大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本10+GIRL 國際中文版，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
「謝謝你們，女子團體！」
【博客來週年慶-百貨公司週年慶】《10+GIRL》是我們對女子團體表示的感謝，並不是記錄下她們多麼的漂亮與可愛動人，
而是記載了她們為了賦與人們動力與安慰所做的事情和努力的過程。
2NE1唱著自己的歌曲時，腦海裡在想些什麼？
miss A是如何接受以女子團體來生活的事實？
少女時代又是如何打造出她們的表演？
並不是以偶像的角度而愛上女子團體，而是透過聊天進一步瞭解這些女子團體，讓大家會讀了會忍不住佩服這些在韓國甚至全亞洲活躍的女子偶像團體如何透過不斷改變與成【博客來週年慶優惠折扣-週年慶折扣】長走向國際舞台。
《10+GIRL》內容包括:少女時代、IU、2NE1、MISS A、TIARA、A PINK…韓國媒體10 ASIA精心策畫的韓國最夯少女團體隆重登場。
精選2011年韓國流行音樂最夯少女偶像，團體拍照、個人專訪、精美攝影與大量大幅照片，是最值得收藏的重量級作品。
另外，特別收錄韓國男子團體“INFINITE”專訪。
作者簡介
10 ASIA
相關著作
《10+ NEW WAVE 國際中文版》
《10+AWARD [國際中文版]》
《10+COMEBACK 國際中文版》
《10+SECRET國際中文版》
《10+ido 國際中文版》
須知：
作者： 10 ASIA
新功能介紹
- 出版社：布克文化
新功能介紹
- 出版日期：2012/03/11
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
10+GIRL 國際中文版 書評
10+GIRL 國際中文版 書籍介紹
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圖、文／今周刊
踏入職場超過10年的你，有沒有過「拔劍四顧心茫然」的感慨，如果有，小心中年危機已經悄悄找上你。
職場10年，一般人大概處在30初頭的年紀。你自認為年輕，還想往上爬，編織升遷加薪的美夢。但嚴峻的產業環境，低迷不振的景氣，驟變的新科技趨勢，卻讓這個夢離你愈來愈遠了。
環境是殘酷的，企業愈來愈精打細算。「職場憲哥」謝文憲這麼分析：「剛進公司前2年的菜鳥，『邊際貢獻』往往低於公司給的薪資，公司把你當成草。第3年到第10年，因為經驗的增長、專業的提升『邊際貢獻』成長曲線往往大於薪資成長曲線，公司把你當成寶。第10年以後，如果邊際貢獻度如果落於你領的薪水之下，公司就會把你當成包袱，趁機想把你甩掉！」
《今周刊》問卷調查發現，有這種「危機感」的人，竟然超過37%，也就是說，平均每3個人就有超過1個有強烈的危機感與不安感。我們更發現，對自己滿意度超過80分以上的，具有幾種共同特徵：第一，有98%的人在家庭關係拿下高分；第二，有高達77%的人，有信心找到比目前更好的工作。第三，高達79%自認自己未來加薪機會大。第四，89%樂見公司拔擢年輕人。
相反地，對自己滿意度低於40分，有嚴重不安與焦慮感，高達95%以上的人，沒有自信找到待遇更好的工作 更未來加薪、升遷幾乎感到絕望。而這樣的職場危機，也漸漸影響上班族的健康。
「我連續好幾個月睡不著！」身心科、精神科門診醫師發現，從金融海嘯以後，愈來愈多人因「失眠」求診，仔細探究主因，都是害怕焦慮失去工作，「中年危機」早已悄悄蔓延開來。
從事10幾年金融業工作的許先生，月薪6至7萬元，也爬到中階主管的位置，但45歲的他，連日來輾轉難眠，每天工作都昏昏沉沉，每天擔心會被老闆fire（開除），同梯進來的同事都升到比他高的職位，上班都覺得沒面子。而他所管理的部屬很會運用新科技，每次簡報都讓老闆印象深刻。再者，三不五時的家族團聚，許先生總是矮人一截，太太也不幫他說話，搞得他每天都想辭職。
「這就是典型的中年危機！」台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典說，由於台灣經濟停滯，從金融海嘯以來，這種上有高堂下有小孩，又得面對企業精簡人事、整併的風潮的「三明治世代危機」病患增加兩成。
「中年危機」最大特性就是「千絲萬縷」、「剪不斷、理還亂」。它往往不是只有單一因素，而是環環相扣，難怪台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲會說「問題都混在一起」。
「中年危機」不是一種疾病名稱，而是一種現象，大多在35歲到55歲的人身上發生，男性多於女性，通常就診的人都已經有焦慮、恐慌等疾病。普遍上，有中年危機上身的人大多沒有自覺，只覺得自己突然出現體力下降、睡不著、精神不好等「小毛病」。
很多人以為中年危機如同午後雷陣雨突然降臨，但開業諮商心理師邱永林說「不是」，它是靜悄悄地進入生活，一開始大家欠缺警覺心，才會從小問題變成大問題，甚至造成傷害。
至於哪些行業別容易有這樣的困擾？醫師、心理師觀察，就診患者以金融業、零售通路業、高科技業、媒體業等，它們的共同點皆是產業面臨巨大的轉型衝擊。
別小看中年危機所造成的影響，劉宗憲說，當壓力一來，有些人會受不了辦公室氣氛，突然辭職。銀彈夠多的人，覺得要好好享受，開始買名車、重機、遊艇，完完全全「做自己」，若錢不夠多，很可能就會去賭博、亂買股票、玩期貨等，想要狠撈一筆大錢，但結果往往更慘。......(閱讀全文)
更多精彩內容，請參閱最新一期《今周刊》(第1025期)。
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