大多數人對自己評分，通常都難以準確，無論過高過低，也會令自己生活得不到舒適的發展；所以就有了一些自我評估的課程，幫助一些智慧不足，經驗不夠的迷途者，好讓他們清楚自己，有鬱除鬱，有結則解，糾正自己過往生活上累積的不快樂，從而找到新方向，再向前邁進。

身邊有一些幕前幕後的朋友，他們參加完這些為期三個月的課程，學費一萬多元，畢業後告訴我，他們現在的心情如何如何開心，如何如何得到釋放，還問我面上是不是很有光彩，無論如何，他們是想告訴我，他們得到了以前得不到的平安。

其實可能是我們把人生簡單複雜化了，如果我們每天願意留五分鐘給自己獨處，反璞歸真地問自己今天要甚麼，要做到甚麼，然後對人對事，也以真心相待，任何難題也以心比心，不要小題大作，我相信這樣的生活也不會太難過吧！

愛，是世上最好的溶化劑，又是世上最好的膠合劑，如果事物間不能相容，試着不要太吝嗇愛，你那一點點的付出，卻會看到別有天地的。