愛美小懶貓@美容分享
鐘意買鐘意食鐘意試盡所有新品同大家分享^0^
stitchbeauty
暱稱: 愛美小懶貓
性別: 女
國家: 香港
« July 2026 »
SMTWTFS
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
最新文章
ASUS ZenFone Selfie ...
30分鐘一身鬆~uMagic摩...
專業信心保證既穿耳護...
MaBelle《守護天使》周...
MaBelle《守護天使》周...
文章分類
全部 (763)
寵物 (4)
護膚品 (346)
手機配件 (4)
口服美容產品 (14)
化妝品 (76)
科技產品 (5)
美容優惠報料 (15)
美容院療程 (31)
家居 (1)
旅遊 (8)
珠寶手飾 (16)
減肥 (12)
飲飲食食 (46)
飲飲食食 (22)
新車介紹 (1)
影評 (8)
瘦身減肥 (13)
未分類 (141)
訪客留言
最近三個月尚無任何留言
每月文章
日誌訂閱
尚未訂閱任何日誌
好友名單
網站連結
尚無任何連結
最近訪客
最近沒有訪客
日誌統計
文章總數: 763
留言總數: 96
今日人氣: 518
累積人氣: 111915
站內搜尋
RSS 訂閱
RSS Feed
2012 年 9 月 26 日  星期三   晴天


毛孔細紋即時消失,呈現水嫩滑溜肌有Dr.Young毛孔隱形修飾底霜 分類: 護膚品

 十個有八個女生都有毛孔粗大問題,

要收細毛孔,必須每天做足夠保濕,
去角質等程序,才能有效將毛孔徹底收細 !
確實是一個長久戰喔~~
 
不過醫美科技日新月異,想即時收細毛孔並非難事~
無錯~是靠毛孔隱形修飾底霜!
 
小懶貓想介紹獲ECOCERT有機認證的
韓國Dr Young Pore Eraser Balm 
 
天然有機成份,純植物油和純淨水製成
無添加人造色素,無防腐劑更沒化學介面活性劑
不含動物性成份,礦物油,和對皮膚有害的介面活性劑
各位可以放心使用喔
 

 

產品的面和底設有圓形透明貼紙密封,
保證未曾開封

 

產品背面有英文翻譯,唔會一大隊韓文都唔知講咩

 

打開盒子備有說明書
 
 
驚喜的是居然有中文說明
 
 

 

好多人都會擔心用毛孔修飾霜會否阻塞毛孔?!
小懶貓可以告訴大家Dr.Young毛孔隱形修飾底霜
成份採用彈力矽膠微粒,以先進親膚微脂囊技術研發而成,
其極微小分子,細緻地與肌膚緊密自然相融不阻塞肌膚 !
瑞士高原植物萃取,有效調理皮脂,並維持一整天水嫩肌膚.
金縷梅萃取液能緊實毛孔及發揮控油效果,達到肌膚緊實柔滑的完美境界

 

毛孔隱形修飾底霜呈肉色的mousse
質感很柔順
 
 
 
因為小懶貓面上沒什麼紋,
所以用修飾霜塗於多紋的指節位置
(注意用按壓方式塗上)
用後比較淺的紋理全消失,較深的紋理也被減淡 :)
很厲害吧 !
 
 
 
小懶貓剛打完LASER的第二天,
毛孔特別粗大,而且摸落"鞋鞋"的:(
 
個個毛孔張開晒口,妝後也粗糙不漂亮啦
所以小懶貓在粉底前塗上Dr Young Pore Eraser Balm 
觸感瞬間變柔滑,毛孔即時隱藏而虎紋也有減淡.
而且加入瑞士高原植物萃取感覺水嫩嫩的,沒有乾巴巴感覺



 
塗上的粉底份外貼膚,本身屬混合乾膚質的小懶貓,
過了4小時T-zone也沒出油情況.
金縷梅萃取液發揮控油效果,約9小時鼻頭才出了一點點油呢
 
 


 
Dr.Young Pore Eraser Balm獲ECOCERT有機認證,
成份絕對天然不會阻塞皮膚,用上它更不再油光滿面!
油性肌膚可作妝前底妝使用,
混合乾就可塗於T-zone,下巴等毛孔粗大位置
用後毛孔紋理馬上消失 !
想偽裝零毛孔完美素肌或打造滑溜陶瓷妝絕無難度:)


有興趣可到各大Colourmix卡萊美選購!

就以上




 
歡迎加入FB 小懶貓美妝生活堡壘
 
 
也可於FB Weibo 加我好友 ^0^
 
 
 
 
也歡迎瀏覧其他網址

 

 


2012 年 9 月 25 日  星期二   晴天


由今天起飲水都能攝取足夠的膳食纖維:) Fibresure 分類: 口服美容產品

 小懶貓一直都很注重腸道健康,

早前亦介紹過"美達施天然纖維素"
回顧請 (((按我)))

今次得知美達施有新品推出,真的萬分興奮與期待
早前小懶貓受邀來到 agnès b. LA LOGGIA (IFC)
參與美達施Fibresure博客茶聚

 

 

 
品牌商實在非常貼心,先讓大家Tea一Tea
見倒D野食也特別醒神 :)

 

 
 
 

 

 
而今日美達施請來註冊營養師陳國賓先生
跟大家講解腸道問題
大家有腸道問題嗎?
唔知咩為之腸道有問題???!!!
其實如果你有便秘,即是已經有腸道問題了
 

 

 

 

而根據數據顯示介乎25-34歲的女士,
尤其是文員便秘比率較高

 

可能是坐得多有關~
因為站立及適量運動有助腸道蠕動
相反坐得多卻有礙腸道健康

 

於生理上女性子宮在盆腔內擠壓直腸,
直腸彎度增加,因而較易出現便秘

 

假如有腸道問題絕對不能輕視,
因為會有胃腩,水腫及口氣,嚴重的更會生痔瘡和直,結腸癌

 

貪靚的女士更不容忽視腸道問題,
因為體內毒素會增加從而影響皮膚健康
分分鐘導致濕疹和皮膚紅腫等問題

 

要保持腸道健康很簡單,只要攝取足夠的膳食纖維,
便有助保持消化系統健康 !
但衞生署2010年統計數字指出,逾八成港人無法每天進食五份蔬果~
 
 膳食纖維可分為可溶性纖維(又稱水溶性纖維),以及不可溶性纖維
前者如海綿般吸收水份從而使糞便更容易通過腸道,
同時可影響小腸吸收葡萄糖和脂類,有助控制糖尿病和預防高膽固醇血症

而大腸內的微生物,則會利用不可溶性纖維進行緩慢、
不完整的發酵作用,並可增加糞量有助調節腸道的蠕動.
而植物類食物一般包含各種可溶性及不可溶性纖維及其他營養
根據美國National Fiber Council指引,成年人每天需攝取32克纖維以維持健康.
以芥蘭為例每100克芥蘭含2.3克膳食纖維,
要攝取32克纖維便要進食1,400克(即約2.8斤)芥蘭
 
Wah~一次過要食2.8斤芥蘭...真係淨係食菜都飽XD

 

除了蔬菜和水果,其實糙米,全麥麵包及全麥意大利麵
可代替白米,自麵包及意大利麵食
而三餐均包括一份水果
 
水溶性纖維萃取自菊苣根部,亦稱菊苣纖維
蘊含的益生素能促進某些益菌"如雙歧桿菌 – Bifidobacteria"生長,
有助改善腸道健康 !
水溶性纖維於腸道會形成黏稠狀物質幫助吸走膽固醇與脂肪,
有助穩定膽固醇水平維持心臟健康~

 

 

 

 

聽完營養師給大家保持腸道健康的Tips多菜少肉先為上策,
假如三餐都外出用用膳,小懶貓估計......
應該大部份人也不會跟得足吧 XD
 

 

 
 不打緊美國輝瑞科研製藥副產品經理吳子堅先生
為大家介紹今日的主角Fibresure !
 

 

 

 

 

 

 

Metamucil美達施天然纖維素,小懶貓都有Keep住飲
 

 

今次新推出的美達施Fibresure
原產也來自比利時,成份為菊糖纖維(Inulin Fibre)
不含脂肪,麩質,絕無添加糖份
每食用份量含3.1克水溶性纖維

 

 

如配合高鈣飲食,菊糖有助鈣質吸收,
而所含的益生素能促進腸道健康並有助維持免疫系統功能.
因為低卡的關你常被用作代糖和脂肪的代替品,
特別適合關注血糖人士服用
 
益生菌促進腸道益菌生長,維持腸道暢通、減少宿便積聚

 

一瓶Fibresure淨重197克,可使用55劑
每劑份量為3.5克(1個滿茶匙)
每100克只含32kcal 並含88g膳食纖維

 

Fibresure無色無味,
只需將纖維粉加進70ml的開水或飲料,拌勻即可飲用
將所需份量的Fibresure直接加入準備中的食物!
 
成人每天服用一至三次,每次1茶匙.
1歲至11小童份量減半,每天最多服用三次

 

 
Fibresure是天然纖維補充劑,並非減肥產品,不含化學刺激物,
可以長期服用,輕易補足每日所需纖維,腸道自然健康
 
Fibresure的好處是可加進100-200度的食物中烹調,
遇熱過程中不會失去原本的營養素~
菊糖本含少量糖份,因此Fibresure不屬無糖產品,
也絕無添加糖份,成份天然

 

 

小懶貓聽完吳子堅先生的介紹後,
即場將Fibresure加入白開水拌勻
 

 

 
睇下!!真係無色架,而且飲落真的無味道!
唔講真係唔知加左Fibresure落杯水度 :)
 
Fibresure亦可加入飲料中,
就由營養師陳國賓先生為大家示範

 

 
今回製作的是香茅青檸熱飲
 
將香茅切絲並與熱水拌勻焗1分鐘
再混入青檸汁

 

 
 
加入一茶匙的Fibresure及蜜糖拌勻即成 :)
非常之簡單吧

 

 

 
之後還安排了好玩剌激的BINGO遊戲
可惜...小懶貓沒中獎 :(
 
 
謝謝美國輝瑞送上Fibresure和善存維他命給小懶貓
連史廸也非常喜歡Fibresure和善存呢 :)
 

 

 
 
 
由今日起即使飲水也能攝取足夠的膳食纖維,
Fibresure好處無色無味,又易於溶解於飲料中,真係非常方便 !
 
大家也莫再遲疑及早注重你的腸道健康,
假如真係做唔到多菜少肉的話,Fibresure是你必然的選擇.
 
下巴,淋巴位經常生暗瘡的你也要特別注意,
因為你的腸胃已向你發出警號~
 
想擊退瘡瘡?
就要先排清毒素,救救你的腸胃~
皮膚自然好架喇 :)
 
 
 
 
 
全新美達施Fibresure 於9月初登陸香港,
建議售價:$215 / 197g (55劑1個滿茶匙份量)
 
有興趣可於以下售賣點選購
萬寧、屈臣氏、華潤堂及各大藥房
顧客查詢熱線: 2960 1838

 

 

 

 
 
就以上
 
 
 
 
 
歡迎加入FB 小懶貓美妝生活堡壘
 
 
也可於FB Weibo 加我好友 ^0^
 
 
 
 
也歡迎瀏覧其他網址


2012 年 9 月 24 日  星期一   晴天


90分鐘逆轉肌齡的透白面部療程@ Philip Wain 分類: 美容院療程

 說起Philip Wain第一時間想到的是健身服務.

原來除了健身服務,還有修甲,Facial,按摩等配套設施呢!
上星期小懶貓來到位於尖沙咀美麗華商場的Philip Wain


 
準備體驗一個逆轉肌齡的透白面部療程

 

 
 
 
菲力偉至今已36週年,而會所佔地超過30,000平方呎
Reception位置設有雅座及雜誌供會員休憩使用
 
 
 
Philip Wain榮膺不少最佳健美美容會所Superbrands等等獎項
 
 
 
 
穿過Reception又是另一個接待處
這裡是安排Locker 和 Facial房的Reception
私隱度真的非常之高
 
 
 
 
拿過Locker Key 便可到更衣室換衫了
 
 
 
每個Locker裡都有一件浴胞,紙內褲,拖鞋和毛巾
假如唔夠毛巾用可問當值阿姐攞
 
 

 

 
 
一場黎到當然要參觀下啦~
健身房設有不少先進的健身器械
 

 

 
 
大家猜猜這2個是什麼地方?
wakakaka~~左圖是讓會員休息和睡覺的室間
右圖就是桑拿室了
 
 
 
菲力偉設有不少健身服飾及護膚健康產品售賣.
即使唔記得帶衫都唔驚 :)
 
 
 
想先了解膚質再對正下藥?
Philip Wain 設有皮膚分析儀讓會員更了解自己膚質
 
 
 
 
這個咁大既area就是Nail Bar 了
除了Gel甲服務外,還提供手腳護理呢
 

 

 
 
Nail Bar 旁就是休息室
三五知紀可以閒談聚會,也可靜靜的看電視睇雜誌
 

 

 
 
這裡的水吧附設的小食都是免費的
 
 
 
 
假如小食滿足不了你的肚皮,
水吧設有營養師每星期制訂的套餐
價錢也是四五十蚊
 
 
小懶貓因為早到了半小時,
就坐底慢慢享受免費附設的小食 :)
 

 

 
 
Facial 前去探下洗手間先!
Philip Wain是小懶貓去過咁多間美容中心
安全設施做得最好的一間 !
馬桶旁設有救命鐘
 
 

 

走進Facial Area 牆上有指示code 
英文"V"代表Facial Room 
"S"代表纖體室
"M"代表Massage Room
"T"代表Thai Massage 
很容易分辨吧 :)
 
 
 
每間房的門頂也有一盞燈
亮起綠燈代表有人使用中!
今次小懶貓被安排的房間是V28
當你走到房間門口,基本上治療師已站於門外接待你:)
咁就唔怕入錯房啦

 

 
 
房間設計簡約也蠻整潔的
 
小懶貓最欣賞的是有火警alarm和後備照明系統

 

 

今次小懶貓試做的逆轉肌齡的透白面部療程(ARP Hydra Bright Therapy)
主要是靠韓國這部CRYOJET"冷凍 / 熱能電泳真皮導入技術儀"
無創地通過冷凍脈衝電流,有效把80-90%活性成分導入到深層的皮膚組織,

無需用針、無需忍受痛楚,便可把產品全滲透
 

 

 

 

 

這兩個就是冷和熱的機頭了
 
 
首先用Suisse Programme洗面奶清潔臉部
 
 
 
 
然後用Suisse Programme磨沙膏進行Peeling
 
 
 
接着做個steam
 
 
 
菲力偉的修眉超棒完全唔痛
因為治療師超細心先塗上凡士林於眉上和雜毛位置,
所以一點痛楚也沒有 ! 給你十個讚~
 
 
 
 
 
 
 
針清黑頭粉剌有點痛,但尚可接受
但穴位按摩就超棒,十分到位 !按完頸肩位鬆曬
 
 
 
 
嘆完按摩到主角出場 CRYOJET XD
運用脈衝電流技術,所以要貼上電流貼才能發揮效用
 
 

 


小懶貓手上這枝針筒,就是德國製造的幹細胞黄苓苷粹取物精華,
成份含獲諾貝爾獎的黄苓苷能提供細胞養份,減慢細胞衰老速度,
而白藜蘆醇是眾所周知的抗氧化好物!
整支精華塗於小懶貓的面及頸.


再配合德國RUDOLF MOSSBAUER Anti-Winkle Lotion
去除面上皺紋並均勻膚色

以CRYOJET熱能滲透機頭在面上碌了5分鐘
碌呀碌真興奮, 每一碌都減慢着衰老 XD
絕對不是熱燙燙,感覺暖暖的,可以放心

 


 

RUDOLF MOSSBAUER 淡斑美白精華配合冷凍滲透
其原理是藉冷凍剌激,皮膚温度急降,細胞便啓動保護機制,
充血令温度重回正常,而氧和養份此時比一般高.
透過動靜,脈和微循環系統,將冷温極速傳導至皮下層,
而脈衝電流技術將精華養傷滲到真皮層 :)
打散沉澱黑色素
 
冷凍滲透碌碌過程約6分鐘
而冷凍温度約-5度,雖然是-5度,但只感覺涼涼的,
絕非凍薑的難受感覺 !
 
 
 
突然聽到剪紙的聲音,究竟治療師在做什麼?
原來治療師在根據小懶貓的面型,
度身訂造100%符合面部剪裁的面膜紙
而這張面膜就是德國的幹細胞黃苓苷精華膠原面膜~
 
 
 
用營養水弄濕面膜使其緊貼面部
不過這個顏色就有點...好像...夜精靈 XD
發表時間:2012-09-24 11:06 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]


2012 年 9 月 23 日  星期日   晴天


4星期激發潛藏青春天賦~Clinelle Ingenus 分類: 護膚品

 這幅畫畫得漂亮嗎?

 
 
 

 

小懶貓上星期來到灣仔Applique畫室
參與Clinelle ingenius智能細胞活肌系列產品發佈會

 

 
 
 
場內放置着Clinelle的新品,設計十分漂亮
 
 
 
 
發佈會正式開始

 

來自美國的Clinelle一向精於結合科學,自然及美容力量
達至肌膚健康亮澤!
全新Clinelle Ingenius智能細胞活肌糸列
能啓動肌膚細胞管理機制,激發潛藏青春天賦~
Ingenius = Inner(內在) + genius (天才,精英)
 
全新Clinelle Ingenius高效智能美肌方案共4步曲
第1步~活膚淨肌有雙效活膚淨肌潔面啫喱 $219/100ml
第2步~活顏保護有雙效活顏營肌柔膚水 $219/100ml
第3步~激活細胞有完美活細胞更生精華露 $499/25ml
第4步~活能緊緻有雙效柔轉能量緊緻乳霜 $359/30ml

 

 

 

 

 

 

 
 
Clinelle的負責人介紹完
全新Clinelle Ingenius智能細胞活肌糸列後
大家亦要發揮內在天才本領 XD
Applique畫室顏料十分齊備,
而他家顏料的好處是即是畫錯,只要用顏料蓋上便能修改
所以並不需要先用鉛筆起稿喔
 

 

畫室亦備有圍裙和大小號畫筆
 
小懶貓拿起畫筆準備發揮內在天才畫畫潛能了 XD
 
 
 
 
 
嘻嘻~小懶貓隨心畫了這幅畫 XD
 
 
 
同自家作品影返張合照先 ^0^
 
 
 
 
 
 
最後30位Blogger的作品拼在一起
看到 ingenius logo ^0^

 


 

謝謝Clinelle送了一套 
ingenius智能細胞活肌系列特別版給小懶貓
 


回到家立刻試用

 
 
ingenius的包裝設計都天才過人 XD
 
雙效活膚淨肌潔面啫喱 $219/100ml
透過BHA水楊酸及乳酸,老掉角質.
而L-Gluthatione具抗氧化功能能去除細胞毒素


盒上標明過期日


泵頭設計,夠晒方便
 
就試試它的潔淨度吧
在手背上塗上粉底,眼影,胭脂及眼線液
 
 
潔面露呈透明黄色,含淡淡的檸檬味
這裡是2泵份量
 
用法簡單,加水起泡而泡沬超澎湃
 

 
 
將剛起泡的潔面啫喱放於手背上打圈
約打了4下圈圈已看到所有化妝品也給溶掉
 
 
 
於水喉一沖
 
乾淨晒 :)
 
 
雙效活顏營肌柔膚水 $219/100ml
 
 
含蘆薈及仙人掌花精華,
提升皮膚吸收力之餘為皮膚儲存水份
 
 
噴頭設計十分方便
 
 
 
透明水狀,質感幼滑
加入超強抗氧化L-Gluthatione擊退侵害皮膚的自由基
 
 
 
 
用前水份狀態35.9% 用後提升至48.3%
水油亦變得平衡
 
 
 
 
 
 
 
完美活細胞更生精華露 $499/25ml
 
 
含專利智能成份Chronocyclin,模仿身體晝夜時鐘運作,
日間强化防衛,晚間更生修復.
配合Ursolisome 和 L-Gluthatione 有效修復真皮層,令皺紋明顯減少
 
質地比較厚身但很易推
 
 
配合智能細胞活肌美容儀,能瞬間亮麗緊緻~
 
 
 
 
按圖1 Power制開機,再按上下剪咀調教Level
並附有連續超聲波輸出及間斷性超聲波輸出功能選擇
 
 
 
每次15分鐘 ,於下圖箭咀位置打圈
 
 
當15分鐘後,結束時有"咇"一聲提示
 
 
有導入器的幫助精華更快吸收
 
 
 
雙效柔轉能量緊緻乳霜 $359/30ml

採用創新專利活性成分Spin Trap(Phenyl-N-Butyl)
鎖緊皮膚天然水份
專利生理模仿成份Chronocyclin,
日間啓動保護程式,晚間激活修復還原功能
 
 
質地較rich,但完全唔笠,
吸收也很快呢
 
 
 
作個發泡膠小測試,結果只黏到一顆發泡膠粒
證明完全不會黏笠
 
 
 
87位使用者持續使用1個月後肌膚有明顯改善
 
 
 
小懶貓只用了1星期,
臉蛋緊緻了,彈彈的 :)
期待四星期後膚質的改變,逆轉肌齡
 
 
就以上
 
 
 
 
 
歡迎加入FB 小懶貓美妝生活堡壘
 
 
也可於FB Weibo 加我好友 ^0^
 
 
 
 
也歡迎瀏覧其他網址


2012 年 9 月 20 日  星期四   晴天


解決失眠聖手~巴哈甜睡寧RESCUE NIGHT SPRAY 分類: 口服美容產品

 香港人出名生活工作繁忙緊張~

大家有試過因為壓力,多野諗,明明累到眼皮張不開,
躺臥床上展轉反側也不能入睡,真的有夠折磨~

訓得著但又超醒訓....醒左又訓唔返 -.-
唉~~~天呀!!!

小懶貓經常就有以上的情況發生了 T_T 
弄得黑眼圈越來越大,個樣又無咩精神咁~
最慘是唔夠訓超容易燥底 !

曾幾何時更要借助安眠藥入睡,
可惜睡醒好像好累又頭痛,成舊雲咁集中唔倒精神 -.-

幸好近來認識了70年歷史的英國品牌"Bach 巴哈"
Dr. Bach 是英國著名醫生和微生物學專家,
創立巴哈花卉精華系統 Bach™ Original Flower Remedies
並由巴哈花研中心 Bach Centre製作.
由歐洲最歷史悠久的自然醫學製造商 Nelsons Natural World 進行監管
確保品質達到 GMP 水平 !
獲美國 FDA,英國 MHRA 及 澳洲 TGA 健康食品規格之認可.
聽落很是厲害吧 ~~

今次小懶貓要介紹的是英國巴哈甜睡寧
RESCUE NIGHT SPRAY $295

 

 

由 38 種英國獨特花卉精華所組成,而巴哈甜睡寧 RESCUE Night®,
特別針對因壓力太大造成的睡眠問題,以 RESCUE Remedy® 作基礎,
加入了第 6 種花卉精華(白栗花)減低睡眠"干擾",
可以幫助你停止重複的、無意義的思考,安穩入睡~


 

 
盒上清楚列明成份和英國製造
成份由純天然植物提煉,絕無任何化學添加劑也並非藥物
不含穀膠,無乳糖,無人工甜味劑,沒有對動物進行測試!
 
 
 
盒底印有過期日
 

 

 
 
 
另外,一打開盒就有點驚喜!
只要14日內用有效單據登記,可用特惠價回購 XD
盒內附有黃色的說明書
 

 

 
 
 
 
 
巴哈甜睡寧的包裝很漂亮"夜空+月光"
顏色和設計令人看到也好開心呢 :)
 

 

 
 
噴頭設計非常方便
適用於任何年齡的人仕,包括孕婦,哺餵母乳中的女士,
連嬰兒和小朋友也能使用!
足以證明巴哈甜睡寧是非常安全的睡眠管理產品

 

 

 

用法非常簡單,每次建議噴2-4下於舌頭上
而使用的次數和分量並沒有限制的,絕不會引致"過量 Overdose' 


 

小懶貓每晚睡前噴2下巴哈甜睡寧,
躺在床上不久便能成功熟睡 !
起初以為是心理作用,但小懶貓連續使用了1個多星期,
也是不久便能入睡,也沒有訓訓下醒
白栗花真的能斷絕重複不安的思緒助小懶貓快速入睡 
睡眠質數自然有所提升 ^0^
第二朝起身並沒有昏睡感或頭痛狀況,
反而精神飽滿,專注力更高 !!!!


假如大家也有失眠情況的話,
小懶貓大推巴哈甜睡寧RESCUE NIGHT SPRAY
天然並絕無副作用,也不會造成依賴 !


有興趣可到萬寧選購


就以上