★★請選擇要聆聽的佛曲★★ 老實念佛 ,三寶弟子 妙音 清淨念佛 ,柯佩磊 誓願 ,柯佩磊 迴向文 ,柯佩磊 阿彌陀佛在心間 ,柯佩磊 解脫道 ,唐玉璿 夢幻人世間 ,匿名妙音居士 佛陀的愛 ,唐玉璿與柯佩磊 世間苦誰知道 ,匿名妙音居士 悟 惜緣 妙法蓮花觀世音 極樂歌 ,柯佩磊 願 ,三寶弟子:妙音 彌陀天堂 ,淨思居士 念佛 ,柯佩磊 和平鐘聲 ,柯佩磊 珍惜 ,柯佩磊/張榕倪 信念 ,淨思居士 輾轉流通回向偈 ,三寶弟子:妙音/柯佩磊 一聲佛號一聲心 南無觀世音菩薩 ,四音調, 男女眾合誦 地藏懺 五會念佛,童聲版 南無本師釋迦牟尼佛 南無本師釋迦牟尼佛, 拜願唱誦 大悲咒 大悲咒, 齊豫-發現了勇氣 金剛薩埵百字明咒 藥師心咒, 輕快男女聲梵唱 藥師心咒, 梵音 藥師灌頂真言, 清恬純淨的童音唱誦 大黑天神咒, 梵音 大吉祥天女咒(善女天咒), 齊豫 長壽佛咒 消災吉祥神咒 齊豫-發現了勇氣, 慈佑眾生觀世音 慈悲(海濤法師) 慈濟-大愛-牽手人生片尾曲-蘇芮版 自如, 慈濟大愛電視台【人間菩提】節目主題曲 佛母大孔雀明王聖號 叩鐘偈,晨鐘偈 叩鐘偈,暮鐘偈 法華偈, 般若心曲 大彌陀讚 讚佛偈,南無阿彌陀佛,迴向偈 浴佛讚 清淨法身佛 懺悔文,課誦版,海濤法師唱誦 禮佛大懺悔文 觀世音菩薩普門品唱誦 金剛經,唱誦 般若波羅密多心經,梵唱 本兜心經 毗盧遮那佛咒, 男聲女聲獨唱 普庵咒 佛頂尊勝陀羅尼 青頸大悲心陀羅尼 南無觀世音菩薩, 七字五音(伴奏音樂) 讚佛偈(伴奏音樂) 讚佛偈,聖號,回向偈(伴奏音樂) 清淨法身佛(伴奏音樂) 清涼心(伴奏音樂) 清塵雅琴(伴奏音樂) 送別(伴奏音樂)
昨天的天氣也是非常好，不會太熱。去到運動場後未見其他人，當我去跑圈時就見到無敵大鐵人剛剛到，之後再見到高教練，及後再見到爬龍舟，沒多久熱身完畢便慢慢走，走了一會再見到稀客─常勝將軍！他今次是第二次來，聽他說是雪菡教練叫他來的，很難得遇到這位高手，繼這個星期一見到天下霸主後又一高手。之後再見到筋肉人、冬冬、小丸子、女王、九龍之花以及北區四眼妹。至於金毛獅王等到很久才見人，而輕功水上飛則沒有來。
高教練說如果這個星期日是有參加中興盃，那麼只需要走6圈，不然照常走8圈，沒錯，又與以往的星期五一樣，都是走3分鐘一圈，休息90秒。今次有常勝將軍，當然要盡全力，上次因為下雨沒法熱身，才會比較差，不過昨晚的狀態也不是太好，起碼差過星期三。
頭三圈我的成績還不錯，之後就開始有疲態。然後慢慢地被無敵大鐵人及常勝將軍追過，到最後一圈時我又忘記是最後一圈，故此沒有加速。休息完後，我自行再走一次，這次是加速走，始終我一定要走一次加速才舒服的。
之後當然又是我離開先