★★請選擇要聆聽的佛曲★★ 老實念佛 ,三寶弟子 妙音 清淨念佛 ,柯佩磊 誓願 ,柯佩磊 迴向文 ,柯佩磊 阿彌陀佛在心間 ,柯佩磊 解脫道 ,唐玉璿 夢幻人世間 ,匿名妙音居士 佛陀的愛 ,唐玉璿與柯佩磊 世間苦誰知道 ,匿名妙音居士 悟 惜緣 妙法蓮花觀世音 極樂歌 ,柯佩磊 願 ,三寶弟子:妙音 彌陀天堂 ,淨思居士 念佛 ,柯佩磊 和平鐘聲 ,柯佩磊 珍惜 ,柯佩磊/張榕倪 信念 ,淨思居士 輾轉流通回向偈 ,三寶弟子:妙音/柯佩磊 一聲佛號一聲心 南無觀世音菩薩 ,四音調, 男女眾合誦 地藏懺 五會念佛,童聲版 南無本師釋迦牟尼佛 南無本師釋迦牟尼佛, 拜願唱誦 大悲咒 大悲咒, 齊豫-發現了勇氣 金剛薩埵百字明咒 藥師心咒, 輕快男女聲梵唱 藥師心咒, 梵音 藥師灌頂真言, 清恬純淨的童音唱誦 大黑天神咒, 梵音 大吉祥天女咒(善女天咒), 齊豫 長壽佛咒 消災吉祥神咒 齊豫-發現了勇氣, 慈佑眾生觀世音 慈悲(海濤法師) 慈濟-大愛-牽手人生片尾曲-蘇芮版 自如, 慈濟大愛電視台【人間菩提】節目主題曲 佛母大孔雀明王聖號 叩鐘偈,晨鐘偈 叩鐘偈,暮鐘偈 法華偈, 般若心曲 大彌陀讚 讚佛偈,南無阿彌陀佛,迴向偈 浴佛讚 清淨法身佛 懺悔文,課誦版,海濤法師唱誦 禮佛大懺悔文 觀世音菩薩普門品唱誦 金剛經,唱誦 般若波羅密多心經,梵唱 本兜心經 毗盧遮那佛咒, 男聲女聲獨唱 普庵咒 佛頂尊勝陀羅尼 青頸大悲心陀羅尼 南無觀世音菩薩, 七字五音(伴奏音樂) 讚佛偈(伴奏音樂) 讚佛偈,聖號,回向偈(伴奏音樂) 清淨法身佛(伴奏音樂) 清涼心(伴奏音樂) 清塵雅琴(伴奏音樂) 送別(伴奏音樂)
昨天已經是11月，記得之前看電郵或教練說過九龍灣要等到11月才沒有人租場，故此我才走去九龍灣那邊看看，怎知道原來仍然給人租場，因而走回斧山道。 去到斧山道已經是6時30分，入到場內已見無敵大鐵人在跑圈，亦見玲姐在競走。 我如常地做平日做的事，之後就開始慢慢走，然後再與無敵大鐵人一起走，問他才知道原來高教練他們去了「西草灣」練習，九龍灣一日還不能用，就會一直留在那邊練習，這邊就不會來，故此現在逢星期五就只有我、無敵大鐵人、阿叔、玲姐、跳舞皇后這幾個人玩，而無敵大鐵人就只去到7時45分左右就離開，跳舞皇后基本上已經很少玩，主要都是跑步，至於賓尼兔她們也是跑步為主。
昨晚我與無敵大鐵人走了一會後就計時，走6圈，單數快，雙數慢，沒有休息，2分30一圈。感覺較走一圈休息一會來得好。 三圈我都可以保持在2分30左右。走完後無敵大鐵人就離開了，然後我再與阿叔一起走，也是走了沒多久，阿叔也說很疲倦，於是就只有我一人走。
去到8時20分左右，我也離開了。