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竹子心競走日記
內容主要是記述有關競走以及佛學、道場的事。
右圖上是我於2007年4月15日參加地鐵競步賽得獎上台拍照(照片不知道是誰拍的)
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暱稱: 竹子心
性別: 男
國家: 香港
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2006 年 11 月 13 日  星期一   晴天


天台精舍~靜座班

昨天是靜坐班,由於之前都是太早到達(3時25分),去到天台都不知道做甚麼好,故此昨天選擇遲一點出門,平日我是搭2時52分那架巴士的,而昨天則選擇搭下一架,怎知道這一等就等了很久,差不多3時20分才有車,去到天台剛好4時03分,所有人都已經坐下,定忍法師亦已經坐好,幸好師父未到,到我坐好位置時,剛剛出來,而郭師兄已經來了。

昨天如常地左腳痛,怎樣坐都是痛,沒辦法,你又不是經常坐,某師兄說過,每天都要坐至少30分鐘,坐10年以上才會不痛,而且痛即代表你那個位置有隱藏性的傷患,平日是不察覺,只有靜止時才留意到。我想可能是由於競步的原故吧,而且我還有跑山,每次都跑到膝蓋痛、抽筋。

昨天靜坐完後就搭郭師兄的車回家。

刊登時間︰2006-11-13 06:33 AM  [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]



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