2014¦~8¤ë23¤é
¡@¡@¤µ¤Ñ¤j·§¤KÂI¤T¤Q¤À´N°_§É¤F¡AÁÙ¬Oº¡º¡ªººÎ·N¡A¦Ó¥B³ïÄV¦³ÂI¤£µÎªA¡AªGµM¥Î¤p¦Y¨Ó·í±ßÀ\¬OÓ¤£¦nªº¿ï¾Ü¡A²¦³º¦Yªº¥þ¬O°ª¼ö¶q¡B°ª¯×ªÕªº©U§£¹ª«¡CµM«á¦b¡yGo Sleep°ªµ·°s©±¡z¶}ªºÀ\ÆU¦Y¤FÓ²³æªº¦À\¡A¤£±o¤£»¡¡A³o¸Ìªº¦À\¯u¬O¤@¯ë¯ë¡A³J¡B¤õ»L¡B»¸z…³o¨Ç²³æªº¹ª«³£¨S¦³¡A¥þ¬Oª£¶º¡B¾|¦×¶º¡B¬µÁ¦»æ¤§Ãþ……¦³ÂI¦Y¤£¤U¥h……¦Ó¥B³\¥i¬Yµ½»¡©ê«è¤@¥y¡A³o¸Ìªº¸²µå¦½¨ý¹D²M¹L²M¤ô¡C(¡Ãー¡Ã¡²)
¡@¡@µM«á¡A¦b°s©±¥ð®§¡B¦¬¬B¤F¤@·|¡A§ÚÌ´N°_¦æ«e©¹²Ä¤@ӥتº¦a¡AµUÖ»¡Cº¥ý¡A¥Ñ¦èªù¨®¯¸¨ì¥x¥_¨®¯¸¡A¤§«á´N¦b¥x¥_¨®¯¸¶R¤õ¨®¨®²¼¨ì·çªÚ¡A¦Ñ¹ê»¡¡A³æ¬O¬ã¨s¦p¦ó¶R¨®²¼¤w¸gªá¤F¥b¤p®É¤F¡A¨ì³Ì«án¤£¬O¦³Ó¨û¨û§i¶D§Ú̹C«Èn¨ì¥t¤@Ã䪺°â²¼³B¶R²¼¡A§ÚÌÁÙn¶R¨ì¦ó®É³£¤£ª¾¹D¡C¢¡(¡Ã¡¾¡Ã)¢~

¡@¡@§Ú̶Rªº¦C¨®¬OµL®y¦ìªº¡A·Pı¦³ÂI·sÂA¡A»´äªº®y¦ì¥i¬O¥ý¨ì¥ý±o¡A¥xÆWªº¬O»¡©ú²M·¡¦³®yÁÙ¬OµL®y¡C·í®É¬Yµ½¤@¬Ý¨ìµL®y¤§®É¡A¥ß¨èÀ~§b¤F¡A°Ý¶ý¶ýn§¤¦h¤[¡A¶ý¶ý»¡¡J¡u¤j·§¥b¤p®É§a¡C¡vOTZ……



¡@¡@¥b¤p®É«á¡A²×©ó¨Ó¨ì·çªÚ¨®¯¸¡A¤§«áÁÙn¶R²¼¥hµUÖ»¡C
¡@¡@¤¤¶¡¤p´¡¦±¡@¥h¤F5¬íªº¬~¤â¶¡
¡@¡@¡]¶R¨®²¼ªº®ÉÔ……¡^
©h¶ý¡J¡u¤pµ½¡I§A¥X¥h¥~±©ç·Ó¤@¤U¡IÅ¥»¡·çªÚ¨®¯¸¥~±¦nº}«G°Ú¡I¡v
¡@¡@§Ú¡J¡u¦n°Ú¡I¡v
¡@¡@¡]©ç§¹¤§«á……¡^
¡@¡@§Ú¡J¡uÁÙ¥¼¶R¦n¶Ü¡H¡v
¡@¡@¶ý¡J¡uÀ³¸ÓÁÙ¥¼¡A§A¥i¥H¥h¤@¤U¬~¤â¶¡°Ú¡I¡v
¡@¡@§Ú¡J¡u¦n¡I¡]¤ß·Q¡Jè¦n¦³ÂI§¿«æ¡I¡^¡v
¡@¡@¡]¤J¬~¤â¶¡¡AÃöªù¡A©ñ³U¡A¥¿n²æ¿Ç¤l¤§®É……¡^
¡@¡@¶ý¡J¡u¤pµ½¤pµ½¡I§Ö¥X¨Ó¡I¡v
¡@¡@§Ú¡J¡u吓¡H¡v
¡@¡@¶ý¡J¡u¨®¤w¸g¨ì¤F¡I§ÖÂI¤W§¹°Ú¡I¡v
¡@¡@§Ú¡J¡u……吓¡I¡I¡H¡HΣ( ° ¡µ °|||)¡v
¡@¡@¡]¶]¥h¦C¨®¤§®É……¡^
¡@¡@¤Gªí©j¡J¡uø¡H¤pµ½§A¥h¬~¤â¶¡¤F¶Ü¡H¡v
¡@¡@§Ú¡J¡u¥hÓ§¾°Ú¡I¡I§Ú¿Ç¤l³£ÁÙ¥¼²æ´N³Q¥s¥X¨Ó°Õ¡I¡I¡v(ùá°¥×°)¥Y
¡@¡@¤Gªí©j¡J¡]¨g¯º¡^

¡@¡@¨ì¤FµUÖ»¡A¬Yµ½¥ý¥h¤FÓ¬~¤â¶¡¡A±q¬~¤â¶¡¥X¨Ó¤§®É¡A³ºµM¬Ý¨ì¤@¥u¿ßºÎ¦b¬~¤â¶¡¸Ì±Σ(° ¡µ °¡@)¦n¥i·R¡I¡I¦Ó¥BÁÙ¦³¤@ÓÅ¢¤l¤¤¦³¤T°¦¤p¿ß¡A¦pªG¦³¿³½ì»â¾i¥i¥H¸òÅ¢¤l¹ï±ªº°Ó©±»¡¡A¥»¤H¤]¦P·N»â¾i¤ñÁʶR¦n¡I

¡@¡@±µµÛ¡AµUÖ»¡A¿ß§ø¡A¯uªº«Ü¦h¿ß¡I¡I¡HΣ(° ¡µ °¡@)·Pı¦n©¯ºÖ¡I¡I¤§«eªº«è®ð¤@Àþ¶¡®ø¥¢¤F¡]*´¡¾`*¡^¦Ó¥B«ÜÃø±o¦b³o¸Ì¬Ý¨ì¤@¹õ¡A¬O¤@¥u¥À¿ß¥¿¦bÁý¤p¿ß³Ü¥¤¡I¶W©¯ºÖªº·Pı¡I¡]*´¡¾`*¡^¹ï©ó¼ö·R¿ßªº¤Hµ´¹ï·|¦b³o¸ÌºÆ¨g¡I¦Ó¥B¦³¤@¶¡¿ßªº°Ó©±¡A·R¿ß¤j®a¥i¥H¥h³o¸Ì¶R¤â«H°Ú¡I


ÁÙ¦³ÁÙ¦³¡I´N¬O¯S§O±ÀÂ˿ߧλñ±ù¶p°Õ¡I¼Ë¤l¥i·R¤S¥i¥H¦Y¡A¨Ã¥B¤£³æ½Õ¦³¦hºØ¨ý¹D¡A¶Rµ¹¦Û¤v©M®a¤HªB¤Í³£¥i¥H°Ú¡I

¡@¡@¦AªÌ¡A§ÚÌ´N¥h¥x¥_ªº¤Q¤À°Õ¡I¤S¬O¤@ÓµL®y¦ìªº¸g¾ú……¸}§Ö·Pı¤£¬O¦Û¤v¤F……

¡@¡@¨Ó¨ì¤Q¤À¡A¤j®a´N·|·Q¨ì¡u©ñ¤Ñ¿O¡v§a¡I¨S¿ù¡I¨Ó¨ì¤Q¤À§ÚÌ·íµM¤£·|©ñ¹L¡A¥h¤@¦¸©ñ¤Ñ¿O¡A¤£¹L«eÃD¬O¡A§ÚÌn¥ý¥h¦YªF¦èQAQ·íµM±ÀÂËÂû¥]Äz¦Ì©M¤pºµ³Â¦N¿N¡A«eªÌ¬J¥i¥H¦YÂû¡A¤S¥i¥H¦YÄz¦Ì¡A¨âºØ¤f·P¦Y°_¨Ó¤Q¤À°t¡I«áªÌ¦Y°_¨Ó·x·xªº¡B³n³nªº¡A¤f·P¤@¬y¡I

¡@¡@¦ý¬O³æ³æ¦Y¤p¹ªGµM¤£°÷¡AÁÙ¬O¥h¤@¶¡©±¦Y¶º§a¡I
¡@¡@¤¤¶¡¤p´¡¦±¡@¥i·R´N¬O§K¦ºª÷µP
¡@¡@©h¶ý¡J¡un¤@Ó»ñ±ù¨F¦B¡A¶§¬KÄÑ……¡]ÂIªF¦è¡^¡v
¡@¡@¡]ÂIÀ\¤£¤[¡A¤@Ó¤p©f©f®³µÛ»ñ±ù¨F¦B¨«¹L¨Ó……¡^
¡@¡@§Ú¡]¤ß·Q¡J¤p©f©f¦n¥i·R°Ú¡I¡^¡]¡Õ¡Õ·öº~ª¬¡^
¡@¡@§Ú¡J¡uÁÂ……«z°Ú°Ú¡I¡I¡]ºG¥s¡^¡v¡]¤p©f©f§â»ñ±ù¨F¦B˦b§Ú¤j»L¤W¡^
¡@¡@¡]¿Ë±©M¦Ñ¶ý¤£t³d¥ôªº¨g¯º……¡^
¡@¡@©±ªø¡J¡u¹ï¤£°_¡B¹ï¤£°_¡I¤p«Ä¤l¤@®É®³¤£Ã¡I¡v¡]®³¤ò¤y¡^
¡@¡@©h¶ý¡J¡u¡]§Ô¯º¡^¨SÃö«Y¡I¨SÃö«Y¡I¡v
¡@¡@§Ú¡J¡u……¡v¡]¤ß·Q¡J¤°»ò¨SÃö«Y°Ú¡I§Ú¤j»LÂHÂHªº¡I¡^
¡@¡@n¤£¬O©f©f¨º»ò¥i·R¡A§Ú¦´N½|ż¸Ü¤F¡I


¡@¡@¦Y§¹¤È¶º¡A´N¨ì§Ų́Ӫº¥Øªº¡I©ñ¤Ñ¿O¡I¡IC¡ã¡I¢¢(*°¡¾°*)¢£¤£»¡¤£ª¾¹D¡Aì¨Ó¤Ñ¿OªºÃC¦â¦³¨º»ò¦h¡A¥i¥H¿ï³æ¦âÁÙ¬O±m¦â¡A·íµM±m¦â·|¶Q¤@ÂIÂI¡A¤£¹LÁÙºâ«K©y¡A¥i¥Hº¡¨¬¦U¦ì«È¤Hªºn¨D¡C³Ì²×¡A§ÚÌ¿ï¾Ü±m¦â¡A¬Ý°_¨Ó¦³´Â®ð¤@ÂI¡I
¡@¡@¦Ü©ó©ñªº¦aÂI©O¡A´N¬O¤Q¤Àµó¹Dªº¤¤¶¡ªÅ¦a¡A°¸µMÁÙ¥i¥H¬Ý¨ì¤õ¨®¦b®ÇÃä¸g¹L©O¡Iû¤u±N¤Ñ¿O¯È§¨¨ì¤@Ó¬[¤l¤W¡A®ÇÃ䦳¤òµ§¡A¨Ñµ¹«È¤H¼g¦r¡C¦Ó¥B¤j®an·íµM¡A¼g§¹¤@±¤£n¨º»ò§Ö´N½¥t¤@±¡A¦]¬°¦³¥i¯à¾¥¤ô¥¼°®¡A¤Ó§Ö½¹L¨Ó·|§Ëż°Ú¡I
¡@¡@¨Ã¥B¼g§¹¤§«á§A¥i¥Hn¨Dû¤uÀ°§A©ç·Ó¡I©ç¤U©ñ¤Ñ¿O¤§®Éªº±¡ªp¡I¦ý¬O¤£n¬Ý¨CÓ¤H©ç·Ó³o»ò¶}¤ß¡Aì¨ÓÂI¿U¤F¤Ñ¿O¾aªñ¬O«Ü¼ö«Ü¯äªº¡I¬Yµ½·íµM¬O±jÃC·L¯º¡A¤ß¸Ì·QµÛ¡u§ÖÂI©ñ°Ú¡I§ÖÂI©ç°Ú¡I¦Ñ¥S¡I¡v¡A¤£¹L¤]¬O«D±`Ãø§Ñªº¸g¾ú¡I





¡@¡@¤§«á´N¦b¤Q¤Àµó¹D³}µó¤@¤U¡A¦AªÌ´N¥h¤Q¤ÀªºÀR¦w¦Q¾ô¡A¥i¬O¨ä¹ê¨S¦³¯S§O¡A´N¬O¤@¤U¦Q¾ô¡A¬Ý¤@¤U·´º¦Ó¤w¡C



¡@¡@³Ì«á§ÚÌ´N§i§O¤Q¤À¤F¡A¦bµ¥Ô¤õ¨®ªº®ÉÔ¨ä¹ê¬Ý¨ì¤@Ó¦³½ì³õ´½¡A´N¬O«Ü¦h¤Ñ¿O±¼¤U¨Ó¡A¦³¨Ç±¼¨ìªe¸Ì¡A¦³¨Ç±¼¨ì¤õ¨®y¤W¡A©¯¦n¦³¤@¹ïªü§Bªü«¼¦¬¬B¡A¨¯W§A̤F¡I
¡@¡@¤µ¦¸§Ú̪½±µ¥Ñ¤Q¤À¦^¥h¥x¥_¨®¯¸¡A¨®µ{¬Û·íªø¡Aªñ¥G¤@¤p®É¤T¤Q¤ÀÄÁ¡A¦b§¹¥þµL®y¦ìªº±¡ªp¤U¡A¬Yµ½ªºÂù¸}®t¤£¦hn¼o±¼¤F¡CÃö©ó±ßÀ\·íµM¤j®a¤@P¨M©w¡A¦b¥x¥_¨®¯¸ªº°Ó³õ¸Ñ¨M¡A¤£µMÂù¸}¯uªº·|¼o±¼ªº¡I
¡@¡@ÁöµM¤µ¤Ñ«D±`«D±`ªº²Ö¡A¦^¨ì°s©±¡B®Þ¬~®É¤w¸g®t¤£¦h1ÂI¥¿¤F¡AÂù¸}«D±`»Äµh¡A©¯¦nªw¤F¼ö¤ô¤~¦n¤F¤@ÂIÂI¡A¥i¬O¤]¬O¦³Ãø§Ñ¸g¾úªº¤@¤Ñ¡A¥u¨D¤U¦¸¤£n¦A§¤¤õ¨®´N¦n¤F¡A§Ú̪º¤h¦n¤F¡I¡I
|