昨天是天台精舍的預祝觀音誕法會，由於是法會，所以殿外都要放懺檯，因而早些出門。
我仍然是搭巴士去，去到中途站時遇到兩位佛青師兄，之後上去天台時已經見到有師兄在佈置了，我就去放懺檯的布，然後幫忙搬物品。
一直去到9時30分，就可以開始法會了。
與以往一樣都是拜大悲懺。
昨天天氣幾好，不會太熱，所以我就穿海青。
飯後就有傳授三皈五戒，我們沒有受的就等待，因為之後要靜坐班。
其間見到一位愍生的師兄，他的舅父及另一位(不記得是誰)來皈依，所以來了。
之後等到4時就可以上靜坐班。

今次的人數少了很多，不知道是否因為今天有法會，很多人都很疲倦，所以就提早離開，本來我都打算早走，不過又要幫手搬東西，所以留下來。
今次與之前一樣都是坐10分鐘左右就已經腳痛，現在已經知道原因，問過師兄，原來腳痛代表你的腳本身有毛病，只是平時不察覺，靜了就會有，右腳不痛即代表沒事。而他說麻痺就正常的，因為你一星期才上一次，而他就坐了幾十年，每一天都要坐35分鐘或以上，這樣才不會太麻痺。打坐要每天都做才有效。
最後就與郭師兄一起離開

附：
這是昨天上午在天台時一位師兄給我的，她說這是智耀法師給的。

每月初一日持全日齋 念 【定光如來】 聖號十聲  三拜  能除罪四十劫
每月初八日持全日齋 念 【藥師琉璃光如來】 聖號十聲  三拜  能除罪三十劫
每月十四日持全日齋 念 【賢劫千佛】 聖號十聲  三拜  能除罪一千劫
每月十五日持全日齋 念 【阿彌陀佛】 聖號十聲  三拜  能除罪二百劫
每月十八日持全日齋 念 【觀世音菩薩】 聖號十聲  三拜  能除罪九十劫
每月廿三日持全日齋 念 【毘舍哪佛】 聖號十聲  三拜  能除罪一千劫
每月廿四日持全日齋 念 【地藏王菩薩】 聖號十聲  三拜  能除罪一千劫
每月廿八日持全日齋 念 【阿彌陀佛】 聖號十聲  三拜  能除罪九十劫
每月廿九日持全日齋 念 【藥上菩薩】 聖號十聲  三拜  能除罪七千劫
每月三十日持全日齋 念 【釋迦牟尼佛】 聖號十聲  三拜  能除罪八千劫