今日我下定決心要減肥

 因為我發覺我真係超肥,

 我絕對唔可以再咁落去,

 所以我要實施每日跑步,

 但係我太耐冇做運動啦,

 一時間跑唔到太過耐呀,

 所以我要每日漫漫增加,

 今日我只係跑左四個(字),

 就已經頂唔到落去啦,慘

 我己經有68.5kg啦

 我只係得果157炸.

我試下跑7日再睇下我有幾重先~~