人類依賴著與他人的關係。我們需要在他人的世界中佔有重要的地位，也希望別人在我們的世界佔有一席之​​地。當我們忍受孤獨，並發掘自我內在的力量，那麼我們與他人的關係便可建立在自我實現上，而非自我剝奪上。因為如果我們感覺自己受到剝奪，那麼我們與他人的關係將只是一種寄生共存的關係，無法有更多的期望。

 

協助當事人分辨“神經質地依附他人”和“在治療關係中雙方都能成長”兩者間的差異，也許就是治療的功能之一。治療者可以激發當事人去檢視他們從治療關係中獲得什麼；他們如何去避免親密的接觸；他們如何防止彼此間有對等的立場；以及他們如何才能創造出具有治療性、健康、而且成熟的人際關係。

 

    認同的掙扎（struggling with our identity）

 

我們對於終極孤獨（ultimate aloneness）的察覺，如同對死亡和自由的察覺，可能使我們恐慌。就如同許多人畏縮害怕不敢冒險去面對自由與負責一般，某些人則嘗試逃避接受他們的孤寂與疏離。發哈（Farha.1994）指出，因為我們害怕處理孤獨，因此有些人乃依循儀式般的行為型態，那些是我們在幼年時期粘貼在我們身上的意像或認同感。他說，有些人變得陷入奉行不渝的“行為”模式，而逃避自己“存在”的經驗。

 

在部分的治療過程中，治療者須激發當事人去檢視他們如何失去自我認同，特別是如何讓別人為他設計生活，治療過程本身就常令當事人感到自我恐懼，尤其是當他們了解他們已放棄自由並交給別人時；而在治療關係中，他們則必須收回他們的自由，治療者將拒絕提供當事人簡單的解決方法或答案，反而會要求當事人在現實中自行去發掘自己的答案。