食完飯
冇野做
諗起自己唔大力
要訓練自己先
拎住個啞鈴hold左幾分鐘
自己同自己講死都要忍住
唔可以放低
左手超有力 唔係好累
但係右手就累到死死下 > <
唔知呢排點解左手超有力,
自從同'爸爸'(咬)手骨之後,
就充滿力氣.....
註:'爸爸'不是親生的爸爸....至於是誰,只得32,29,23等等才知道