今朝去補習,,補完買野食

番到屋企12點一 (12點7出門)

去到遲左3分鐘..比鄧sir話左我兩句

跟住帶班細佬入去換衫,數人數

數岩人就帶佢地上去 去練習池教

同佢地做熱身and做陸上的打腿

落水帶佢地分位..之後就開始喇

有2個細佬超黑人憎..成日走黎走去  一d都5聽話

仲要係到影響其他人學野

佢地落堂後教多一班 (前後教兩班)

第2班好d 佢地大個d 識聽人講野 and 控制到個身體

教得好好多,,不過我專教兩個小妹她 and 幫手睇睇其他人

個兩個小妹妹5知點解好驚水,,叫佢潛水呼氣都潛5到

佢地5敢將個頭潛入落水,,不過佢地初學都叫算好

一個要有人陪佢先肯做(佢自己一個5敢做)

之後叫埋另外個細佬妹陪佢,,佢地驚驚地

之後我同埋佢地兩個一齊做埋,佢先好d

起碼大膽左dd,,個頭潛得多左

我叫佢地兩個做好朋友,,拖住手仔一齊再潛過

果然好左好多..佢地肯做而且又無咁驚

聽samon sir講佢中意教d 5識游水個d

佢話教水好多野學,,除左教d技術比佢地之外

最重要係比到佢地信心同對你的信任

唉..我5同王sir 我5識鬧人 成日都心軟

教完join番佢地游水,今日真係超超超級開心

文*5知係咪比我影響到 又係到笑

今日笑得超級西厲,,又扮蜘蛛俠,又扮雞雞咳

笑死曬d人,,笑到超辛苦

愈笑就愈笑得誇張..哈哈 諗起都好笑

今日swim 1500米自

唉..游22分幾好似22分12秒

游完左做引體上升..做左勁多次

最多個次做到5下半多dd

p.s.衣家要學下點樣發惡鬧人and講野要肯定d,指示要清晰

因為你講野5肯定就無人會聽你講野

今日學識左衣幾樣野.