人氣:3969 Ambrogino : 個人主頁 - 相簿 - 訂閱  [ QOOZA - 論壇 - 登入 ] 
澀BAY『bb』
Ambrogino
暱稱: Ambrogino
性別: 男
國家: 香港
地區: 葵青區
MORE...  

« July 2015 »
SMTWTFS
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

:: 最新日誌 ::
時間煮雨,歲月無痕
不知不覺已經喜歡上雛...
華麗與高貴
一襲紅衣一枕夢,一卷...
生活充滿陽光

:: 日誌分類 ::
全部 (29)

:: 訪客留言 ::
最近三個月尚無任何留言

:: 最近訪客 ::
最近沒有訪客

:: 每月文章 ::

:: 日誌訂閱 ::
尚未訂閱任何日誌

:: 我的好友 ::
尚無任何好友

:: 我的連結 ::
尚無任何連結

:: 日誌統計 ::
文章總數: 29
留言總數: 1
今日人氣: 4
累積人氣: 3969

:: 站內搜尋 ::
RSS Feed

2012 年 1 月 5 日  星期四   晴天


距離拉得很遠 分類: 未分類

母親生在鄉下,長在鄉下。在家裡排行老二,沒念過幾年書,學過的字忘得很乾脆,甚至她自己的名字。我生在縣城裡,長在縣城裡。在家裡排行老么,也是家裡唯一的女兒。

從小就認為與母親不親,因為她從不會像其他的母親摟著我輕聲細語地哄,也不會像父親那樣和藹慈祥,語重心長地和我交談。至於六七歲,自己犯了錯,被母親痛打一頓之後,竟懷疑自己不是母親親生的。與母親的交流越來越少,距離拉得很遠,像在兩個世界。

慢慢地,成了父親的尾巴,玎婼脕丟了母親隨著年齡的增長,與母親的隔膜日厚一日,距離越來越遠,像兩條平行線,感情似乎已沒了交點。和母親在一起時,似乎除了指責、爭吵,就是緘默······

日復一日,年復一年上大學,離開家、離開母親的時候,歡天喜地,想自由翱翔。不想旅居他鄉,竟莫名想家,居然還流下了想母親的第一滴淚水!放假回家,抱住母親就哭得那一刻似乎融解了所有的冰塊,抹平了所有的空隙。

不幸在返校途中發生了,劫後重生的我多麼渴望母親的懷抱和溫情!終於盼來了母親,聽到她的第一句話:“讓你晚走一天都不行,你看看現在······”脆弱的我剛織建的母愛天空瞬間崩塌!一心想得到的安慰、疼愛卻是母親“無情”的指責:我不該自己去尋死!倔強、自尊、憎恨即刻將剛剛填滿的縫隙撕裂,裂得從這邊看不到那邊!

我兀自強撐完全動彈不了的身軀,要“自強自立”,不看她,更不靠她!雖然我的這一舉動讓母親紅了眼眶,腫了眼,但此時我心冷似鐵,豈會為之動容?

接下來,親人陪伴的日子,我自然選擇了父親。老父的寬容大度包容著性情乖戾的我,我感受著父親至真至誠的愛,心裡卻無時??無刻不在埋怨著母親的冷漠,竟至於誰提母親,我跟誰急的地步。

慢慢地,不再埋怨,對母親的感覺開始麻木,不再在乎她說什麼,也不想對她說什麼。有的話僅限於生活中的日常交流,至於畢業後在家邊工作也不願意回家吃住。

就這樣,任由冷漠,怨隙一天天滋生到了為人妻時,名符其實地離開母親,沒有絲毫的傷感,竟莫名有一份如釋重負的欣然終為人母秋去冬來,天氣轉寒,日子一天冷似一天。當孩子將一雙冰冷的小腳伸到我暖和的懷裡,稚聲稚氣地說“媽媽,幫我焐焐腳”時,本能使我激靈了一下,來不及猶豫,我與女兒的身影重合在一起:瑟縮發抖的我,在母親躺下之後,試著將冰冷的身體往母親懷裡挪,將冰冷的小腳往媽媽腿裡鑽······心裡一直納悶:母親居然沒有避讓,反而一把摟住我,摟得很緊。呵,不知此刻女兒會不會也感到奇怪:媽媽居然不怕冷?如果會,我想告訴她:“不是媽媽不怕冷,媽媽也很怕冷,也怕你把冰冷的小腳伸到媽媽的懷裡,只是,你是我的女兒。”

這唯一的理由,想來就是母親當初沒有避讓的理由吧日子一天天過去,很多事已不復記憶,只是“冬天,母親的懷抱很暖和”是那樣銘心刻骨,丟了它那麼多年,跨越時空,竟記得那樣真切

accc2 jobbb

青春生き残りゲーム 有我,你別怕 記憶遐想 cougars Facebook My Memories 經營婚姻 雜貨店的恰恰 Researchers demonstrate flexible epaper phone 星空



2011 年 12 月 22 日  星期四   晴天


一天兩顆奇異果更健康 愉快 分類: 未分類

炎炎夏季,小麥色的肌膚在夏日總是惹人羨慕,可真要曬出一身色斑、黑斑就後悔莫及了。有什麼護膚佳品比水果更天然更簡單Sindy2008 blog yyref ? !

小小一顆奇異果,富含了VC+VE這對超級美白、瘦身、養顏組合!酸酸甜甜的奇異果可謂水果中的營養之王,還蘊藏了β-胡蘿蔔素、硒、多醣、精氨酸、不飽和脂肪酸等,保護體內生物多分子物質如DNA不受自由基損害,增加皮膚組織中的抗氧化物質濃度,所以,奇異果還以擁有卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領而聞名!水果時尚帶領你一起體驗美麗三重奏!

第一重 美白

維他命C幫助肌膚抵禦紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產生,而被認為極具美白功效。夏天能預防日曬後肌膚受損,促進新陳代謝,讓已形成的黑色素排出,淡化斑點。到了秋冬,它能改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象。還可以幫助肌膚鎖住必要??的水分,避免因過多蒸發而引起的脫皮及緊繃,加強肌膚抵抗外來污染侵害的能力,避免皮膚疲倦、蠟黃難看;壓力大,皮膚難免看上去脆弱了,而維生素C可以促進膠原蛋白的形成,讓皮膚更光滑柔嫩。新西蘭奇異果被譽為維他命C的〝最佳來源〞:每100克的奇異果中,維生素C的含量就有75毫克,但每100克的檸檬卻只含有53毫克的維生素C。

第二重 抵禦肌膚老化

新西蘭黃金奇異果所含的維生素E是櫻桃的2倍哦!維生素E具備著超級抗氧化功能,能夠清除游離態氧和自由基,減少光敏氧化作用,減少人體受輻射和超劑量紫外線的傷害,幫助維持肌膚健康和預防皮膚老化。

第三重 瘦身

新西蘭奇異果有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動、預防便秘、去油、清除體內毒素,達到清除體內有害代謝物的功效,幫助體內環保、淨化體質,自然健康地維持窈窕好身材。

意外收穫:美髮 美瞳

想不到吧?奇異果還有額外的雙重美麗效果:

美髮——蘊涵豐富維生素的新西蘭奇異果能全面改善頭髮狀態,幫助秀發維持水分,防止頭髮乾燥枯黃。

美瞳——黃金奇異果中的葉黃素,為雙目補充營養,水潤閃亮的美瞳誰不羨慕?

黃金法則二一天兩顆奇異果,滿足人體一天所需三分之一的營養

不管是香甜多汁的ZESPRI新西蘭黃金奇異果或酸酸甜甜的ZESPRI新西蘭綠奇異果,一天兩顆就可以滿足人體一天所需三分之一的營養。奇異果的維生素E和鎂能助你對抗壓力,身心舒暢,容顏自然煥發別樣光彩!

★黃金奇異果

來自新西蘭的kiwi fruit因其外形酷似新西蘭”奇異鳥kiwi bird”,所以得名”奇異果”。經過數十萬次嫁接研發,ZESPRI新西蘭奇異果培育出獨一無二的黃金奇異果——

√ 更??多維生素C和維生素E,富含鎂、葉酸、植物纖維!

√ 混合了哈密瓜、水蜜桃等熱帶水果的香味,口感更加香甜!

奇異美白DIY—— 吃+喝+敷+抹+泡

奇異果美白去角質沐浴鹽

原理:新西蘭奇異果的天然果酸成分搭配天然海鹽,促進新陳代謝,分解老化角質,維持體態窈窕。

材料:半顆新西蘭奇異果果泥;1大匙天然鹽(3茶匙);

使用秘訣:洗澡後,將去角質鹽塗抹於身體粗糙之處,如四肢、手、足,或是臀部腹部等脂肪堆積之處,用旋轉的按摩方式幫助去角質;用完的奇異果果皮也不要浪費:直接以果皮內含少數果肉的部分輕輕搓揉手肘與膝蓋,之後用清水沖洗乾淨,光嫩鮮滑的皮膚就立刻閃現啦!

製作方法:將奇異果肉用湯匙挖出,加入天然鹽,用湯匙將奇異果肉與天然鹽混合均勻即可。

據美國紐澤西(HJ)紐布朗斯維克(New Brunswick)洛特格斯大學(Rutgers University)的水果營養價值研究報告顯示:在27種最受歡迎的水果中,指數為16的奇異果是營養比重最高的水果。接下來是木瓜(14),哈密瓜(13),草莓(12),芒果、橘子、檸檬(11)。奇異果的維生素C含量是柳橙的1.7倍;膳食纖維含量是菠蘿的1.7倍;維生素E含量是櫻桃的2倍;抗氧化劑含量是西紅柿的3.3倍;而鈣的含量居然達到香蕉的2.5倍!水果之王——ZESPRI佳沛新西蘭奇異果當之無愧!

黃金法則二一天兩顆奇異果,滿足人體一天所需三分之一的營養
不管是香甜多汁的ZESPRI新西蘭黃金奇異果或酸酸甜甜的ZESPRI新西蘭綠奇異果,一天兩顆就可以滿足人體一天所需三分之一的營養。奇異果的維生素E和鎂能助你對抗壓力,身心舒暢,容顏自然煥發別樣光彩!

★黃金奇異果
來自新西蘭的kiwi fruit因其外形酷似新西蘭”奇異鳥kiwi bird”,所以得名”奇異果”。經過數十萬次嫁接研發,ZESPRI新西蘭奇異果培育出獨一無二的黃金奇異果——
√更多維生素C和維生素E,富含鎂、葉酸、植物纖維!
√混合了哈密瓜、水蜜桃等熱帶水果的香味,口感更加香甜!

【附文】
奇異美白DIY—— 吃+喝+敷+抹+泡
奇異果美白去角質沐浴鹽
原理:
新西蘭奇異果的天然果酸成分搭配天然海鹽,促進新陳代謝,分解老化角質,維持體態窈窕。
材料:半顆新西蘭奇異果果泥

1大匙天然鹽(3茶匙)

使用秘訣:
洗澡後,將去角質鹽塗抹於身體粗糙之處,如四肢、手、足,或是臀部腹部等脂肪堆積之處,用旋轉的按摩方式幫助去角質;用完的奇異果果皮也不要浪費:直接以果皮內含少數果肉的部分輕輕搓揉手肘與膝蓋,之後用清水沖洗乾淨,光嫩鮮滑的皮膚就立刻閃現啦!
製作方法:將奇異果肉用湯匙挖出,加入天然鹽,用湯匙將奇異果肉與天然鹽混合均勻即可。能過分依賴常識和過往的經驗 筆下的“孝” 一小時的故事 心清如水是一種美 月下相思的美麗 かのやえ餅新発売? 母愛,心香花束 獨一無二的我們 夢想從淩晨五點開始 收拾行裝,送他去遠方




2011 年 12 月 17 日  星期六   晴天


你最愛的品牌是什麽 愉快 分類: 未分類

大S對高跟鞋的寵愛與痴迷在圈內絕對可以算的上數一數二,在主持中放言自己有五百雙高跟鞋的她就連台灣的另一高跟鞋痴迷者劉真老師都甘拜下風。而大S對鞋子不僅僅是喜歡,而是真捨得花大錢,因為她的一句:“一萬以下的高跟鞋都是便宜貨”的言論甚至引起一陣媒體討論國內外


羅傑·維威耶(Roger Vivier)這個品牌雖然算不上時尚高跟鞋的主流,但是絕對也明星們摯愛的大牌之一。尤其是大S,甚至還在康熙主持中說出該品牌設計師是以她為靈感的豪言,不僅在康熙代班主持第一期中就穿著這款白色經典款高跟鞋出席,其實大S在結婚的時候也是用這款高跟鞋搭配她的絕美婚紗設計

要說最為大眾熟知也是國內外女星最愛的高跟鞋當然是克里斯提·魯布托(Christian Louboutin),它那性感的紅色鞋底不管你在任何角度上看都能帶給你完美的視覺魅力。紅色底的高跟鞋弧度彷彿女人的身段一般性感迷人。裸色鉚釘與藍色金鉚釘的Christian Louboutin高跟鞋都是今年該品牌主推的款式,也是女星們拼時尚與門面的大牌單品。也難怪在康熙來了節目中大S要一下子就秀出兩雙壓箱寶呢!

伊夫聖羅蘭(Yve Saint Laurent)的厚前底超細高跟鞋的魅力也不是輕易可以抵擋得了的。穩重不失時尚感的鞋身配上那超級細超級高的鞋跟就好像一個藝術品,而它的多變百搭的色彩也讓你可以搭配任何的衣服與造型,絕對是Party Queen的必備之物。




2011 年 8 月 5 日  星期五   晴天


特別適合宅女在家裡減肥 分類: 未分類

健康的減肥方法就是多參加體育活動。女人在減肥時, 減體積比減體重更為重要。健美運動能幫助你重新分配身體各部位的重量,增肌肉,減脂肪,是行之有效的減肥方法。下面介紹幾種簡單易行的減肥運動方法,特別適合宅女在家裡減肥:

1.頸部運動:分腿站立,頭前曲、後仰、復位、左轉、右轉、向環繞、向左環繞,循環做4次。

2.繞臂:分腿站立,兩臂上舉,向前繞環4圈,向後繞環4圈,做2次。

3.擴胸:分腿站立,兩臂胸前平曲後振、展臂後振,做4次。

  4.體轉運動:左右各4次,做2組。

  5.體前曲:8次。

6.體回環:以腰部為軸,左右各環繞一周,做2次。

  7.踢腿:前後各10次,做 2組。

8.前弓步壓腿:左右各4次,做2組。

  9.側壓腿:左右各4次,做2組。

  10.下蹲起立:12∼20次。

  11.轉足繞手腕:各12次。

  12.仰臥起坐:8∼15次,做3組。

  13.俯臥撑:8∼12次,做2組。

  放鬆活動3分鐘。每次運動時間應掌握在40∼60分鐘。

減肥前最好先稱一下體重,減肥過程中每2周稱一次,觀察體重的變化情況。如果體重變化不大且沒有疲勞感,可適當增加鍛煉的次數和組數。並多參加一些室外運動,如:慢跑、爬山、騎自行車、打羽毛球、保鈴球、跳澠和游泳等。

減肥運動只有持之以恆,才能達到減肥效果,如果三天打魚,兩天曬網是不可能達到減肥目的的。同時減肥應根據自己的體質,確定合適的運動強度,開始時身體有輕微的疲勞感是正常的。此外,也應該適當控制一下飲食,才能獲得較好的效果。只要有毅力,堅持不懈,在減肥過程中註意方法科學,就一定能夠減少脂肪,獲得健美的體形。有增胖趨勢的人,從現在起就開始體育運動吧,莫待“臨時抱佛腳”。




2011 年 4 月 15 日  星期五   晴天


聽了一千遍的歌 分類: 未分類

不記得從什麼時候開始暗戀上聽歌,卻偏偏是又是些傷感的歌。如此深沉,以至於每每聽到那些歌曲時,那些已經聽了一千遍的歌時,我的心隨著她們悄悄走了,離現實越來越遠,像一輛列車急速地駛入了記憶的隧道。


特別是在黑夜的時候,不知是習慣了還是睡不著,每天晚上都到凌晨才睡。之前的思緒是如潮的。我是男兒,有淚不輕彈。我的眼眶裡不會那麼輕易決堤。此刻過去的事依依浮現,如同剛從水里浮出來的氣泡一樣晶瑩,卻又讓人可望不可即,一旦用手指觸及便會消失得無踪無影。


我時常發現你突然來了,來到了我的眼前,我欣喜若狂,但我始終無法記住我們邂逅的完整演繹。我只能去拾得零零碎碎,然後用筆和紙把它們珍藏。珍藏的東西畢竟會淡化,正如一塊塊石頭會被時間風化,越來越碎,直至沒有。我那時有該如何去重拾呢?


有朋友說他一直活在回憶裡。在陌生的環境,或許是不屬於他自己的環境,他感到孤單無聊。平時的說說笑笑還不能掩蓋夜裡思緒中的原來的美好時光。也有朋友抱怨現在的生活,連空間名字都那麼懷舊,晨曦曾經那麼美好。每個人都有值得自己回憶的時光,每個人美好的時光不同而已。他們選擇向朋友訴說,抑或也曾選擇過另一種方法,歌聲也許會給他們想要的虛境。


或許被時光與空間賦予了意義的歌就不再只是單純的歌了。正如作家吳伯蕭在《歌聲》中所說:“感人的歌聲留給人的記憶是長遠的。無論哪一首激動人心的歌,最初在哪裡聽過,哪裡的情景就會深深地留在記憶裡。環境,天氣,人物,色彩,甚至連聽歌時的感觸,都會烙印在記憶的深處,像在記憶裡攝下了聲音的影片一樣。那影片純粹是用聲音繪製的,聲音繪製色彩,聲音繪製形象,聲音繪製感情。只要在什麼時候再聽到那種歌聲,那聲音的影片便一幕幕放映起來。”我們在不知不覺中便進入了另一個世界,一個只屬於自己的世界是歌,像風一樣吹拂我們的臉,帶來微笑或眼淚;是歌,在我們平靜的湖面劃出一道道漣漪;是歌,像手一般牽著我們一起跳動然後安靜接著又跳動。


當再次聽到已經聽了一千遍的歌時,突然發現那是專門為我製作為我唱的,歌中的弦律輕輕叩響你的心,你那是不是現在自己。值得我們回憶的事太多太多,其實我們需要的空間真的很小,路邊的風景很美。


我讚賞人人唱著自己喜歡的歌人人唱出自己的心聲。人人都要感謝那些陪你走過的歌,見證了你的脆弱到堅強,見證了你的痛苦與快樂。


然而,即便聽了一萬遍,也終究聽得不能開出花來。歌還是歌,不會變成其他的任何東西。就像海子一樣,守望大海,可始終沒有見到春暖花開;就像顧城一樣,守望新西蘭激流島上,卻始終沒有得到童話般的城堡。所以,我不會守望而不動。


啊,聽了一千遍的歌,讓我的想像又了著落,不至於像孤魂野鬼般到處飄蕩。啊,聽了一千遍的歌,遠方的伊人可否也像我一般這樣愛著這首歌?啊,聽了一千遍的歌,就讓我永遠聽你的吟唱吧僅僅是吟唱。啊,聽了一千遍的歌,讓我知道生命中還有不可磨滅的記憶。啊,聽了一千遍的歌,讓我在你的懷抱中遇見我心儀的姑娘然後信步雨中。


所以,我選擇了前方。我的心事屬於藍天的屬於白雲的,我的心梗是屬於未來。靜靜的聽,走向夢中的香格里拉