✿ 活出自我，豐盛人生 ❤ 《More Than Life》新書發佈會作為一個時代女性，兼顧家庭及工作之餘
我也希望可以有一個豐盛的人生！
所以現階段我都會家庭、事業及博客生活同時兼備
希望入得廚房，出得廳堂之餘亦可以與時並進❤
所以早前知道會有一本新書推出
我立刻答應要出席它的發佈會。。。
為什麼？因為它的名字叫《More Than Life幸福・圖》
就讓我看看如何More Than Life~~^.^
新書發佈會於中環的Club Lusitano舉行
當日的Dress Code是以「紅色／紫色」為主
就像主持人一樣，一條紅色的裙子好漂亮
突出了主持的女性美呢∼
不過那天我好怕冷，帶點病∼
所以我只好穿紅色格子裙，配上絲襪長靴冷衫跟大褸 XDD
而書的作者有三位：
1. 物理治療師∼余穎章 Ada Yu
2. 化妝形象顧問∼馮妙衡 Miu Fung
3. 理財顧問∼屈智媚 Amy Wat
可說是一本全面涵蓋女性關注的熱門課題。
由化妝技巧、服飾與體型配襯法、個人優雅舉止指導，
到保健、美容、運動示範，及理財投資建議等
如題，希望大家可以邁向理想完美人生的幸福路線圖❤
〖化妝形象顧問∼馮妙衡 Miu Fung〗
阿Miu是一個好資深的化妝師
曾與周秀娜、楊秀惠以及❤馬國明❤合作
這天阿Miu教我們簡單地化個派對妝
沒想過在臉上灑上閃粉作妝容的一部份呢！
即時明艷照人，原來會令望多兩眼，很吸睛的❤∼
然後塗個Sharp一點的唇色
再來個容易的Set頭方法∼
想要在派對之中 "突圍而出"，話咁易 XDDD
接住下來，確實令我上了一課的
就是平常最容易忽略的東西：站姿及步姿！
良好的站姿，可以給人精神、有禮以及有自信的形象
而步姿亦會反映你的心情及有沒有自信∼
所以，蔓地我從今以後也要多加留意了！
因為我要做一個儀態萬千的女子❤❤
〖物理治療師∼余穎章 Ada Yu〗
她是一位在港首批獲得認可的註冊物理治療師之一
從事物理治療多年，主玫辦公室人體工學以及職業性勞損治療！
沒想到這個課題也是重點之一吧！
「More Than Life」
要活得健康才會可以享受Life
試問大家如果每天也承受著身體因姿勢不正確而引起的痛楚
還可以享受生活嗎？
這天Ada就教我們做一些伸展的瑜珈
希望藉此減低我們患上肌肉和關節勞損的機會。
例如是伸展肩胛的活動，可以減輕肩膀疲勞及寒背
又或是伸展一下腰側肌肉，可以針對我這些長時間坐的人仕呢
嘻，配合這些運動還可以瘦手臂跟腰間的肥肉呢 XDD
〖理財顧問∼屈智媚 Amy Wat〗
是一位入行8年，擁有全球認可專業資格 CFP財務策劃師
每個女仕，除了外貌要Keep住靚以外
其實內涵都好重要！
要做到理財好，才稱得上是專業的時代女性∼
這天Amy 教我們如何妥善分配我們的開支呢∼
我好希望也可以除了駛錢以外，都可以好好管理自己的財庫∼
《More Than Life 幸福・圖》
作者：余穎章 Ada Yu、馮妙衡 Miu Fung、屈智媚 Amy Wat
編輯：容向懷
美術設計：黃君沂 Queenie Wong
出版社：言葉出版社
ISBN：9 789881 317636
定價：HK$98.00
要知道怎樣可以提升自己的化妝技巧、形象以及禮儀？
日常的理財之路？收入與開支的安排？將來仔女的儲備分配？
每日的保健方法？伸展瑜珈運動？減輕高踭鞋帶來的痛苦？
媽媽們如何避免引致傷患？親子與兒童的成長運動？
好多好多的內容，足以橫跨老、中、青的女性們去閱讀∼
我，現在就要為將來要作一個媽媽而準備。。。
慢慢去細閱這本書了。。嘻∼∼∼
《More Than Life》
Facebook：https://www.facebook.com/pages/More-Than-Life-幸福圖個人形象x健康x理財-女性自我upgrade時尚誌/1545922108982748
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嘻，得閒來聊聊天
交流交流一下❤
多謝！
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