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床墊選購小秘訣





睡眠對於健康很重要,在台灣家庭床墊的普及率已達到90%,如何選購一張好床墊,從事床墊開發研究的日本席夢思經營企劃室長柯王仁指出,睡過最重要,購買

床墊至少要躺在上面10分鐘以上,除了體驗舒適度外,更要體驗翻身的容易度;此外信任的朋友的口碑經驗,也十分值得參考。

柯王仁表示,根據睡眠研究,一般人一個晚上大約會翻身50~60次,因此挑選一張讓自己翻身不辛苦的床,對於睡眠品質的好壞會有相當大的影響。當然短短的

十多分鐘試睡,並無法讓一般人就能判定床墊的好壞,還可以參考親朋好友的口碑,以及出差或旅遊時,體驗飯店床墊的好壞,或許是職業病,柯王仁表示,他出差

睡醒的第一件事,總是會翻開床套,看一看昨晚睡的床墊是哪一個品牌、哪一種型號。

柯王仁表示,選擇床墊和體重其實很有關係,基本上胖重的人應選較硬的床;瘦小的人應選較軟的床,睡得會比較舒服。

好的床墊基本上可以使用10年以上,床墊的保養關係到它是否維持在最佳狀態。標準建議是:一個月最好能夠前後換轉一次,兩個月正反面翻轉一次,最新的某些單面彈簧床墊強調不用翻面,但也應該前後換轉,以保持床墊在最好的狀態。




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