自有了小孩子後深明帶小孩出外進餐有多難... 餐廳最好是比較多空間，如果有baby chair和餐具就更加好啦。即使是多付一點也值得，最重要是一家人輕鬆進餐沒壓力。好像皇室堡位於幼兒用品樓層的GOCHISO，本人大力推薦給各位帶小孩家庭，半開放式，不便摺起嬰兒車一樣ok，小朋友可以在家長視線範圍的商場走廊走動不怕阻礙其他食客和工作人員。小孩乖乖，食物會好味一百倍（相信家長明白我的意思吧...）GOCHISO雖然是地中海菜，但帶點和風，即使初心者都能愛上，以下是我特別推介的幾款！

法式芝士洋蔥湯，洋蔥湯鹹中帶甜，調味不錯，上面有一塊鋪滿芝士的多士，我覺得浸在湯之中，吸了湯後很好吃∼（家人就覺得脆口的多士會比較好）

另外點了特濃南瓜粟米忌廉湯給波仔（小孩最愛南瓜粟米！）意想不到的是內裡有鷹咀豆，紅腰豆等等，微甜又creamy，粟米味好香！兩款湯我都覺得很不錯，如真的要二選一我就選擇南瓜粟米吧（媽媽通常會和小孩分享食物嘛，笑∼）

這是自選沙律，分別有配料烤雞肉，忌廉芝士和炸牛蒡，這一款是地中海fusion日本菜的代表。雞肉烤得非常乾身，因為連著雞皮，所以脆脆的。牛蒡看似也是卜卜脆，但口感其實將魷魚絲，有點煙韌。這個配搭我覺得很新奇，而且聽說牛蒡是有排走身體油脂的功效，心裡暗暗告訴自己吃得健康一點是好事（我知道減肥是要做運動…我在騙自己…）

十級推介【意式白酒蜆汁蒸魚柳】！這絕對是highlight of the day！一家人讚不絕口，吃到一滴湯都不剩（笑）白酒加橄欖油，少許鹽巴，再自己擠一點檸檬汁，加上蕃茄的微酸，這個湯的味道充滿著意大利風味，在別的餐廳比較少見。大大塊魚柳，內裡還有蜆肉，蠔，青口等等甲殼類海鮮，非常豐富！

這一款意式蕃茄汁蒸雞肉雜菇亦有驚喜，同樣是意識風情滿滿，蕃茄汁是偏酸的那種，我個人是非常喜歡酸多於甜的蕃茄汁。汁收得恰到好處，不太濃亦不太水，用來沾麵包、pizza、或是意粉、意大利飯氣一流！

GOCHISO名物（笑）一定是長披薩，每次來到都會點來吃。這裡的pizza不是傳統的圓形，足12寸，一分8件，一家人分享剛剛好。我們要了這一款宮崎縣產脆皮腸肉醬大菇長披薩，宮崎縣產脆皮腸，比起pepperoni少了辣味，多了脂香，薄切之下，未能吃得出是否真的「脆皮」。蕃茄汁和之前的雞肉雜菇煲一樣是酸酸的，和芝士一起烤焗時絕配∼不得不讚一下餅底，不是現在大部分食店使用的「脆薄批底」，吃得出是自家製，帶點麥香，水準keep到！

山葵松葉蟹肉意大利燴飯，喜歡wasabi那微微「攻鼻」的刺激感！沒想過wasabi加入creamy的意大利飯之中挺搭配，松葉蟹肉分量不吝嗇，值得一讚。

草莓桃沙冰和Mango Mojito，兩款各有特色。前者喝得出以新鮮果肉打成，而且沒有過甜，證明沒有添加過量糖漿。後者非常解渴，薄荷和芒果原來是perfect match（笑）

最後一家人分享了這款抹茶草莓荷蘭鬆餅，鬆餅是熱的，上面一球雲呢拿雪糕，呵呵，叫作冰火甜品也OK（笑）加上士多啤梨和藍莓+士多啤梨果醬，顏色艷麗，未吃進胃，先餵飽眼球。

所謂鬆餅就是muffin，質地有點濕潤，抹茶味我給它3/5分，合格有餘但未算濃郁。份量其實挺大，整盤的底部就是這個厚厚的鬆餅，如果你喜歡甜品，它一定能滿足你（笑）我們已經吃得很飽，所以一盤5個大人分（小孩吃了一口）都足夠。吃甜品是一餐晚飯最後的環節，能畫上完美的句號，當然特別愉快，加上今天波仔乖乖，一家人十分滿意！

GOCHISO
銅鑼灣告士打道311號皇室堡2樓203-204號舖

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八月天氣每天超過30度，帶波仔到公園和陽光玩遊戲，有塗防曬一樣感覺皮膚熱辣辣的…回到家中，第一時間喝水，開冷氣和沖凍水涼（笑）面部護理？介紹這一盒和我的臉一樣大的EJG伊澤靚童顏舒緩冷敷劑！

其實EJG伊澤靚童顏舒緩冷敷劑一直很有名，一直以來是EJG產品中的no. 1皇牌中的皇牌！從前會托去台灣旅行的朋友買回來，不過自香港My Princess也有售後就不需要勞煩朋友了，畢竟一盒有550 ml也是真心挺重的，怎麼好意思叫朋友辛苦呢…（對吧！）

EJG伊澤靚童顏舒緩冷敷劑以法國金縷梅萃取液、綠藻萃取液、牛蒡、無花果萃取液、橄欖葉萃取液等草本冰涼配方，結合膠原蛋白、保濕因子、植物性膠質多醣體，質地溫和清爽，通暢毛孔、溫和調理肌膚、舒緩肌膚不適感、維持水份、保濕、淨白，使肌膚光滑柔軟。

敷這一種透明啫喱狀的面膜，重點是要厚厚的敷，記得唷！所以EJG就以這種大容量包裝，讓用家可以豪用不心痛（笑）尤其是如果你的皮膚屬於敏感性，為免太過刺激一定要敷得夠厚，讓面膜不會太快變乾，相反抽走皮膚的水份，我自己就是敏感肌代表，所以以上絕對是個人經驗談（苦笑）

草本冰涼配方這個成份，我相信就是薄荷葉吧，敷上皮膚立即有種透心涼的感覺，味道上也是有一陣「薄荷糖」味，那就看個人喜好了，我覺得是挺爽的（笑）

避開眼周，厚厚的塗上EJG伊澤靚童顏舒緩冷敷劑待30分鐘左右，以清水洗淨便可進行平日的護膚程序。一星期用2~3次，對疏通毛孔我覺得效果很不錯的。有時候我會配合導入機使用，厚敷後在面部「碌碌下」的挺舒適∼

（按圖放大）洗淨後最明顯的效果是皮膚立即白了一度！那當然是即時效果啦，要維持效果就要多多勤力保養嚕∼面頰毛孔有非常顯著的改善！這是讓我有點喜出望外的！因為我試過別的品牌的凍膜，不但沒效而且還釀成敏感（唉，黑歷史！）所以雖然EJG伊澤靚童顏舒緩冷敷劑有涼涼的冰感和薄荷味，相反來得溫和沒刺激，值得推介！！

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 我相信眼睛是「你叫我最快樂你也叫我最心痛」的部位…尤其是popcorn mama已屆中女之齡，還要是一直以來晚間工作（晚更歷10年）每天看著自己，我自己是不覺得有甚麼特別，直到4、5年前（左右？忘了…）有一位同事當頭棒喝，說我是不是每晚掛著打機（那個時候的確是有點沉迷puzzle and dragon…大眾瘋狂轉珠的青春歲月∼）我才知道原來我看起來如。此。老。啊啊…怎麼可以接受自己是一個老少女卻在地鐵埋頭玩年輕人的手機游戲呢…（哭）

膠原膠水RRS（我會叫它作眼皮膠水）不知你有沒有聽過，有聽過不出奇，因為它效果超然已經有不少「粉絲」！沒有聽過其實也正常的，技術相對比較新，不是太多地方有這個療程。這裡是【可托醫療 Atto Health】。我自己一向推介在醫務所進行醫美療程，已經解釋過很多次，就是安全第一，效果也是第一（笑）比起美容院的hardsell，Atto Health多一分專業和實事求事，不會過份吹捧不必要的療程，貴乎點到即止，為客人重拾年輕時的容貌。

有興趣可以上網找多些關於RRS HA的資料（也挺多的）西班牙製造的RRS HA Eyes其實是一種「non cross linked」的透明質酸（質地較水，效果相對自然）在國外多時用作針劑用途，對於重塑眼周皮膚，收緊鬆弛眼皮，黑眼圈特別有效。當然啦，對打針有顧慮我自己亦能理解，選擇低風險的做法就是拿它而微針的方法導入！需要多做幾次療程，但最後達到的效果是異曲同工的∼

再放大臨床實證的before and after相片給大家看清楚一點。個人覺得RRS針對眼袋是非常顯著的（！！）眼皮收緊後，連雙眼皮亦會變得更明顯！（這正正是我最深切的煩惱！！）

為於中環萬寧大廈的可托醫療 Atto Health剛剛搬到這個新「office」當然是特別的新和光猛的∼房間這一張醫學味濃（甚麼形容？！）的床其實是很舒適的（笑）

微針是甚麼相信不需我多講吧？就是以非常非常小的微針以高速在皮膚上轉動，精華一邊從微細的「傷口」（注：是不會流血的）中導入肌底。比起直接注射，相對風險較低，而且微針有另一個好處，就是刺激皮膚自我修復能力，製造自身的膠原蛋白，可謂一舉兩得的∼

治療師相當有經驗且細心，因為是眼周，小心是很重要的啊。針頭在皮膚較薄的眼皮上轉動，老實說如果我告訴你輕鬆得可以睡著是騙你的吧（笑）忍耐著就會變美，我能忍的！

完成後，會不會泛紅因人而異，我是屬於超級敏感型，要稍敷一下眼膜降紅。如果你知道自己是超級敏感人士如我，帶備一副太陽眼鏡就萬無一失啦。

這是我即時拍的before and after照片。我是想說我before不是刻意的…真是有苦自己知，其實我的眼皮的確是下垂問題很嚴重，可能和自己長期晚間工作有關，眼皮是自己亦感覺到很重，用力撐開眼只能維持兩分鐘（呃…而且也會很怪吧？這個女人的眼搞甚麼呀？！）療程後，眼皮立即有種自動睜開的感覺，這一種輕盈不費勁的眼皮，我好像很久很久沒試過了！（感動到想哭，我的青春小鳥回來了嗎？）

如果要以這張圖玩photo hunt，首先留意到的是右邊的雙眼皮加深了，其次就是眼袋消失了！雖然是有點泛紅，但眼角的黑色素亦有減淡。效果明顯，值得忍耐剛才的不適。我自己大概兩小時就褪紅，而且正如剛才所以，不留痕不流血更沒有「起砂」。一般來說療程約兩星期可以做一次，整個療程理想是做4∼6次，之後踏入保養期就看看個人需要而定。

再分享一點療程後的感想：其實醫學美容離不開靠科研「借力」刺激皮膚底層「沉睡」的膠原再生，所以如果你抱著「我還年輕呀我不用做∼」的心態就大錯特錯了。年輕肌膚能生產膠原的能力強，做一次療治比起五年後的你做有效得多（說的是幾何級數！）當然我不是叫大家沉迷，最重要是對正下藥，不要過火，覺得有需要就要尋求專業分析唷！

Atto Health 可托醫療
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終於有機會來到開飯熱店的Seoulmate Cafe，事情是自小朋友過暑假後，一直忙東忙西（陪大少玩耍...）吃飯也要匆匆吃，只為填肚子。是日大少過去婆婆家玩，偷得浮生，和老公重拾童真來到可愛系樓上茶室，視察一下環境，看看可否帶小朋友來進餐。店子位置不算很大，如果有bb車可能有點不便，不過我發現店內有一家很大的房，能容納十人左右，適合多人聚會用！還有室外雅座（但當天太熱就沒有出外參觀了。）

我喜歡Seoulmate的食物有精緻賣相和創意，味道亦不錯！我們點了一盤沙律和主食兩款，上桌又如一幅畫就忍不住相機食先（笑）

先上桌的有飲品，一場來到，當然要試一些其他地方沒有的特色飲料啦。大大杯的是濟州橙mocha，橙配朱古力一向是perfect match，唯獨就是太朱古力了沒有感到mocha中的咖啡味。前面那杯超夢幻的是柚子黑咖啡，這一杯咖啡味就十分出色，沒加奶會否很苦？沒有唷，真心有驚喜，有冰滴咖啡的感覺呢！喜歡啡味濃的朋友可以一試！

柚子橄欖海鮮沙律，生菜和椰菜而柚子醋和芝士粉調味，十足韓風！上面是一個炸薯仔網，大大的一塊，卜卜脆，增加層次感！網上面還有幾隻小墨魚、珍珠帶子、蝦，很特別，沙律來說材料實在挻豐富的！味道不錯，可見有創意，只是索價九十多元，自問有點小貴，衝著海鮮兩字而點菜的話會有少許落差。

老公的主菜是這個岩漿蛋拌飯配黑松露煙三文魚，真的想像不到是這個樣子，有點像西餐的擺盤，又像一件巨型的壽司（笑）

附韓式豆瓣醬，撈混便可。混入韓國紫菜後飯粒變得有種麻油香，加上醬汁後，紅蘿蔔絲等，味道其實是很典型的韓國料理！本來以為岩漿蛋會是半熟蛋有流出蛋黃的那種，結果好像不是想像？無損味道還可以的。

我點了這款紫薯泡菜薄餅，表面全是泡菜和芝士，還有些橄欖，薄餅底，一客分成六件。如果你覺得外表看下去不怎麼樣，你就錯了（笑）

完來在泡菜下躲藏大量紫薯蓉！是大量，豪不吝嗇！不是港女亦感興奮！主要是我喜歡紫薯多食用纖維和那天然微甜的味道，配合微辣的泡菜，微咸的芝士，說出來有點奇怪的組合，卻出乎意料地撘配（真的！）有玩味之餘沒有犧牲味道，加分！

吃罷晚餐還有時間，就再點一客甜品看看∼這一份有一個很長的名字，好像是叫作「呀朱媽年糕多士伴雪糕大戰紫薯」嘩…不知怎的很有韓國青春劇的感覺？其實是兩片吐司，夾著大量紫薯蓉，中間還有一塊韓國年糕（甜）

切開，內裡就是這樣大有乾坤！年糕口感煙煙韌韌，吐司烤至香脆，而中間的紫薯蓉同樣是豪不吝嗇∼最有趣的是上面是豆腐雪糕，這是事前完全沒相過（笑）所有食材加係上來很美味。最後，我覺得Seoulmate Cafe的食物確是有點貴，不過也公道的說，創意方面是無價，加上服務，環境（當晚見到有些食客坐了好久，服務員不停添水沒催趕）去starbucks也要$50左右一位，多付少許換來新意美食，其實也值得啊。

Seoulmate Cafe
銅鑼灣駱克道491-499號京都廣場4樓

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作為媽媽，家中的日用品通常是我「話晒事」！經過藥房，咦，Rejoice 飄柔換了包裝，感覺和之前完全不同∼新產品微米淨透洗護系列順應「潮流」採用了無矽成份，而且還是首瓶含微米頭髮卸妝配方（對啊，納米已經不是新鮮事∼）甚麼是頭皮的「卸妝水」呢？

淨油柔順微米淨透洗髮露採用零矽及 Micellar water 微米卸髮妝凝露配方，針對易出頭油問題，溫和親膚，深入頭皮毛孔，洗淨頭皮油垢與髒污，蘊含天然白茶精華與檸檬草精萃，淨化去油，秀髮自然蓬鬆柔順。

淨油柔順微米淨透洗髮露的透明瓶身比舊包裝更一目了然，站在女性的角度覺得產品立即變得有點日系感覺（笑）最重要的是產品價廉物美，洗髮水和護髮素分別是$49.9，一家大細使用其實用得挺快的，媽媽要精打細算很重要唷（笑）

家中兩位男士加上我自己的頭髮也是短短的，一般來說打理不算太困難。不過無矽配方的淨油柔順微米淨透洗髮露最好的地方是即時用洗髮水來按摩頭皮也不怕阻塞毛囊！短頭髮就是有這個問題，洗髮水和護髮素都比較易直接落在毛髮的根部，如果清洗不當會釀成脫髮（男士表示惶恐！）加入了微米卸妝水成份，對於比較常用gel、髮泥的男士們就更是福音，可以在家輕易的為頭皮做深層清潔，更進一步的防止掉髮問題。女士用當然也是同樣道理，配合同系列的淨油柔順微米精華潤髮乳，用後感覺頭髮是順滑易梳，打破我對Rejoice一向的印象。

頭皮和頭髮一樣清爽，香味方面我覺得屬於「大路」，男女使用到不會覺得尷尬的那種。特別推介頭汗多，頭油多的人士選用，用了Rejoice 無矽微米淨透洗護系列三天，頭髮沒那麼扁塌，豐盈的功效做得很不錯唷。

Rejoice 微米淨透洗護系列
淨油柔順微米淨透洗髮露 $49.9
淨油柔順微米精華潤髮乳 $49.9
限時$15 優惠： https://goo.gl/E6zXx2

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