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2007 年 1 月 18 日 星期四  |
| WHAt Ii FEEl AboUt SmokIng |
呢排對食煙ge人越黎越反感....
乜你地唔覺得好樣衰嫁咩??
如果你地覺得食煙好型ge話,,
我唯一可以講ge,,就係:
完全唔覺,,直頭噁心!兼並呢種諗法激老套lo!
拎走呢D諗法啦!!!
想食個D,,唔好諗添呀``
個日我去學英文,,
落下有間Cyber Cafe,,
出面有班爛仔[[對我黎講,,食煙ge人就係爛仔!]]
o係度煲煙]]]
我唔知有人o係度,,就勁大聲講:
嘩!做乜咁大陣煙味,,,越黎越勁ge??
嘩!臭到噁!!!!
之後先見到有班人o係度
D人話:嘩!乜上面開補習社嫁?
我勁細聲講:埋明,,,,
出到去街,都覺得我個口有陣味...想噁/◇\
好心啦!連我呢D 13歲o靚妹都話你地,,,
用下個腦諗野好無???
累人累物,,同禽獸無乜分別,,
E家室內禁煙,,完全唔覺得少左人食煙
係食野個陣好D lo,,唔洗「煙送飯」...
呢排多左D女人食煙,,
真係好樣衰囉!
你個樣幾靚,,套衫幾靚..
我[[應該唔止我一個]]都會鄙視你lo!
男士們,,,想吸引女人唔係靠呢D lo!
如果佢真係愛你,,就一定唔會係愛你食煙lo!!!
比我簡,,
全世界無晒男人都唔會要你lo~
自殺添呀!要我咁無辜咁食你D 2手煙!!!!
男人食煙ge壞處-----
生殖系統
很多人都不知道吸煙會減低男士的性表現甚至不舉。 事實上，吸煙會損害血液循環系統，令陰莖血管閉塞，導致陽痿。 吸煙亦會減低荷爾蒙分泌使生殖器官的反應遲緩。 而且，煙毒會減少精子數目，破壞精子正常發育及活動能力，導致不育。
證據顯示男性吸煙者會：
家人健康
男士吸煙不但影響自己的健康，周圍的人的健康亦會受到影響。 因此，吸煙者每次吸煙前都應三思。 丈夫/父親的二手煙可從多方面損害家人健康。
呼吸系統
吸煙把大量有毒化學物傳送到肺部。 煙草內的化學物質刺激呼吸系統，增加氣管分泌，降低氣管纖毛排除廢物的能力，並且增加肺部受感染機會和影響肺功能。
男性吸煙者會：
心臟血管系統
吸煙是引致心臟病的主要因素。 煙草內的尼古丁增加血液黏性，令血管失去彈性及收窄，從而增加患心臟病的機會。 一氧化碳更會阻礙體內氧氣的輸送過程，導致心臟肌肉缺氧。 大大提高吸煙者患心臟病的機會。
女人食煙ge壞處-----
皮膚
煙草中的有毒物質會透過血液傳送到皮膚。 煙中的一氧化碳會阻礙氧份輸送到身體各器官，令肌膚變薄、乾燥和暗啞。 吸煙者的眼尾和嘴角比非吸煙者有較多的皺紋。 吸煙減低輸送到皮膚的血液和氧氣，因而影響傷口痊癒。
吸煙者會：
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比非吸煙者多五倍皺紋 |
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皮膚變黃及暗啞 |
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皮膚變薄和敏感 |
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增加患濕疹的機會 |
生育系統
吸煙會對嬰兒的呼吸系統造成相當的傷害，而嬰兒猝死症的機會亦較高。吸煙亦可導致流產及嬰兒體重過輕。
嬰兒有機會患上：
呼吸系統
煙中的有害化學物質經口腔直接進入肺部，對呼吸系統造成各種損害。由於女性肺部較細小，故可能更早患上肺部疾病。
| 1 |
咳嗽、痰多或 喉部不適 |
| 2 |
女性吸煙者患慢性氣管阻塞疾病的機會較高 |
| 3 |
由於女性的肺部較少, 所以她們的肺部較男性易受損 |
| 4 |
患肺癌機會更高 |
循環系統
有証據顯示吸煙會對心臟血管系統造成很大的傷害。 煙草令血管收窄及失去彈性 ，增加血液黏性，令人容易患上心臟病。 一氧化碳阻礙體內氧氣的運送過程，導致心臟肌肉缺氧。 因此，吸煙者患心臟病的機會大大提高。
很多証據顯示：
骨骼
吸煙影響身體每一部份，骨骼亦不能幸免。 煙毒增加女性患骨質疏鬆症的機會。 每日抽一包煙的女性，患關節炎的機會比非吸煙者高出五成。
TeenAger食煙同樣會得到以上惡果!!!
唔想簡接殺人,,唔該""戒煙啦!
戒煙七步曲
成功戒煙的第二步： 戰勝煙魔
成功戒煙的第三步: 均衡飲食
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少吃油膩食物，多吃蔬果。 |
成功戒煙的第四步: 重整生活
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丟掉抽煙壞習慣，重新培養新興趣，例如：做運動。 |
成功戒煙的第五步: 堅定不移
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不斷反省戒煙的原因及提醒自己已是無煙清新一族。 |
成功戒煙的第六步: 樂觀人生
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記住吸煙只會加添煩腦，要抱着積極態度面對人生，方能克服一切困難。 |
成功戒煙的第七步: 持之以恒
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堅持過無煙生活； |
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萬一遇上朋友吸煙，更應勸他們煙。 |
如果你身邊有人食煙,,比佢睇下丫!勸佢戒煙啦!!咁樣,,好多人都會多謝你嫁!!!
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| 搞點時間：2007-01-18 09:48 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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