大家覺得【博客來週年慶-論壇討論】選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本神奇的生機排毒法：提升免疫力實用手冊(見證與分享版)，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這【博客來週年慶優惠折扣-一致推薦】篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你是不是——
常常感冒、頭痛、全身不舒服卻查不出原因？
老是感到疲勞，怎麼睡也睡不飽？
記憶力嚴重衰退，懷疑得了什麼怪病？
經常脹氣、便秘、皮膚過敏，還外加全身痠痛？
如果你的回答有很多的「是」，代表你的健康已經亮起紅燈，你的免疫力可能已經出現問題。 要防止疾病入侵，追求健康生活，最根本的方法便是提高我們自己的免疫力。想要提升免疫力、獲得健康最關鍵的方式，就是排除身體的「毒」、「酸」、「缺」！
「毒」包含一切有毒的物質、情緒、心靈毒素。而「酸」，則是指酸性體質，東西腐敗就是從變酸開始，變酸若沒有趕緊排除，就可能變成下一步的滋生毒素。身體若變成酸性，就容易滋生腐敗，成為疾病的溫床。酸化的原因包含飲食、糖、肉、熬夜、過度運動、疲勞、壓力等。而「缺」則是指營養以及正向能量的缺乏。
排除毒酸缺：最全面的提升免疫秘訣，遠離疾病威脅
本書從身心靈各層面，歸納出全面提升免疫力四大秘訣：排毒與淨化、去酸與鹼化、飲食與營養、生活與心靈。並具體告訴大家針對不同部位提升免疫的方法：
運用早上空腹喝高纖種子粉、睡前喝淨腸酵素排除宿便。
冷壓葵花油漱口消除淋巴毒素。
檸檬水加橄欖油、新鮮蔬果汁、刮除舌苔定期排除肝毒。
深層呼吸排除肺毒。
檸檬汁加溫水、吃西瓜、檸檬汁排腎結石排除腎臟毒素。
天然海鹽掛在胸前、海鹽水蘇打泡澡、備長炭放在電腦、多吃味噌清除體內輻射毒和電磁波。
蘋果醋泡澡、海鹽水放在肚臍與胸柄骨下方排除情緒毒素。
各種自然簡單、實證有效的方法，讓讀者按圖索驥對症排除各種身心靈毒素。
妙用食物操：最有效的排毒妙招，天天能量飽滿
本書作者融會自然療法與中醫藥理論，以及個人多年經驗，整理出包含飲食、生活妙招、運動做操等30個排除身體毒酸，提升正面能量的超實用排毒妙招，更特別的是簡單容易、效果明顯，身體各種毛病都能只到對症、適合的方法：
(1)吃出免疫力：排毒水不只排毒，更一次攝取多種營養元素；五行蔬菜湯排酸效果明顯；精力湯一次補足身體最常缺乏的能量……。
(2)善用能量小物提升免疫：絲瓜布乾刷皮膚加速新陳代謝，讓皮膚一起加速排毒；善用天然海鹽消除負能量，解壓排毒提升睡眠品質…...。
(3)簡單運動強化身體機能：旋轉柔軟操簡單有效，九大關節都會運動到；金剛坐活化肝、膽、脾、胃、腎、膀胱六大排毒器官，消除腸胃毛病…...。
本書特色
身心靈全方位，最全面的排毒小百科：
從身體健康的簡易判斷法，到身心靈排毒秘訣，提供讀者如何從指甲、眼睛、舌苔、活血觀察身體健康訊息，並且全方位告訴你腸胃、肝、膽、腎、肺、心靈與情緒等各層面的有效排毒秘訣。
操作最簡單，打造個人化的排毒生活：
本書提供的各種健康法簡單容易操作，無論是排毒小技巧、飲食做法，材料來源和操作方式都是生活中輕易取得，而且可以獨自操作。個人都可以依據自己的作息習慣和排毒需求選擇適合自己的排毒法，打造屬於自己的排毒生活，追求健康也可以非常簡單！
充分實證，運用中西醫與自然療法：
兩位作者一位將西方醫學背景融入自然療法，一位身體力行抗癌經歷二十餘年，本書是兩位作者整理出經過多年實證，多人體驗有效的排毒方法，不僅特別細心於書中提出寶貴實證的經驗，也提出一般人常使用錯誤的地方。
精美的彩色圖解，方便讀者按圖操作。
須知：
作者： 蔡慶豐, 吳麗雲
新功能介紹
- 出版社：新自然主義
新功能介紹
- 出版日期：2014/12/30
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
神奇的生機排毒法：提升免疫力實用手冊(見證與分享版) 書評
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熱門推薦！
▲奇蹟大師賴俊吉復出搞手遊直銷，圖為資料照。
社會中心／台中報導
曾開保時捷擋救護車的「奇蹟大師」賴俊吉最近又重出江湖，9日晚間在台中舉辦講座，不斷吹噓，希望學員可以加入手遊直銷、成為代理商，還宣稱月收入可望破百萬，有上百位民眾出席；但公平交易委員會警告，這種該手遊直銷有違法吸【博客來週年慶優惠折扣-推薦】金的嫌疑，已移送檢調偵辦。
賴俊吉2014年3月駕駛保時捷阻擋救護車長達40秒，事後道歉並承諾捐救護車，但最後卻跳票；他也因此被判刑6個月、緩刑3年，捐公益50萬元，另加法治教育3小時和服義務勞務60小時。
他神隱一段時間後，2015年5月16日在台中復出演講，鼓吹聽眾加入直銷體系，還分享「成功三部曲」，表示只要花2萬4千元就能成功翻身。最近他又被直擊轉戰手遊直銷，說明會中座無虛席，還伴隨著呼喊聲，精氣神十足。
據了解，加入經銷商後找人下載評分可以賺錢，推薦其他人成為經銷商也可獲得獎金，不過下載的人根本不會去玩遊戲，等於沒辦法創造銷售，全台約有1萬多人加入；這家公司沒有登記，涉嫌違法吸金，目前已移送檢調偵辦，也讓奇蹟大師的爭議再添一筆。（新聞來源：東森新聞）
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