497300434&type=1&theater

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 上星期超高興去到上水廣場參加TefuTefu Skincare美肌V面約會﹗因為在新界區舉行﹐今次好多好朋友都感嘆﹕終於扮靚不用過海了~~ ^O^ TefuTefu這個品牌很早之前在荃灣一田逛街時我就有留意﹐因為它的水彩漸變顏色很夢幻好美啊﹗

那天超熱鬧的﹐新界的朋友都可以好熱情啊~ ^_^

好多V字﹐好多蝴蝶﹗原來TefuTefu的日語古文中﹐ stands for butterfly呢﹗但TefuTefu是韓國品牌啊~ 象徵每位女士都如蝴蝶般美麗動人﹐獨特且富有色彩。

分享會開始囉~ MC是靚妹啊~ 真人是超級瘦﹐皮膚很好﹗我一直對她有不錯的好感﹐真人和演戲一樣是個很活潑很有活力的女生呢~ ^O^/~ 大會請來三位美容達人﹐都是TefuTefu的用家。化妝師大讚化妝前用白之水滴可以令妝容更持久貼服﹗好期待一試﹗﹗

還請來青春少女文凱玲﹐夏慰喻﹐石天欣﹐在台上大玩小游戲﹐送出了不少禮物給現場觀眾﹗反應十分擁躍~~~ 最後不少得真人示範﹐用上白之水滴&皇牌蜂毒系列教大家如何打造V面﹗﹗效果相當顯著﹗

打造美肌V面﹐你準備好未﹖美﹐由肌膚出發啦~

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活動後﹐我非常心急要一試如何打造V面... 是次將會用上TefuTefu白之水滴(左)和蜂毒塑形緊緻睡眠面膜(右)。

白之水滴 ($238/150ml)﹐美白保濕去角質﹗噴嘴設計﹐1~2下噴於皮膚上打圈輕擦15~30秒﹐讓水份先軟化角質﹐再擦走死皮﹐活化肌膚。若重點於色斑上打圈﹐更可增強美白效果﹗

真是太合時了﹗因為剛剛留下很多暗瘡印﹐我要去角質啦~~~

蜂毒塑形緊緻睡眠面膜 ($338/50ml) ﹐適合睡眠時用﹐可有效促進肌膚細胞更新﹐即是舒緩受損受壓肌膚﹐提升保濕﹐鎖水效果。含增生及補充骨膠原成份﹐可持續淡化細紋﹐激活肌膚細胞。使肌膚緊緻﹐柔嫩﹐充滿彈性﹐塑造出纖細迷人的面形。

包裝超美的﹐打開盒子內有一隻蝴蝶啊~~ ^O^

透明gel狀﹐單是看就覺得很保濕很舒緩了﹗很適合剛爆瘡康復中的我呀﹗厚敷厚敷﹗TefuTefu~

蜂毒一向有抗衰老的感覺﹐厚敷後﹐我會讓它留在臉上吸收一會﹐然後配合一系列排毒的按面手法﹐幫自己打造V面﹗﹗用了一星期﹐最明顯的功效是﹕保濕﹗(<-- 超WORK﹐第二天起床皮膚沖們彈性﹗) 緊緻﹗ (<-- 配合按摩手勢﹐覺得額頭上的那些抬頭文有減淡﹐沒那麼張揚了 >_<)

至於這一套包裝勁精美的是lanvendar味的handcream, body lotion, and body wash。這套好物我打算中秋節送給我的表妹﹐因為她最愛紫色 ^_^ 獨樂樂不如眾樂樂啦~~ (中秋節快樂啊各位﹗﹗﹗)

只是短短用了一星期﹐效果讓我感驚喜﹗想不到美美的包裝背後﹐還有內涵呢﹗希望這兩個好物可以快點幫我褪走難看的暗瘡印啦~~~ >O<

銷售地點﹕

中環地鐵站
世貿中心 - 銅鑼灣
K11 - 尖沙咀
APM
Mikiki 店 - 新蒲崗
荃灣廣場
大埔超級城
上水廣場
錦薈坊 - 屯門
美白藝術館 - 荔枝角

TefuTefu FB: https://www.facebook.com/TefuTefuSkinCare

TefuTefu official site: http://www.tefutefushop.com/

TefuTefu weibo: http://weibo.com/tefutefu

**產品/產品資料由品牌提供。真心分享﹐但畢竟大家DNA不同﹐效果因人而異。不喜 勿插。

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 一收到這五枝美美的L'OREAL PARIS盈彩晶亮指甲油﹐立即愛不惜手﹐不停玩甲﹐不停在FB洗版~~ 在這裡和朋友說聲不好意思﹗如此瘋狂﹐皆因真係好。好。用。啊~~~~~~ >O<

包裝我覺得年輕不失elegant~ 我老媽卻覺得有點馬虎﹐因為品牌和color code全部只是貼紙。不過最重要的還是內涵啦﹗$40/5ml﹐比較貴了一點點啊。

突破性精煉配方， 閃爍眩目色調，水晶般晶瑩剔透 �c 鑽石反射粒子，大大增加甲面之光澤度，質地順滑，平均覆蓋指甲表面 �c 獨特掃頭設計，每次攝取適當份量，容易塗抹。你喜歡那隻顏色呢﹖全部都好美好實用的顏色﹐我媽最愛最右的taupe色。而我呢....

登登﹗孔雀綠﹗好特別﹐有點點熟女味﹐穩陣卻不俗套﹗適合我這種盛女加中女。

紫色圈圈是我擁有的顏色﹐綠色點點的是我想稍後入手的顏色。色調算很齊﹐我覺得左手邊的顏色較穩重﹐到右手邊的活潑年輕。mix and match效果將會十分美啊﹗^_^

只塗一層﹐非常實色﹐且厚﹐卻又很快乾﹗極有驚喜﹗感覺很晶瑩﹐有gel甲的效果呢﹗﹗

綠撞啡﹐綠撞shocking pink﹐點襯都靚﹗十分滿意﹗

卸掉也十分簡單﹐一塊化妝綿和卸甲水﹐夠抹走10隻手指~ 立即再試余下的兩隻色﹐是我本來有少許抗拒的少女顏色﹕橙&pink

結果相當好﹗﹗^O^ 是否有gel甲的感覺呢~~~~﹖﹗持久度OK﹐last到一天﹐可知道我並非文職﹐手指有時候會插沙式遭粗暴對待... >O<

L'OREAL PARIS FB現正有投票遊戲﹐有機會贏取一套盈彩晶亮甲油﹗﹗

https://www.facebook.com/lorealparishongkong/app_1413473115534220

萬勿錯過啦﹗﹗

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