秋冬季節，乾燥又多風，您有嘴唇乾裂的困擾嗎？其實，天干氣燥，容易出現嘴唇乾裂症狀是常有的事。那麼，秋冬季節，如何才能預防嘴唇乾裂呢？今天，與你分享秋冬預防嘴唇乾裂的7個妙招，快速還你水嫩雙唇To save time is to lengthen life your heart。

秋冬季，乾燥多風，很多人都會覺得嘴唇髮乾，出現皸裂。因而很多人就會不自覺地舔唇，當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越乾越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著，留下一圈紅色，十分難看。舔唇，並不是護唇，其常常適得其反。那麼，乾燥季節，我們應該怎麼樣預防嘴唇乾裂呢？下面，跟小編一起來看看預防嘴唇乾裂的7個妙招吧！

1.多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到裡面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。

2.及時補充水分

嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500——2000ml左右。當然，水大家也不能為了補水一次喝太多，這樣反而會引起“水中毒”，那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。

3.改變不良習慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血並不真正是乾燥導致的，而??是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起。

4.戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、乾燥。

5.唇皮要用剪

處理已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

6.塗抹護唇膏

有些人總認為護唇膏是女人愛美的產品，自己塗上會顯得很彆扭。其實，這個理解是有偏頗的，女士用護唇膏為了突出女性的美有的時候確實會添加一些亮閃閃的東西在裡面，但是大部分的護唇膏還是有其實用價值的。而且現在在市面上，也出現了許多男士用、小孩用等護唇膏，大家可以適當的進行選擇。還有一點要注意的是：護唇膏應盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

7.睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。

我是在拜讀完路遙先生的作品《平凡的世界》後，開始產生了去陝北走一趟的想法。或許是年輕，或許是一時的衝動，甚至說是幼稚，就在那時我為自己鎖定了上大學的地方——無論上什麼樣的大學，我一定要在陝西這塊地方度過我最後的求學生涯。
真的，連我自己也說不清楚，在陝西這塊大西北的一方寸土上是什麼魅力在吸引著我，讓我對它充滿了一地的希冀。
高三復讀那年，我經常在黃昏時分靜坐在鐵路邊，望著那一列列從我眼前飛馳而過的火車，我把裝滿一地的希冀凌駕於這些遠去的列車上，遙望著它消失在漫無邊際的原野……
後來，我經常坐在家鄉的小河邊，學著沉思，孤單的一個人，靜靜的聽著河水潺潺而流在低崖處發出的叮咚聲，從那時我也學會了寂寞，但我並不孤單，因為我的心在大西北的那片黃土地上飛翔，當我這個追夢人的心在回味著這些時，心裡是淡淡的喜悅，澀澀的酸楚。
那時，我苦苦的尋思，企圖能給自己一份心靈的安慰。我常常在想：陝北，這片黃土地充斥著的一方寸土，養育了路遙先生這樣的文學才人，它肯定有它的文化素涵，魅力所在。所以我一遍又一遍地讀著《平凡的世界》、《人生》。真的，我讀不透《人生》的凝重，《平凡的世界》讓我一次又一次熱淚盈眶，彷彿我也看到作者那充滿滄桑的臉龐掛著兩行熱淚，正如艾青詩中所寫的：“為什麼我的眼裡常含著淚水？因為我的那土地愛的深沉。”或許吧，這片黃土地母愛般的平凡與偉大，就是她的魅力所在。
然後，我想到了西安，我在想，唐朝五皇六帝在這座古城定都，我也說不清它的原因所在，但我的感覺告訴我它的魅力應該是遠遠超出我的想像。
為了更多的了解陝西這塊文化聖地，我去大量閱讀陝西作家的作品。
後來，我拜讀了陳忠實先生的《白鹿原》，當然以我的淺學薄才不敢去做任何評價，但讓我說不出的一種莫名之感，讓我對西安這座古城充滿了深深的嚮往，我經常回望故鄉小原野上的那縷縷炊煙，但我總找不到那種隱約的感覺——是啊，在白鹿鎮這小小一方寸土沉澱這麼厚重的文化，我想在這充滿滄桑的古城長安會有另一番韻味吧。
在一次偶爾的機會，我有幸拜讀了賈平凹先生的《通渭人家》時，我為我是通渭人而驕傲。是的，這個貧窮的小縣城養育了我，我也在這裡受人之教，我沒資格把它拋棄，是這一方寸土給了我生命的全部。可在我這個凡人的眼裡，我沒有看到它的魅力所在，但在賈平凹先生的眼裡，它同樣有著迷人的魅力——是一座書墨飄香的文化聖地。
也許是生活在這個小縣城的人習慣了被墨香充斥，他們習慣在自家的牆上掛上幾幅字畫，這些都不會引起別人特別的注意，而在賈老師的眼裡它卻有了另一番別緻生趣的韻味，我開始懷疑在陝西這方寸土到底是什麼在孕育了一代文人敏銳的眼神。
金秋九月，我如願以償的踏上了開往西安的列車。當我透過車窗再一次掃視故鄉的那山那水時，我的心情開始沉重：這也是一方黃土坡啊，為什麼我看不到它的凝重，它的滄桑，它的魅力呢？是我冷落這這片黃​​土坡，還是這片黃土坡冷落了我呢？
列車像發瘋的雄獅在鐵路上狂奔，濕潤的眼神迷茫了沿途的風景，顛覆了最初的夢想。
深夜時分，隨著一聲長長的劃破天際的笛鳴，列車進站了。
走下列車時，我沒有感到一絲的涼意，天空中飄著零星的雨絲，在明亮的燈光下顯得晶瑩剔透，綿綿的，讓人心醉。
我在站台上眺望了許久，才依依不捨地離開，穿過昏暗的地下道，走出車站時，蜂擁的人群充斥著每個角落。望著斑駁的城牆上醒目地掛著：“古城西安歡迎您”我含笑著向夜色蒼茫中走去……
我在秋葉飄落的季節，走遍古城的每個角落，我把對生活當初的夢想、感悟帶進每個角落的每一寸土地，我似乎找到了那種感覺——是淚水充盈的眼眸在尋求生活的目標，我不再孤獨寂寞，因為有這一方水土的氣息在充斥這我空虛已久的心靈。
我和朋友是在一個秋風瑟瑟的黃昏走進省作協大院的，當時朋友有點驚訝，他說，這是文人墨客的居地麼？我沒有回答他，我只是看著滿院零星不落的片片黃葉，在一絲秋風中東搖西飄，還有那滄桑斑駁的古牆上掛著的干枯的藤蔓，我慢慢地靠近那座老屋，透過門縫看見那充滿書墨之香的古屋，我沉默了許久，我相信我是在那一刻深深地愛上了這片聖地，愛的那麼深沉。
不久前，省圖書館為紀念建館百年，特邀省作協副主席葉廣芩老師做了《從楊貴妃東渡之謎看陝西文化魅力》的報告，我很榮幸聽了這場報告。可能是我喜歡孤獨的原因吧，當我聽到葉老師講到周至縣城這座古城時，我被深深的觸動了。真的，一座古城，一方寸土在孕育著一位作家的靈魂，她是心靈的按摩師，她在洞察生活的每個角落，陝西文化的魅力或許就是那陝北黃土坡上的一眼窯洞，或許就是那古老小縣城的偏偏斑駁，或許就是那老城牆上一道道被隱藏著的裂縫，或許……
另一個金秋九月，當我再次站在城市的邊緣眺望那連綿起伏的黃土山脈時，我欣慰的笑了。是的，這是我生命的起源，歸宿的驛站。遠方像雨後春筍一樣豎起的高樓大廈，在昭示著改革開放的春風吹遍了整個神州大地。可我並不遺憾，因為那曾是我一地的希冀，我的心在這片黃土地上飛翔

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以為是在夢裡，才聽見花開的聲音
遠離城市喧囂與紛擾，鄉間的寧靜創造出那一份人心恬然，亦是我感受到的鄉村最美的饋贈，正如那空山鳥語與明月清泉，誕生​​出那樣一位心靜如水的詩佛。在安靜的時候，我時常會想起，想起曾經擁有過的平淡和美好誰的。

懷念起曾經的此岸，誰的那雙滿是溫暖的手，總能在寒夜裡驅走冰雪。誰的那句貼心的話語，總能在憂傷時送來明媚。是誰在我失望時給予輕聲的鼓勵。本以為，那顆塵封已久的心，不再為誰打開，可你卻如一縷花香，纏綿在心間，漸漸綻放，漸漸沉澱。

曾幾何時，在眾說紛紜中徬徨，找不到前進的方向。曾幾何時，在他人的只言片語中迷茫，缺一雙困惑的翅膀。曾幾何時，沒有選擇抑或聽取的膽量，心中少一片照亮前路的陽光。

然而，是誰，在我哭泣時給予微笑？是誰，在我跌倒時將我扶起？是誰，會在我一敗塗地時給我送來一個肩膀？暴風雨之中，是誰，能為我撐起一把傘？漫漫黑夜，是誰，會為我點亮一盞燈？懷著一顆感動的心，我會發現，暴風雨後，總有著美麗的彩虹，黑夜裡，總有著星星的閃爍。

人的一生，猶如月，月圓有缺。猶如花，有開有謝。猶如四季，有繁華錦簇的春日，也有暗淡蕭條的冬天。人生在世，難免會有風霜雨雪，有時被動地遭遇艱苦，有時甚至會主動地進入無路可走的境地，無論怎樣都要奮力前行，這樣才無愧，亦無悔。

天空偶爾傳來一聲鳥叫，我猛地抬頭仰望，看著那些鬆弛的灰白舊電線，將天空分割成一塊塊的，心中會無由來的滋生出一絲的落寞。偶爾停下了，嗅嗅空氣中傳來陣陣花香，看看湛藍的天空翩躚的蝶兒，閉上眼睛，感覺一陣風吹過香氣久久縈繞，沁人心碑，揮之不去。我深情吮吸著記憶中夢境裡那熟悉而久違的香氣那雙。

花開是花而非花，霧是霧而非霧，花開花敗，如潮起潮落。隨時移，隨世易。何必為之蹉嘆唏噓，為之欣喜若狂？我想，不會等到年華褪盡，我就可以聽見花開的聲音。薄薄迷霧中的倩影也難再尋覓，緣已盡了，我揮一揮衣袖，只帶走片刻的美麗一切都將過去，成為淡淡的記憶，榮與辱，贏與輸，得與失，看輕些，看遠點，生命將從容、寧靜而愉悅，不變的，是一顆無愧的，坦然的心。把自己交給這個美妙的時空，讓心緒在月色朦朧中氤氳著、升騰著，讓靈魂在意境幽邈中暢遊，飄舞為生命留一點空白，我安靜地想著，永恆是一種從容的心境，告別忙碌的生活，淡而處之。在過去與未來，在時光的邊緣，尋找屬於自己的夢，只為在夢裡聽見花開的聲音。

80後女孩，可能有些人以前在家是衣來張口飯來張手的，習慣了這種生活的80後女孩，在成為人妻之後她們是否還依然保持著這些壞習慣呢?她們婚後是否能夠適應瑣碎雜亂的小家庭生活?下面一起來關注80後女孩的7種微畸形心態。

1.驕橫拔扈，不顧丈夫尊嚴。

很多女孩雖然做了別人的老婆，仍然把娘家驕橫拔扈的生活習慣帶到了小家庭甚至帶到了婆家，凡事自說自話，按自己的喜好或判斷來決定老公的交際範圍或個人事務。於是，控制與反控制便成了夫妻之間發生摩擦最多的問題。其實，聰明的女人完全可以學會更加高明的馭夫本領，讓老公自由自在地活動在老婆的視野之內。

2.盼夫成龍，希望夫榮妻貴。

絕大多數的女人都希望自己能夠嫁給“富二代”或是“官二代”，然而，這樣的機會實在也不是每個人都能遇到的，於是，更多的女人把希望寄託在自己可以培養出“富一代”或“官一代”上，為此，望夫成龍便成了婚後女人的主要工作，甚至不惜給老公增加許許多多的精神壓力，其目的就是希望有朝一日能夠夫榮妻貴。

3.相互攀比，虛榮心特別強。

雖然，讓自己的女人生活無憂是每一個男人的終極目標，也是男人終身奮鬥的巨大動力，然而，男人一直很反感女人無原則的相互攀比，相互的爭奇鬥艷，尤其是那些不按自身經濟條件的盲目攀比，那種過度膨脹的虛榮心，更是會讓男人整天生活在精神緊張的狀態之中，讓男人感到跟這樣的老婆生活在一起壓力真的是太大了。

4.缺乏體貼，只顧自我感覺。

生長在獨生子女家庭的女生習慣了別人對她的伺候，而結婚後要讓她對老公體貼入微始終很難，絕大多數少婦只管自己的感受，用自己的好惡感來安排婚後的小家庭生活，也許她自己並不知道，雖說是自己的無心之過，仍然會有冷落男方父母家人或親戚朋友的事情發生，最終就會導致老公的強烈不滿和情緒反彈。

5.猜忌心重，限制老公自由。

控制欲重的女孩同樣存在猜忌心重的問題，雖說女人的控制欲是與生俱來的，在現代婚姻中表現得更加明顯，尤其是現代社會，家外花花草草的誘惑真的很多，妻子更是防不勝防，管不勝管，假如妻子因缺乏自信而心生多疑，因擔心老公去採摘路邊的野花而處處設防，從而就乾脆限制了老公的人身自由，老公累自己活得更累。

6.閨蜜之間，隨意洩露隱私。

有些新婚的女性並不重視婚姻中的隱私問題，會毫無顧慮地跟閨蜜談論各自的夫妻之事，甚至還會相互評判點評，把夫妻之事當成嘲笑自己閨蜜的話題。其實，家庭內或是夫妻之事是絕對不可以拿出來與旁人分享的，如果一個人連自己的隱私都可以拿出來變成公共話題，這樣的聰明的笨女人實在是有點二百五了。

7.花錢無度，理財能力較弱。

女人都喜歡逛街逛商場，喜歡欣賞漂亮的東西，喜歡把昂貴的物品據為己有，因此，女人天生的貪婪會導致女人很容易就患上購物狂的症狀，然而，年輕人畢竟收入有限，而且每月歸還了房貸以後，總會捉襟見肘，假如花錢沒有計劃，就會導致寅吃卯糧，人為的增加生活壓力，問題在於這已經成了現在許多85後女孩的通病。

在很小的時候，每人都會被老師問及理想職業，在我的那個年代崇尚著科學家發明家哲學家……以及很多最後綴名帶家​​字的職業。於是乎我的同齡們統一口徑的回答都是這家那家的家字滿天飛，好似你的理想不是個什麼家的就不好意思回答，因此，我撒了第一次謊話。我一直到此時還耿耿於懷，不理解靈魂的工程師們問一群童言無忌的孩子們回答在年近於此的我都還迷茫的沉重問題有何教育意義。我不知你們在那時是何答案，反正六歲的我隨口回答想當一名發明家，結果，那時我們班全是回答發明家膽固醇。

回憶總是美好的，讓人沉醉。就像那樣我童年的理想職業被定義為發明家，事與願違，即便我沒想過做一名什麼發明家，可那年的很多年後我成了一名礦工，煤礦工人，我還想在此加上兩字，暫時，暫時的煤礦工人。假如你問我職業，我會回答能源開發。在這個和諧社會我被生活所迫只能甘於此。這不是最終，但已是避無可避的過程。我知道誰的百年中都不會是條條大道，但此時我的路是礦燈照亮的前方，悲傷的人可以在陽光下悲傷，快樂的人笑容亦可在陽光下綻放，可千米下沒有和熙的溫暖，當春風拂過，我還是走在礦燈照耀下千米井下。

一切都只是浮雲，這是對無奈的最好解答，至少我看來如此。有朋友和我說青春的時光不應再千米下埋藏，置之一笑，我說“一切都是浮雲”。其實，我又何嘗願意呢，可轉機是痛苦的積累，耕耘不是總有收穫但有撒下的希望埋藏。汗水流下的臉一天天變得堅毅，還有了一雙佈滿繭子的手掌防蚊網。

在千米之下，不管喜不喜歡已經下來，坐著叫做罐籠的器具瞬時而下，有燈明巷寬處也有窄矮漆黑的地方，步行著，滿身武裝，負重差不多三十斤的樣子迅速的走著，走進叫做工作面的地方，趕僕第一現場，什麼叫做第一現場呢​​？就是轟鳴著採煤機聲響的綜採巷道，在太陽還未升起啟明星尚未落下的時候也許在你鼾聲正酣的時候，我就開始了我的一天。礦燈替代了陽光，卻不曾帶來溫暖。我單薄的衣服不用抵禦潮​​濕寒冷，因我的身影從未閒暇，汗水已把我侵透，還好這是春天​​。夏天不會使我好過，那隻會使千米下更加悶熱，你知道悶熱嗎，千米下在狹矮的巷道，轟鳴聲在耳畔常在，那感覺……無法言語，還要工作著。每到那時我就慶幸我只是負責檢修工作，看著生產班組的人們，我很慶幸，比上不足比下有餘吧，只能這樣聊以自慰。

曾經沒有時間概念，一天一天的感覺就是如此而已，不知何時我卻埋怨起來，有時感覺太漫長，時間是舉步維艱，可有時牢騷時間太少，時間是刻不容緩。在凌晨的四點起後，穿衣洗漱趕班，五點開會，開會？領導用幾分鐘分配著工作任務，不過廢話居多，而後像是作秀是的講著什麼安全顯示著與眾不同，與眾不同？難道不是煤礦工人了嗎，會後就去換衣，開始了一天，我分不清這是不是新的一天因為太重複，太重複。將近傍晚五點拖著疲乏的身體回家，真是飢寒交迫。時間的刻不容緩得到了充分的體現，像過隙白駒。

陽光，曾經從不留戀，習以為常的照耀在身上，習以為常的感覺那份溫暖環保回收。