今日超happy.勁開心

今超補習..見到勁多基軍賣旗.

我就買左支喇..之後去補習.

完左番home..食飯.

休息左陣就拉筋and 訓左陣

跟住就去swim 喇

勁happy..又發癲.

今日又要將引體上升當做體能中的一部分

我做2次..成績都mama地

原來女仔做到3-4下以上已經好西厲.

佢地一下都做5到係正常的事

不過我都5係做得好好..都無資格去話人

今日swim得比星期四辛苦DD咁多

之後練turning..中途有講有笑.

勁好笑..又係到發癲.

又係小宇宙..o曬嘴

完左with  厚.sky.ctt.ccy.and 文 一齊走

今日文竟然陪我地行去祥華個邊走

去到火車站就各散東西.

頭先同屋企人打ma雀.

大勝..^^

夜晚一定要拉筋丫

D肌肉and筋勁痛,勁累

今日PE堂.PE堂前自己係到練引體上升

之後D人又玩埋一份..今日有進步.比今日做多左一下

今日PE堂玩倒立.都好成功

玩完倒立之後同PE呀sir一齊拉筋

今日又學多左幾種拉筋的方法

完左番課室上堂.上maths 堂都ok la~有講有笑咁

琴日同今日都係maths周

琴日lunch要溫中默..所以無去玩

今日lunch同埋放學都有去玩.玩踩地雷

都幾好玩..番到屋企又玩.

放學去左圖書館借書..借左3本書..兩本關於游水的書

另一本就用黎做閱讀報告.

聽日要補習..

衣幾日都好累..消耗左的體力都好多

到假期終於可以休息番一下.

聽日又swim 啦..5知d人番5番呢.

聽日要留意下個游池先得

因為會見到豪天..

今日番學...點知無帶銀包

lunch 只好問一凡借錢食飯

放學同豪天and ship 一齊行

番到屋企訓左陣..又上左陣網

之後就去swim

點知又見到雞雞..6點55分火車站見到佢

今朝番學又見到雞雞..去到粉嶺中心到見到佢

之後一齊去火車站..佢番學

我就等埋ship 番學

今日o曬嘴..d 女仔死曬

一個都無黎swim..搞到我地變左全男班

都5知你地係咪夾埋嫁.

今日早上水..之後做陸上訓練..

好似去camp 個時訓地做蝶式咁

做完個時見到個泳池呀叔玩引體上升

個泳池呀叔超勁...做左7下之後hold 住5動

維持左勁耐..之後我地都比佢感染左

全體人員要做個引體上升測試先走得

唉..我做到得3下咋.. (大部分人都3下)

但sky 超勁..做到7下半..佩服佩服^^

今日先發覺我副眼鏡原來同梁仁厚個副差5多一樣

都有9成相似..真係o曬嘴

我地又差5多高..眼鏡又差５多一樣

行出街真係好似兩兄弟咁

完左番屋企食飯.做埋份hw..^^

今日學識左點踢腳喇

第一round 都吾識踢..踢得勁慢．．又吾去水

但第二round 已經掌握到了..去水左好多