考試趕paper的季節又來臨，好多朋友仔怕來不及溫書，怕趕不及paper deadline，怕成績差，怕父母怪責……大家不期然就容易變得心情好焦躁、緊張，甚至低落。不過其實愉快積極的心情，其實是有助你加快溫習、做功課的效率的，不如大家都試下哄自己開心啊！
如果感覺到自己讀書效率下降，不如先暫時放下那些難題，看看其他自己比較感興趣的科目，或者看看其他課外書，甚至聽一下音樂舒緩一下緊繃的神經和焦慮的情緒。過一會兒再看剛才看不懂的內容，可能會茅塞頓開啊！
如果覺得心情莫名低落，不如試試吃點甜食啊！雖然媽媽們一般不鼓勵我們一邊溫習一邊吃零食，但無可否認這是其中一個讓心情變好，提高能量值的有效方法。除了傳統的動物餅、魚仔餅、熊仔餅，現在時值聖誕、新年前夕，很多零食都有漂亮的季節限定版包裝，大家在享用美味甜食之餘，還可以看著花花綠綠的食物包裝，點亮一下快樂心情，期待考試、project過後的快樂假期啊！
反正讀書要有勞有逸，適當時候哄一下自己開心，提升一下狀態，說不定令考試、功課出現意想不到的奇跡啊！
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