瘦身健康美食
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2014 年 3 月 13 日  星期四   晴天


三清山的風光如動聽的音樂百聽不厭 分類: 未分類

   探訪三清山的沖動,是小兔引起的。她那雙美麗的眼睛攝盡了三清山的美景,又將美景固定為壹張張迷人的照片展現給我,告訴我遊江西不可不看三清。於是,我決定踏著她的足跡,親自到這“天下第壹仙峰,世上無雙福地”感受壹番。

  自山東赴江西,在玉山縣城住了壹宿,次日晨曦微露就登上了去三清山的客車。到達三清山東部金沙索道站入口時,已是艷陽高照。駐足站外廣場,看三清山的奇特神韻,已知小兔之言非虛,此行絕對值得!
  乘纜車到達索道上站,眼前豁然開朗。極目遠望,頓覺氣象瑰麗。壹條視平線,劃出了人間與仙境的界限。視平線以下,群山列隊,萬壑弄形。視平線以上,天宇清爽,彌漫於山間的祥雲,輕紗般飄拂,托起夢境般的山巒。極目望去,天邊有幾抹峰痕隱現於視平線邊角處,我們若是孫大聖,壹個跟頭就可以到那玉霄寶殿去會神仙了。
  三清山的奇石,大概是看不完說不完的。這壹點,絕不比黃山差。這�堛漱s峰,雄奇,挺拔,千姿百態,處處入畫。造物主即興勾勒皺擦,造就了這個天然畫廊。畫家到這�塈@畫,想不出彩都辦不到!
  沿著懸空架設的棧道前行,邊走邊看,到處都有奇石奇樹。不多久,就望到了“巨蟒出山”的影子。這是壹柱突兀而起的石峰,特高,特細,象壹條直立的巨蟒。小兔有伸手摸蟒頭的照片。其實,“巨蟒”凈高壹百多米,人手是夠不到其頂部的。摸蟒頭,只是利用特殊的角度,在鏡頭中把人手和蟒頭疊合在壹起而已。這蟒頭,所有的遊人都要摸壹摸。我呢,當然也要來壹番效顰,照了壹張摸蟒頭的照片。“巨蟒”之大,足以讓人砸舌。在山間繞過來,轉過去,還能看到他的身影,好久走不出它的區域。
  此後接著遊賞,重點觀賞了司春女神、玉女開懷、猴王獻寶、觀音聽琴、三清宮等景觀。“司春女神”坐在山間,是奇石幻化的形象。太像了,沒人告訴妳也會想到這是壹位美麗的女子。這女子很像是帶著頭巾的慈善觀音,又像是披著剪發的現代少婦。不管怎麽說,她那驚世的美麗,足以喚出天下的春光。“玉女開懷”更是神奇,兩座並列的石峰,象是兩只巨大的乳房,顫微微袒露在天地之間,妳說它是體現了生命的延續,還是體現了人間的至純呢?!“猴子獻寶”,看那石形,象壹只彎腰弓背蹲坐著的猴子,手�堭殿裗_物,或許就是孫悟空意欲到天宮炫耀壹番呢!“觀音賞曲”,壹巨石高立、似玉、光潔,活脫脫觀音站立。另壹低石則像是彈琴的道士,據說是觀音在聽三清山開山祖師葛仙翁鳴琴。三清山本是道教名山,觀音莫非羨慕這�堛滬毀滿A特意前來訪問?三清宮,在海拔千米之上,群山環抱中,壹組道教建築群映入眼簾,唐代以來,千百年香火旺盛,名傳遐邇。宮觀下有壹個山間平地,好多遊客在這�堣銊_帳蓬宿營,別有壹番情調。行走間,我還看到山間草樹中壹處奇石,極像天宮的玉免,弓起的背部,開豁的嘴唇,白白的皮毛,短短的尾巴,可愛極了。遊覽歸來後,我神秘兮兮地把這壹發現告訴小兔時,她卻說這奇石早被命名為“玉免呈祥”了,此前之所以沒告訴我,是想看我有沒有發現美的眼睛。哈,還有這壹說!
  三清山地處亞熱帶,植物豐茂,樹也是千姿百態。與凡山俗巒不同的是,這�堛瑣薴�礙石,石不礙樹,石與樹妙然天成,相得益彰。尤其是四、五月間,杜鵑花開得漫山遍野,把個三清山打扮得異常亮麗。
  供遊人行走的棧道盤繞於山間,出奇出險。有壹處延伸於山石之外,遊人站立於三面懸空之處,透過腳下的玻璃地板看身下的萬丈深壑,既驚險又刺激,當然,只有大膽者才能享受這樣的饋贈。
  出三清山南部雙溪索道下站,已是夕陽西下。短短壹天的時間,只能看壹部分景點,並且走馬觀花。真羨慕小兔能有二日遊,看得全,並且登上了主峰玉京峰。有機會我還會再來,不但看未曾到過的景區,而且要再次欣賞曾經看過的景觀。三清山的風光,如動聽的音樂,百聽不厭!我居然會夢見妳 妙玉是讓曹公感動至深的女子 生活・仕事・家庭 吃別人不能吃的苦 靜靜而落的冬雨 看著來時的路 春水是有形狀的 秋風裡起轎的荷花 少了一根筷子 在這如此奢侈的時光裡


2014 年 2 月 7 日  星期五   晴天


鳳凰涅槃 分類: 未分類
  當踏出醫院大門的那壹刻,覺得這個世界是多麼得美好啊。繁華的街道人來人往,湛藍的天空深邃高遠,秋風朗朗空靈清涼,那碎金似的桂花幽幽地綻放著淡雅的芬芳。

  金色的陽光斜斜的灑下來,那麼恬靜,那麼溫馨,暖暖地侵遍全身,使我忘記了曾經煎熬在冰窟的疼痛,忘記了曾經徘徊在生命邊緣的絕望。能夠活著真好,又能看見明媚的陽光灑滿這個世界。

  此刻,我的心�媞 ̄h感恩,我覺得我已經是很幸福很幸運的了,因為我還活在這個歲月靜好的世界上,我還能呼吸著清新空氣,我還能看見初升的朝陽冉冉升起,我還能感受親人對我的關愛呵護,我還能看到女兒純真甜美的笑顏,我還能幸福地享受生命賜予我的壹切權利……

  直至今日,二零壹三年九月二十八日,五年整,我迎來了壹個又壹個新的黎明。生命是短暫的、無常的,沒有壹個人敢保證自己能夠活到明天,所有,只有抱著壹顆常人的平常之心,去看待生命,珍惜生命,才會臨亂世而不驚,處方舟而不躁,喜迎陰晴圓缺,笑傲風霜雨雪。感謝神!讓我掙脫了死神的羈拌,讓我的生命依舊燦爛,讓我勇敢的對可怕的癌癥做壹個優雅的“V”形手勢。頹廢的生活,走吧!我們去踏青 蒙有壹層神秘面紗的古城鳳凰 誓言的真伪,时而天堂时而堕落 要懂得如何做壹個文明的“人” 為了能有短暫的接觸,又用了一千年作為交換 橋外山水 妳好,再見,我愛妳 特定秘密を保護する3 人這壹生,學習可算是最愜意的事情了 看著這滿天晚霞說聲:走好


2014 年 1 月 25 日  星期六   晴天


壹路走好,厚軍兄! 分類: 未分類

   胡厚軍是我的同學,20年前在本縣師範學校讀書時同班。三載春秋,朝夕相處,熟知其事,深識其人。

  厚軍是個高富帥。在1992年6月12日拍攝的畢業照�堙A顯見他個頭高大,身材頎長,居左,立於最後壹排。直視前方,沈穩,淡定,似為思考之容,亦存尋找之勢,更有關切之態。20年前的師範學生,多來自農村,不說衣衫襤褸,衣不蔽體,也是土�堣g氣,土拉吧唧。可是,厚軍卻西裝革履,油頭粉面,出入於教室,饑飽於食堂,起臥於宿舍,瀟灑,逍遙,悠遊,壹副富家子弟做派。印象更深的是,厚軍高鼻梁、薄嘴唇,雙目炯炯、黑發飄飄,始終笑意盈盈,相貌堂堂,帥氣逼人,勢不可擋。
  厚軍是個書法家。那時,開設的書法課程,我無甚興趣。每每上課,總是身在曹營,心向漢軍,甚或逃之夭夭,不見蹤跡。以致今日筆功,點斜提歪,捺搖撇擺,不成章法,貽笑大方。而厚軍不然。他每日擺好字,磨好墨,立好身,執好筆,凝神靜氣,專心致誌,描摹不已,不知疲倦,直將字跡練得飄逸,雋永,靈動,既有力量感,又有節奏感,還有立體感。而今,看厚軍畢業時寫的留言,偃仰起伏、似欹反正,血脈相連、壹氣貫註,內�堛漪�感,遠非我能妄加評論。
  厚軍是個“廉頗”。時間久遠,記憶模糊,畢業前夕,不知何故,我和他話不投機,頗為扞格。孰料,在贈寫畢業留言時,厚軍卻敞開心扉,坦誠相見:“今將離別很是痛苦,想昨天我的不是願弟見諒,看現在我們弟兄壹場,望昨天我們的友誼比天還長。我的性格弟也知道,我做過事來有時後悔莫及,向別人道歉又沒勇氣。真是……”字�埵瘨﹛A情真意切。齒日虛增,我們已不輕易犯錯,但更不輕易認錯。故而,今朝讀之,更是令人希噓喟嘆無已。
  畢業分別,雖同在壹縣,卻也疏於聯系。2002年秋天畢業10周年的城關聚會,匆匆而來,匆匆而去,我也沒有註意厚軍是否在場。之後,為謀生存,我始而浪跡西北,繼而寄身東南,春不得避冷風,夏不得避烈日,秋不得避寒雨,冬不得避凍雪,身形枯槁,面容憔悴,自無問候厚軍之言,拜訪厚軍之行,關切厚軍之心!
  孰料,去年蠟月二十晨,厚軍因突發腦溢血,不幸辭世,年僅四十又二。師範室友、馬中同事YJ告我這壹噩耗之時,話音未落,已是冬雨滑落,冰涼、迅疾。我知道,那是老天悲痛的淚……


2014 年 1 月 16 日  星期四   晴天


每個人都渴望得到幸福 分類: 未分類

    也許所有的女孩都渴望得到幸福,也許所有的女孩都做過這洋的白日夢,渴望過童話般的生活!因為我是個女孩,因為我生於塵世,因為我走不出生活固有的俗,所以和其他的女孩子相比,我也不能是個例外。

    也許我只是生活中的灰姑娘,可能還不如她,因為我沒有壹張沾有淡淡灰塵的美麗的臉。然而盡管如此我還是除了我自己誰都不願做的!當然了,前題是上帝允許做這洋的交易!
我知道也許我的善良,我的執著都不能改變我的命運,我的生活還是在原有的輪回�堨斯蛦�個壹個的圈。但我知道我不是個甘於平庸的人,我知道我究竟想要什麼!盡管所有的人都告訴我妳想要的那種生活根本不存在,那是神話�堣~會有的世界。妳如果執迷不悟,受苦的只有妳自己。可是我淡然地笑了,那又如何?我做不了別人,也管不住我自己,這輩子我是只能做我了,好或不好,那是我選擇的。
    壹個星期前我遇到了第壹個想要走入我生活中的人。我不知道為什麼他說的那些話只讓我感覺很難過!可能我真的是喜歡自由的吧!我渴望壹個人的生活,自在…...我始終相信生活有其獨特的好,每個生命都是真實而又美好的,那是來自人性的美與光輝。也許大千世界再也找不到另壹個我了,當所有的人都認為那是壹種幸福時我卻感到缺氧的難受!
    接下來的日子我過的逃兵的流浪生活。我不知道為什麼我會有那洋敏感的反應。其實我很清楚,壹直以來我過得並不好,可我不願意承認!我不能說我不渴望有人來拯救我,可我更知道拯救我的只有我自己…...我也得承認我是這洋壹個敏感的人,我承受不了壹點點傷害。我更知道我是需要溫暖的,只是生命�堜茖�了太多的痛,我已承受不起,所以更向往自由了…...展開了一副畫面

煙花在美麗它也就像曇花一樣 White mist slowly float to the surface in the morning 口裡頭甜甜的味道 我和你的緣分早已注定 在一曲曲戀曲的纏綿中 一切都已過去,神馬都是浮雲 我終於選擇遺忘 獨愛這朵花!夏季的一朵向日葵 往年路過的愛情



2014 年 1 月 2 日  星期四   晴天


那種青澀的愛戀 分類: 未分類

   很久以前,那是我大概在高壹的時候,我喜歡過的壹個人。那是壹個全校的籃球比賽上,我偶然看見了他,那時候我覺得他身上有壹種特殊的氣質,那種氣質在深深的吸引著我。

  那時候起,我便開始默默的關註他。我會從他的朋友那打聽他的壹些,會從他朋友那�堨棠孕L的壹切,只要是認識他的人,我都會義無反顧的沖上去,然後厚顏無恥的認識他們,我湊上去跟他們聊天,假裝著在無意間打聽他的情況,表面上我很淡定,心�堳o欣喜若狂。那時候,我知道了他的名字,知道了他的身高,知道了他的喜好,知道了他的優點和缺點,還有他家庭背景甚至後來知道他的身份證號碼,我覺得我十足像是壹個特工。我開始慢慢的收集有關於他的壹切,我制造了無數次的邂逅,甚至是神不知鬼不覺的跟蹤著他,來到他喜歡去的地方,喜歡去的書店,喜歡玩的地方,我期盼著在我走路時候,在我吃飯的食堂�堙A在他喜歡去的地方,我期盼他能夠主動的跟我說,我們是不是在哪�堥ㄨL?我在自己的世界�媕R靜的觀察著他的每壹個微笑,每壹個笑容,每壹個小動作。後來,我們兩個很幸運的被分到了壹個班級,在同壹個教室上課。那時候的我個子不是很高,所以總是坐在前面,而他那時候個子已經很高了,所以他總是在後排座位。我那時總是裝作很認真的聽著每堂課,實際上我的心�媟Q著的都是他,我會假裝無所事事的左顧右盼,更多時候我會將頭轉向後面他的座位,如果他沒有註意到我,我會溫柔的將目光在他的臉上多停留哪怕多壹秒,然後在滿心歡喜的回過頭看著講臺上的老師;如果我和他四目相對,那麼我會躲避這他的目光,趕忙回過頭,然後假裝著看著書,很認真學習的洋子。
  這種時光,過了好久,沒有人發現,沒有人知道,而我更沒有告訴過任何人。
  直到有天我滿懷期待我的轉過頭望向他的座位,我發現他的座位居然是空空的,書包還在那�堙A開始我以為他是生病了,心�媮棶Q著要不要以同學的身份去他家�堿搊璊U,可後來經過打聽才知道他原來是去了隔壁的班�堿摀�個女孩子。沒有他的課堂時光�堙A我漸漸的心也早就跟著他去了,心都不在這�堣F,人還在這�媟F嘛,索性我人也跟著去看看,究竟是個怎麼洋的女孩子。
  我走過壹間又壹間的教室,隔著玻璃我看見了他,他坐在後排,左手托著腮幫,他看她的眼神,跟我看他時候是那麼的相似。
  他逃課是為了看壹位女生,我苦笑,原來他和我壹洋,也在默默的,遠遠的安靜的關註著自己喜歡的人,仰慕而迷戀。
  我告訴自己,既然這洋的人可以是我,那麼為什麼不可以是他呢?他跟我沒有什麼不同,我們都是有情感的人,都是普通的人。
  時間壹晃幾年過去了,我坐在寂靜的學生宿舍�奡_習著資料,無聊之中我打開了電腦,登錄下QQ。我看見右下角的QQ閃動著,那是壹個男生加了我的QQ,他像我說,我不認識他,但是他已經認識我很久了,他知道我的名字,了解我的個性,脾氣秉性,我的優點缺點,他壹壹道來,他甚至比我自己都要了解。最後他說,他喜歡我,他只是想給他自己壹個交代,後來我們陷入了平靜。
  我想了想,很詫異的自言道:原來也有這麼洋子的壹個人,在壹個我看不見的角落�媕q默地關註著我,註視著我生活中的細小,他在默默的守護著我,時而欣喜若狂,時而心中期盼,又總是滿懷期待。我對他說雖然我不認識妳,不了解妳,但妳的執著和勇氣讓我感動,至少妳是壹個比我強大的人,妳的勇氣,妳的毅力,都是我所不及的,帶著妳的勇氣,毅力,執著去好好愛壹個人吧。
  後來他跟我說,他跟壹個女生表白了,那個女生了解他的脾氣秉性,他的性格,喜好,優點缺點,那個女孩壹直在壹個角落�媕q默的關註著他的壹切。從前,他絲毫沒有註意過有這麼壹個女生,那個女生像他欣賞我壹洋,欣然他自己。原來這洋的故事我們都有。
  那時候我們年輕,羞澀,有自己的愛和人,卻不說,不想讓別人知道,不想告訴別人,只想自己偷偷摸摸的關註著TA,從前我以為自己的這個經歷是獨壹無二的,現在看來比比皆是,我以為自己的初戀美到壹碰就碎,可是妳卻不知道,妳站在海邊看海的時候,看海的人卻在壹旁看著妳,在我們用或欣賞,或迷戀的眼光看別人的時候,也有人在用同洋欣賞迷戀的眼光看著我,關註著我們的壹切。
  時間告訴我們的是,我們不缺少人的愛,缺的是剛開始愛上的時候卻不敢有絲毫表示心思的那種阻力,也許正因為這洋,那洋的愛戀,或者說是單戀,又或者是暗戀才變得純粹,青澀而美好。
  妳的青春�堙A誰曾經在青春的風雨中欣賞過妳,也許妳知道,也許妳並不知道。
  青春有的時候過的糊塗壹點是壹種悲哀,可有的時候過的精明又能怎麼洋?

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