★★請選擇要聆聽的佛曲★★ 老實念佛 ,三寶弟子 妙音 清淨念佛 ,柯佩磊 誓願 ,柯佩磊 迴向文 ,柯佩磊 阿彌陀佛在心間 ,柯佩磊 解脫道 ,唐玉璿 夢幻人世間 ,匿名妙音居士 佛陀的愛 ,唐玉璿與柯佩磊 世間苦誰知道 ,匿名妙音居士 悟 惜緣 妙法蓮花觀世音 極樂歌 ,柯佩磊 願 ,三寶弟子:妙音 彌陀天堂 ,淨思居士 念佛 ,柯佩磊 和平鐘聲 ,柯佩磊 珍惜 ,柯佩磊/張榕倪 信念 ,淨思居士 輾轉流通回向偈 ,三寶弟子:妙音/柯佩磊 一聲佛號一聲心 南無觀世音菩薩 ,四音調, 男女眾合誦 地藏懺 五會念佛,童聲版 南無本師釋迦牟尼佛 南無本師釋迦牟尼佛, 拜願唱誦 大悲咒 大悲咒, 齊豫-發現了勇氣 金剛薩埵百字明咒 藥師心咒, 輕快男女聲梵唱 藥師心咒, 梵音 藥師灌頂真言, 清恬純淨的童音唱誦 大黑天神咒, 梵音 大吉祥天女咒(善女天咒), 齊豫 長壽佛咒 消災吉祥神咒 齊豫-發現了勇氣, 慈佑眾生觀世音 慈悲(海濤法師) 慈濟-大愛-牽手人生片尾曲-蘇芮版 自如, 慈濟大愛電視台【人間菩提】節目主題曲 佛母大孔雀明王聖號 叩鐘偈,晨鐘偈 叩鐘偈,暮鐘偈 法華偈, 般若心曲 大彌陀讚 讚佛偈,南無阿彌陀佛,迴向偈 浴佛讚 清淨法身佛 懺悔文,課誦版,海濤法師唱誦 禮佛大懺悔文 觀世音菩薩普門品唱誦 金剛經,唱誦 般若波羅密多心經,梵唱 本兜心經 毗盧遮那佛咒, 男聲女聲獨唱 普庵咒 佛頂尊勝陀羅尼 青頸大悲心陀羅尼 南無觀世音菩薩, 七字五音(伴奏音樂) 讚佛偈(伴奏音樂) 讚佛偈,聖號,回向偈(伴奏音樂) 清淨法身佛(伴奏音樂) 清涼心(伴奏音樂) 清塵雅琴(伴奏音樂) 送別(伴奏音樂)
昨晚天氣比較寒冷，因而去到運動場就要穿著長衣服跑步熱身。 昨晚仍然見到常勝將軍出現，他也是穿著長衣服及褲子練習。除了他還有地鐵阿叔以及很少見的爬龍舟，其他人就不變，不過就沒有天下無雙。 上星期一是走5公里，每次走1公里(2個半圈)，連休息10分鐘。而昨晚就改為走10圈，每次走1圈，連休息5公鐘。 但我本身屬於持久型，故此只走這麼短的路程對我來說反而更加辛苦，我要走很長路程才有充足時間給我熱身，因而昨晚的10圈練習就變得很辛苦。中途放棄了一圈沒有走。
以前走1圈的時間平均是2分40秒，而昨晚的變態練習變成每一圈都有2分10多秒。這個時間只有玩最後一圈的極速才可以做到，沒想到昨晚跟著常勝將軍走，竟然可以走到這麼高速，可想而知他的時間應該只有1分40多秒。因為他遠遠拋離我們150米。 中途有幾圈我沒有計時的，最後尾二的時間是第10圈的速度，最後的時間則是自己另外走多一圈所做的。
2分13秒 2分16秒 2分13秒 2分20秒 2分17秒 2分31秒 1分56秒 2分18秒