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2009 年 12 月 6 日星期日

2009-12-06	分類: 未分類
打返yesterday 去左OBC 首先玩分組game 我跑左400m, 跟住10下sit up同push up 跟住引左3下上升跟住轉10個圈,再跑120m 再跑2條樓梯正當大家就死嘅時候尹sir叫我地跑10個圈即係4km 男仔就係25分鐘合格我就跑左22'05 得第二甘就完而家隻腳仲有少少痛唔該睇完cm
發表時間：2009-12-06 08:00 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

訪客留言 (返回 w20071202 的日誌)

angel_12014 於 2009-12-09 10:42 PM 發表：

cm`

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TsuenTsuen9 於 2009-12-08 08:21 PM 發表：

嘩,咁正既-v-

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christy_tung 於 2009-12-06 09:55 PM 發表：

我轉到暈左._.
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puikwan1022 於 2009-12-06 09:10 PM 發表：

cm=]

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ngachi0v0 於 2009-12-06 08:15 PM 發表：

cm:)

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