最近,我發現自己又開始面青口唇白了.......

不知為何...

對的...

最近真的比較煩躁,,,,,,,

雖然我明白不要把自己的心情取決於別人或某些事

但是...

我真的做不到.....

每天也有新的事情煩惱,

每天也有一些人騷擾自己

明明自己很想做某些事...

但是,卻被外界的人和事打亂

我有很多的計劃......

都已被擱置了......

體力,精神,這兩種東西,現在對我來說都已經成為了奢侈品

很苦惱

總是以為和朋友上街,踢足球可以減少壓力...

但是.....現在知道也許是不能的......

要消除壓力

始終要在壓力來源處著手