爛玩是需要負出代價，只睡了 2 小時後的早上完全不想醒來，老了。幸好我今天只需返半天，下午要到醫院覆診。
完成登記後便找個位置坐下，相信和上次一樣也要等大約 1~2 小時吧，雖然有帶書來消時間，但還是選擇先小睡一下，免得一會被叫了名也不知道。還未睡醒已聽到被叫名到 x 號室門外候診，在診症室門外要等前一個病人出來，但前一個診卻看得頗耐，白白地站了 15 分鐘。
這次給了一個女醫生，好像較為專業，而我亦總算記得要問醫生問題，有遺漏的唯有下次再問。而今次醫生報告了一個跌回到正常水平的讀數 (T4 = 16.1)，正常大約 9.5 - 18.1，可喜可賀，但醫生重新說明是藥力有效，並不是身體好起來，所以藥物要定時吃，海產、紫菜要繼續禁止。好，加油！
本身回家可以休息小睡，可惜卻又忙碌起來，我正在盤算著明天公司一定忙，雖然讀數跌回正常是好，但估計到要在不夠精神的情況下出發去旅行，便悲哀起來了...
這次問了醫生到底三文魚算海鮮類嗎？是否不能吃咸水魚？
答：不能吃深海魚 (如大石班、深海大鬚眉)，但咸水魚也別吃太多，至於三文魚... 她沒明確回答我
更特別說明不能吃海馬、花膠、魚肚。 [大獲了，我早陣子經常飲花膠魚肚湯 Orz ... ]
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