今日我家姐book左羽毛球場
打打下呀星嚟左
咁一齊打啦
打到4:00就去練頸sir d野啦
練完就返屋企
太攰
所以沖完涼就訓
到左9:xx先食野
發現隻手好痛
d肌肉緊曬
平時打波應該唔會咁既
原來係因為打羽毛球
之後同人傾msn
2:xx就訓左喇
今日都算早訓............